Глід (Hawthorn) з США

Що таке Глід, де купити?

Опис

Глід (Hawthorn) — це рослина, яка відома своєю довгою історією використання в народній медицині, особливо для підтримки здоров'я серця та кровоносних судин. Латинська назва цього виду — Crataegus. У традиційній медицині глід використовують для зміцнення серцевого м'яза, покращення кровообігу та нормалізації артеріального тиску.

Хімічний склад глоду

Глід містить ряд біологічно активних сполук, які забезпечують його корисні властивості:

1. Флавоноїди — головні активні компоненти глоду, які мають антиоксидантну дію, сприяють зміцненню стінок кровоносних судин і зменшенню запальних процесів. Найбільш відомі з них — кверцетин та гамма-ситостерол.

2. Таннини — мають в'яжучу дію, яка сприяє покращенню тонусу серцевих судин і нормалізації їх роботи.

3. Каротиноїди — зокрема -каротин, є природними антиоксидантами, що допомагають захищати клітини від пошкодження вільними радикалами.

4. Органічні кислоти — наприклад, яблучна та лимонна кислоти, які сприяють поліпшенню загального обміну речовин в організмі та активують серцеву діяльність.

5. Вітаміни — глід містить вітаміни C та E, які підтримують імунну систему та сприяють зменшенню окислювальних процесів у клітинах.

Форми випуску глоду

Глід можна знайти в різних формах, що дозволяє вибрати найбільш зручний варіант для приймання:

1. Таблетки та капсули — найбільш зручний варіант для тих, хто віддає перевагу точному дозуванню і простоті використання.

2. Настоянка глоду — рідка форма, яка зазвичай містить спирт і дозволяє швидко засвоювати активні компоненти.

3. Чай або відвар з глоду — цей варіант використовується в традиційній медицині для загального оздоровлення, а також для лікування порушень роботи серця.

4. Екстракти та порошки — часто застосовуються в натуральних добавках для підтримки серцево-судинної системи.

Дозування та приймання глоду

Дозування залежить від форми препарату та конкретної проблеми, яку необхідно вирішити. Однак, загальні рекомендації такі:

1. Таблетки/капсули — зазвичай рекомендується приймати по 1-2 таблетки (або капсули) 2-3 рази на день під час їди. Дозування може змінюватися залежно від концентрації активних компонентів.

2. Настоянка — зазвичай приймається по 20-30 крапель 3 рази на день. Настоянка може бути розведена водою або іншими напоями для зручності приймання.

3. Чай/відвар — готувати чай можна за допомогою 1-2 чайних ложок сушених ягід або листя глоду на 200 мл води. Пити 1-2 чашки на день, зазвичай вранці та ввечері.

4. Екстракти та порошки — дозування зазвичай зазначається на упаковці, проте зазвичай рекомендована доза екстракту становить близько 300-500 мг на день.

Показання до застосування глоду

Глід активно використовується для лікування та профілактики різноманітних серцево-судинних захворювань, таких як:

• Гіпертонія — глід допомагає знизити артеріальний тиск, покращуючи еластичність судин та їх розширення.
• Невроз серця — знижує рівень тривожності та заспокоює нервову систему, що позитивно впливає на серцеву діяльність.
• Ішемічна хвороба серця — нормалізує серцевий ритм і забезпечує його стабільність при ішемії.
• Загальне зміцнення серцевого м'яза — допомагає серцю працювати ефективніше, підтримуючи його тонус та витривалість.

Протипоказання та побічні ефекти

Хоча глід є природним засобом, його застосування має деякі обмеження:

1. Індивідуальна непереносимість — алергічна реакція на компоненти глоду можливе, хоча трапляється рідко.
2. Гіпотонія — через здатність глоду знижувати артеріальний тиск, його не рекомендується застосовувати людям з низьким тиском без консультації з лікарем.
3. Проблеми з травленням — в окремих випадках можливі легкі розлади шлунку чи діарея при застосуванні великих доз.

Загальні рекомендації

Перед початком прийому глоду варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші ліки або маєте хронічні захворювання. Також важливо дотримуватись рекомендованих дозувань та не перевищувати їх, щоб уникнути негативних побічних ефектів.

Глід є ефективним та безпечним природним засобом, що має широкий спектр застосування для підтримки серцево-судинної системи та загального здоров'я.