Agaricus Blazei Mushrooms, Гриб Агарик бразильський

Опис

Agaricus Blazei (інша назва Agaricus subrufescens, Agaricus brasiliensis) це вид їстівних грибів, які походять із Бразилії. Їх іноді називають "грибами сонця", "бразильськими грибами" або "грибами Мура". Вони відомі своїми потенційними корисними властивостями для здоров'я, зокрема завдяки високому вмісту біологічно активних речовин.

Характеристика та склад:

• Полісахариди: Бета-глюкани стимулятори імунної системи.
• Протеїни: Містять амінокислоти.
• Вітаміни та мінерали: Вітаміни групи B, вітамін D, кальцій, магній, калій.
• Антиоксиданти: Глюкуронова кислота, яка має властивість детоксифікації.

Agaricus Blazei має солодкуватий смак і використовується як у кулінарії, так і в традиційній медицині.

Корисні властивості:

1. Імунна підтримка: Завдяки вмісту бета-глюканів, Agaricus Blazei сприяє активації макрофагів і підвищенню активності NK-клітин (натуральних кілерів).
2. Антиоксидантний ефект: Допомагає боротися зі шкідливим впливом вільних радикалів.
3. Антиканцерогенна дія: Є дослідження, які припускають, що ці гриби можуть допомагати в боротьбі з пухлинами, хоча вони не є заміною стандартного лікування.
4. Підтримка серцево-судинної системи: Знижують рівень холестерину та нормалізують тиск.
5. Допомога при цукровому діабеті: Регулюють рівень глюкози в крові.
6. Антибактеріальна та протигрибкова дія.

Форми приймання:

• Сушені гриби: Використовуються для приготування чаю чи страв.
• Капсули або таблетки: Екстракти у стандартизованій формі.
• Порошок: Додається до їжі чи напоїв.

Дозування:

Дозування залежить від форми продукту і стану здоров'я. Ось типові рекомендації:

• Сушені гриби: 5-10 г на добу, у вигляді настою або чаю.
• Екстракти (капсули): 500-1500 мг на добу (зазвичай розподіляється на 2-3 приймання).
• Порошок: 1-3 г на день, доданий до їжі або напою.

Важливо: перед початком приймання проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо ви маєте хронічні захворювання, приймаєте медикаменти або вагітні.