Whey Factors 100% Natural Whey Protein Unflavored, Протеїн, 340 г
Whey Factors – це чисте джерело високоякісного сироваткового протеїну, який забезпечує підтримку розвитку та відновлення м'язів, а також імунної системи.
Isura:
Без ГМО: Документація
Мас-специфікація: Лабораторно протестовано
Жодного.
Містить молоко.
Не містить штучних барвників, консервантів та підсолоджувачів; не містить крохмалю, пшениці, глютену, дріжджів, сої, кукурудзи, яєць, риби, молюсків, горіхів дерев та ГМО.
Виготовлено компанією Natural Factors для забезпечення безпеки та ефективності відповідно до належної виробничої практики (GMP) FDA та Health Canada.
Додайте 1 мірну ложку (26 г) до 180 мл (або 1 склянки) води та струсіть у шейкері. Вживайте щодня під час їжі або за призначенням лікаря.
| Факти про добавку | ||
| Розмір порції: 1 мірна ложка (26 г) | ||
| Порцій в упаковці: 13 | ||
| Кількість на порцію | % добової норми | |
| Калорії | 100 | |
| Загальний жир | 2 г | 3% |
| Насичені жири | 1,5 г | 8% |
| Холестерин | 60 мг | 20% |
| Загальна кількість вуглеводів | 1 г | % |
| Харчові волокна | 1 г | 4% |
| Загальний вміст цукру | 1 г | |
| Білок | 19 г | 38% |
| Вітамін С | 115 мг | 128% |
| Кальцій | 120 мг | 9% |
| Залізо | 0,38 г | 2% |
| Фосфор | 110 мг | 9% |
| Магній | 16 мг | 4% |
| Натрій | 50 мг | 2% |
| Калій | 110 мг | 2% |
| Концентрат сироваткового протеїну (молоко) (мікрофільтрований, неденатурований) | 25,9 г | |
| Ферментна суміш: бромелайн (Ananas comosus) (стебло ананаса), протеаза (Aspergillus niger) (ціла), амілаза (Aspergillus oryzae) (ціла), ліпаза (Rhizopus oryzae) (ціла), папаїн (Carica papaya) (плід) | 70 мг | |
| Відсоток добової норми базується на дієті в 2000 калорій. Добова норма не встановлена. Не є значним джерелом доданого цукру. |
| Мікрофракції сироваткового протеїну | |
| Бета-лактоглобулін | 35% |
| Альфа-лактальбумін | 11% |
| Глікомакропептиди | 14% |
| Імуноглобуліни | 4% |
| Альбумін | 3% |
| Лактоферин | 0,5% |
| Амінокислотний профіль | |
| На порцію (26 г) | |
| Аланін | 1,0 г |
| Аргінін | 0,5 г |
| Аспарагінова кислота | 2,0 г |
| Цистин | 0,4 г |
| Глутамінова кислота | 3,5 г |
| Гліцин | 0,4 г |
| Гістидин | 0,4 г |
| Ізолейцин | 1,0 г |
| Лейцин | 2,0 г |
| Лізин | 1,9 г |
| Метіонін | 0,4 г |
| Фенілаланін | 0,6 г |
| Пролін | 1,2 г |
| Серин | 1,0 г |
| Треонін | 1,4 г |
| Триптофан | 0,4 г |
| Тирозин | 0,6 г |
| Валін | 1,2 г |
Протеїн (білок) — це один з основних макроелементів, який необхідний для нормального функціонування організму людини. Він є основним структурним елементом клітин, тканин та органів. Протеїн виконує численні функції: від побудови м'язових волокон до участі в процесах обміну речовин і синтезі гормонів.
Протеїни складаються з амінокислот — органічних сполук, які можуть бути як незамінними (ті, які організм не може синтезувати самостійно і потребує їх з їжею), так і замінними (ті, що організм може виробляти сам).
Існує кілька основних типів протеїну:
Сироватковий протеїн (Whey Protein) — один з найбільш популярних типів білка. Він швидко засвоюється організмом і має високу біологічну цінність, що робить його ідеальним для відновлення після тренувань.
Казеїн — повільно засвоюваний білок, що ідеально підходить для вживання перед сном, оскільки забезпечує тривале постачання амінокислот в організм.
Соєвий протеїн — рослинний білок, який містить усі незамінні амінокислоти, але є менш ефективним у порівнянні з тваринними джерелами білка.
Гречаний та рисовий протеїн — ще два приклади рослинних білків, які можуть стати хорошою альтернативою для веганів та людей з непереносимістю лактози або інших тваринних продуктів.
Яєчний білок — відомий своєю високою біологічною цінністю. Білок яйця містить усі незамінні амінокислоти і легко засвоюється організмом.
Протеїни на ринку представлені в різних формах. Ось найбільш поширені з них:
Рекомендоване дозування протеїну залежить від цілей людини, її фізичних навантажень і стану здоров'я. Зазвичай для активних людей і спортсменів рекомендується споживати 1,2–2,0 г протеїну на 1 кг маси тіла. Наприклад, для людини, яка важить 70 кг, це може становити від 84 до 140 г протеїну на день.
Протеїн є необхідним для кожної людини, а для спортсменів і людей з підвищеною фізичною активністю його роль ще більш важлива. Правильне дозування і вибір типу протеїну допоможуть досягти кращих результатів у тренуваннях і забезпечити здоров’я. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування та часу прийому, аби максимально ефективно використати властивості білка для відновлення і росту м'язів.
