Premier Magnesium Glycinate Caps, Гліцинат магнію, 1 шт

Premier Research Labs Гліцинат магнію 1 шт

Premier Magnesium Glycinate Caps, Гліцинат магнію, 1 шт

Опис

Продукти Premier Research Labs.

Підвищте розслаблення та загальну енергійність за допомогою Premier Magnesium Glycinate Caps від Premier Research Labs!
Магній — це універсальний мінерал, який підтримує різноманітні функції організму, забезпечуючи загальне здоров'я та благополуччя. Він сприяє розслабленню, зменшує м'язову напругу, підтримує здоров'я серцево-судинної системи та поліпшує якість сну, що робить його необхідним для комплексного здоров'я. Його комплексні переваги для здоров'я підкреслюють його ефективність та надійність.

Дефіцит магнію впливає на понад 75% населення через неправильне харчування, проблеми з травленням або нирками, вік та стрес. Певні лікарські засоби можуть погіршити цей дефіцит, збільшуючи втрату магнію з сечею. Premier Magnesium Glycinate Caps пропонують рішення цієї поширеної проблеми. Ця формула ретельно розроблена з інгредієнтів Premier Quality та підкріплена ретельними науковими дослідженнями, забезпечує максимальну біодоступність, дозволяючи отримати доступ до комплексних переваг магнію для здоров'я.

Покращене всмоктування Premier Magnesium Glycinate Caps обумовлено молекулою гліцину, яка діє як хелатуючий агент. Це зв'язування полегшує проходження магнію через стінку кишківника, забезпечуючи, щоб більше магнію потрапило в системний кровообіг та максимізувало його ефективність у підтримці різноманітних функцій організму.

Розроблено з урахуванням чутливого травлення, ці веганські капсули поєднують елементарний магній з заспокійливими властивостями гліцину — амінокислотного компонента магній гліцинату. Гліцин сприяє розслабленню та допомагає зменшити стрес, що робить Premier Magnesium Glycinate Caps відмінним вибором для вирішення дефіциту магнію та оптимізації загального психічного та фізичного благополуччя.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 3 капсули
Порцій у упаковці: 30

Кількість на порцію / % рекомендованого добового значення

Магній (у формі магній гліцинату) 900 мг / 50%

Рекомендоване добове значення не встановлено.

Інші інгредієнти: Рослинні капсули (целюлоза, вода).

Чистота перевірена / Веганські / Потужність перевірена / Перевірено третьою стороною / Без неживильних добавок / Ідентичність перевірена / Тестування на важкі метали

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Приймайте 3 капсули щодня або за рекомендацією медичного фахівця.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Магній Гліцинат (Magnesium Glycinate): Детальний Огляд

Що таке Магній Гліцинат?

Магній Гліцинат – це одна з найбільш біодоступних форм магнію, яка складається із магнію та амінокислоти гліцину. Завдяки цій комбінації він має високу засвоюваність, не викликає подразнення шлунково-кишкового тракту та використовується для підтримки нервової системи, зняття стресу та нормалізації сну.

Склад та хімічна формула

Хімічна формула Magnesium Glycinate – C4H8MgN2O4.
Ця сполука складається з іону магнію (Mg), з'єднаного з двома молекулами гліцину. Таке зв'язування забезпечує високу стабільність та легке засвоєння в організмі.

Форми випуску

Магній Гліцинат доступний у таких формах:

• Таблетки – найзручніший варіант для щоденного прийому.
• Капсули – швидше засвоюються та легко ковтаються.
• Порошок – добре розчиняється у воді та підходить для осіб, які мають труднощі з ковтанням таблеток.
• Рідина – швидка абсорбція, проте менш поширена форма.
• Комплексні добавки – входить до складу мультивітамінів або комбінацій з іншими формами магнію.

Основні властивості та переваги

1. Висока біодоступність – швидко засвоюється організмом без навантаження на шлунково-кишковий тракт.
2. Підтримка нервової системи – допомагає зменшити стрес, покращує настрій та знижує рівень тривожності.
3. Поліпшення якості сну – регулює вироблення нейромедіаторів, сприяючи спокійному засинанню.
4. Розслаблення м'язів – зменшує судоми, спазми та болі у м'язах.
5. Підтримка серцево-судинної системи – сприяє нормалізації артеріального тиску та серцевого ритму.
6. Регулювання рівня цукру – допомагає стабілізувати рівень глюкози в крові.
7. Покращення засвоєння інших мінералів – зокрема кальцію та калію.

Дозування та рекомендовані норми

Рекомендовані добові дози можуть варіюватися залежно від віку, статі та стану здоров'я:

• Дорослі чоловіки: 300–420 мг на добу
• Дорослі жінки: 280–320 мг на добу
• Діти 4–13 років: 130–240 мг на добу
• Підлітки 14–18 років: 360–410 мг на добу
• Вагітні жінки: 350–400 мг на добу
• Годуючі матері: 310–360 мг на добу

При інтенсивних фізичних навантаженнях або підвищеному рівні стресу добова норма може бути вищою.

Як правильно приймати Магній Гліцинат?

1. З їжею або натще – можна приймати як під час їжі, так і натщесерце (залежно від чутливості шлунка).
2. У вечірній час – найкращий варіант для тих, хто хоче покращити сон та знизити рівень стресу.
3. Ділення на кілька прийомів – у разі високого дозування краще розподілити прийом на ранок та вечір.
4. Поєднання з вітамінами – добре комбінується з вітаміном B6, D3, цинком для покращення засвоєння.

Кому рекомендований Магній Гліцинат?

• Людям, які відчувають хронічний стрес, тривожність, депресію.
• Тим, хто страждає на безсоння або часті пробудження вночі.
• Людям з гіпертонією та серцево-судинними захворюваннями.
• Спортсменам та активним людям, які мають підвищену потребу у магнії.
• Тим, хто відчуває м’язові судоми, спазми та напруження.
• Людям з дефіцитом магнію, спричиненим неправильним харчуванням або прийомом діуретиків.

Можливі побічні ефекти

Магній Гліцинат добре переноситься, проте у надмірних дозах може викликати:

• Легкий пронос (особливо при прийомі великих доз).
• Зниження артеріального тиску (при надмірному вживанні).
• Сонливість та млявість (якщо дозування перевищує норму).
• Алергічні реакції (рідко, переважно при індивідуальній непереносимості).

Щоб уникнути побічних ефектів, не перевищуйте рекомендоване дозування.

Висновок

Магній Гліцинат – це одна з найефективніших форм магнію, яка відзначається високою біодоступністю та відсутністю подразнення шлунку. Він підтримує нервову систему, сприяє розслабленню м'язів, покращує сон та нормалізує серцевий ритм. Завдяки легкому засвоєнню, цей вид магнію є ідеальним вибором для людей, які хочуть отримати максимум користі без побічних ефектів.