Astragalus, Астрагал | Сторінка 3

Опис

Астрагал — це рослина, яка належить до родини бобових (Fabaceae), а її наукова назва — Astragalus membranaceus. Вона має тривалий історичний досвід використання в традиційній китайській медицині для підвищення імунітету та лікування різних захворювань.

Призначення та користь:

Астрагал використовується для:

1. Підтримки імунної системи — стимулює імунну відповідь, підвищує активність імунних клітин, таких як макрофаги і лейкоцити.
2. Антиоксидантної дії — захищає клітини від ушкоджень, спричинених вільними радикалами.
3. Протизапальної та антибактеріальної дії — сприяє зменшенню запалень і може використовуватися для боротьби з бактеріями.
4. Зміцнення серцево-судинної системи — знижує рівень холестерину та покращує функціонування серця.
5. Антистресової дії — покращує адаптаційні властивості організму до стресових ситуацій.

Склад і активні компоненти:

Астрагал містить різноманітні біоактивні сполуки, серед яких:

• Сапоніни (наприклад, астрамембранізид) — сприяють зниженню рівня холестерину, мають антиоксидантну та протизапальну активність.
• Флавоноїди — мають антиоксидантні та протизапальні властивості.
• Полісахариди — сприяють активації імунної системи та покращенню загального стану здоров’я.
• Тритерпенові сапоніни — поліпшують кровообіг і мають адаптогенні властивості.

Структура:

Астрагал — це багаторічна трав'яниста рослина з прямим стеблом, довгими трійчастими листками та жовтими квітами. Корінь рослини, який зазвичай і використовується для виготовлення лікарських препаратів, є основним джерелом активних речовин.

Форми випуску:

Астрагал доступний в різних формах, зокрема:

• Капсули/таблетки — найбільш зручна форма для приймання.
• Рідкий екстракт — може бути використаний для виготовлення настоянок або в якості добавки в рідкому вигляді.
• Сухий порошок — для приготування чаїв або для додавання до інших засобів.
• Чай — приготований з кореня астрагала.

Дозування:

Дозування залежить від форми препарату та цілей використання. Загальні рекомендації можуть бути такими:

• Капсули/таблетки: 5001000 мг на день, розділені на кілька приймань. Це може залежати від конкретної добавки та концентрації.
• Екстракт: 24 мл рідкого екстракту на день.
• Порошок: 12 ч. л. на день, змішане з водою або чаєм.

Однак перед початком приймання астрагала важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити точне дозування, зважаючи на ваші індивідуальні потреби та стан здоров’я.

Протипоказання та побічні ефекти:

• Астрагал зазвичай добре переноситься, але у деяких людей можуть бути алергічні реакції або шлункові розлади.
• Не рекомендується застосовувати при аутоімунних захворюваннях, оскільки астрагал може стимулювати імунну систему.
• У разі вагітності або годування груддю слід уникати вживання без консультації з лікарем.

Цей адаптоген може бути корисним для покращення здоров’я, але, як і з іншими добавками, важливо звертати увагу на індивідуальні реакції організму.