USA.ORG.UA
Кальцій — найпоширеніший мінерал в організмі, критично важливий для міцності кісток і зубів, нормальної роботи м'язів і нервової системи. Без вітаміну D3 він засвоюється гірше: саме D3 бере участь у регуляції транспорту кальцію в кишківнику та його відкладенні в кістковій тканині. Тому більшість сучасних добавок поєднують обидва компоненти.
Форма сполуки впливає на біодоступність і переносимість:
Для дітей або людей з чутливим травленням варто звернути увагу на жувальні форми:
Кальцій у надмірних кількостях може негативно впливати на роботу нирок і серцево-судинну систему. Людям із захворюваннями нирок, гіперкальціємією або саркоїдозом прийом добавок можливий лише під медичним наглядом. Вітамін D3 є жиророзчинним, тому може накопичуватися в організмі — тривалий прийом у високих дозах також потребує контролю.
Ця стаття має інформаційний характер і не є медичною порадою. Перед початком прийому будь-яких добавок проконсультуйтеся з лікарем.
Це грудкувате. Це не той кальцієвий порошок, який я шукав.
Ідеально для тих, хто не переносить ні цукристо-гумоподібний смак цукерок, ні великі таблетки.
Продукт повністю відповідає описанню
Я щойно почав це використовувати. Мені потрібно отримувати кальцій у своєму раціоні через остеопороз. Я мав жахливі труднощі з проковтуванням великих таблеток кальцію і не любив жувальні, тому що вони занадто солодкі, тому я постійно пропускав необхідні дози. Знайти цей кальцій у порошку було саме те, що мені було потрібно. Я змішую його з грейпфрутовим соком і дійсно подобається, як він робить мій грейпфрутовий сік смачнішим. Тепер я з нетерпінням чекаю на отримання своєї щоденної дози кальцію. Спробую його й з іншими напоями.
Kirkman Labs — мій улюблений бренд для всіх добавок. Вони були першою компанією, яка запропонувала чесну гіпоалергенну добавку для дітей з аутизмом близько 25 років тому. Це було спасінням для численних сімей. Ми залишилися з ними з тих пір. Цей продукт — один з моїх улюблених. Я беру його сам. Настійно рекомендую.
Це прибуло повністю розбитим. Мені довелося викинути його!
Це справжня річ. Вона не має смаку і дає мені стільки вітаміну D, скільки мені потрібно щодня. Я додаю її до молока, кави, сухих сніданків і навіть у хлібобулочні вироби.
Смакує дуже як курка!
Зверніть увагу, це тонкий білий порошок. Банка об'ємом 8 унцій менша, ніж я очікував, але справжня за вагою. Я додаю його до своїх домашніх сої та ореховий молоко, щоб збагатити їх кальцієм, оскільки я медичний веган. Я додаю його в гарячі (щойно перелиті) партії, і він не розчиняється та не змішується так добре, як би я хотів. Якщо б я додав його в напій, змішаний у блендері під час його приготування, порошок розповсюджується набагато краще. Інакше я можу отримати білий осад на дні, який має дещо крейдяний смак і має зернисту структуру. Здається, це допомагає моєму загальному харчуванню, і це набагато легше, ніж ковтати великі таблетки кальцію. Мені подобається, що він без глютену, це ще одна моя проблема. Загалом, це легко використовується, і на контейнері сказано, що 1/2 чайної ложки – це 100% потреби в кальцієї. Я не мав жодних розладів або проблем із травленням при його використанні, тому це також дуже важливо. На контейнері сказано 75 порцій по 1/2 чайної ложки на порцію, тож це триватиме близько 2,5 місяців при одній порції на день. Вам може знадобитися додатковий вітамін D, це дає 41% вітаміну D. Наявність обох одночасно означає, що кальцій краще абсорбується у вашому організмі. Я спробував ковтнути деякий порошок в сухому вигляді. Це можливо, але чесно кажучи, набагато легше змішати його з якоюсь їжею чи напоєм. У чистому вигляді або при вживанні осаду, якщо він не розчинився добре в їжі чи напоєві, він залишає крейдяний присмак, як Малокс. Не надто неприємно, але потрібно це згадати. Я дав йому 4 зірки, тому що гарячому сої та ореховому молоці він не розсипається і не розчиняється так добре, як я хотів
Мої крихкі нігті почали рости одразу після того, як я почала їх приймати. Тепер у мене довгі, міцні та чудові нігті! ! Я люблю якість вітамінів Kirkman, а особливо я закохана в цей жувальний комбінований кальцій/D3. Це мій новий улюблений необхідний вітамін!