Nutricost, Performance Creatine Monohydrate Watermelon, Креатин, 500 г
Це одна з досліджених добавок для спортивного харчування та є частиною процесу, повязаного з АТФ, способом забезпечення організму енергією. Коли справа доходить до харчових добавок, найпоширенішою формою є креатин моногідрат. Креатин надзвичайно популярний у фітнес-індустрії, і вважається, що він допомагає у силі та зростанні м'язів, запобігає травмам, когнітивному здоровю та здоровю кісток . Для спортсменів старше 50 років креатин може бути особливо корисним, оскільки він може допомогти при саркопенії, повязаному з віком зменшенні мязової маси та сили .
Як дієтичну добавку приймайте відповідно до вказівок вашого медичного працівника або наступним чином:
Фаза завантаження: з 1 по 5 день: змішайте 1 мірну ложку з 6-10 унціями води та приймайте 4 рази на день.
Фаза підтримки: 6-й день: змішайте 1 мірну ложку з 6-10 унціями води та приймайте один раз на день.
Для досягнення максимального результату випивайте 8-10 склянок води щодня.
Яблучна кислота, лимонна кислота, натуральні та штучні ароматизатори, сукралоза, порошок кореня буряка (для кольору).
Виготовлено та перевірено на якість у США з використанням інгредієнтів із світових джерел.
| Склад: | ||
| Розмір порції: 1 мірна ложка (7 г) | ||
| Порцій в упаковці: 77 | ||
| Кількість речовини у порції | % добової норми | |
| Креатин моногідрат (мікронізований) | 5 г | |
| Добова норма (DV) не встановлена. |
