Vitamin D3 + K2 Orange Flavor, Вітаміни D3 K2, 120 капсул

Nordic Naturals Вітаміни D3 K2 120 капсул

Vitamin D3 + K2 Orange Flavor, Вітаміни D3 K2, 120 капсул

Опис

Продукти Nordic Naturals.

Nordic Naturals Vitamin D3 + K2 зі смаком апельсина забезпечує потужну комбінацію двох важливих поживних речовин, які працюють разом для підтримки балансу кальцію, метаболізму костей, здоров'я імунної системи та функції серцево-судинної системи. Кожна порція з двох м'яких капсул містить 4000 МО (100 мкг) вітаміну D3 та 180 мкг вітаміну K2 у високобіодоступних формах для оптимального всмоктування та ефективності.

Допомагаючи правильному розподілу кальцію в організмі, ця формула сприяє зміцненню костей і зубів, одночасно запобігаючи накопленню кальцію в м'яких тканинах, таких як кровоносні судини та серце. Ця цільова підтримка особливо корисна для людей, які прагнуть усунути поширені дефіцити поживних речовин і підтримати загальне метаболічне здоров'я.

Ключні переваги та характеристики:

Забезпечує 4000 МО (100 мкг) вітаміну D3 та 180 мкг вітаміну K2 на 2 м'яких капсули
Підтримує баланс кальцію та здорову щільність костей
Допомагає запобігти кальцифікації артерій та м'яких тканин
Сприяє здоров'ю імунної системи та функції серцево-судинної системи
Високобіодоступні форми для кращого всмоктування
Природний смак апельсина в зручних для прийому м'яких капсулах

Nordic Naturals Vitamin D3 + K2 пропонує комплексне рішення для збереження міцних костей, здорового серця та збалансованої функції імунної системи завдяки зручній щоденній добавці.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 2 м'яких капсули
Порцій всього: 60

Кількість у порції / % щоденної вартості

Калорії 10
Всього жиру 1 г / 1%
Вітамін D3 (як холекальциферол) 100 мкг (4000 МО) / 500%
Вітамін K2 (як менахінон-7)(MK-7) 180 мкг /

Відсотки щоденної вартості засновані на дієті у 2000 калорій.
1 Щоденна вартість (DV) для дорослих.
Потреба на добу не визначена

Інгредієнти: органічна екстра-вірджинська оливкова олія, м'яка желатинова капсула (желатин, гліцерин, вода, природний смак), RRR-альфа токоферол (антиоксидант), природний смак.

Без глютену, молочних похідних, пшениці, сої та синтетичних барвників.

БЕЗ ГМО / СЕРТИФІКОВАНО СТІЙКИМ

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Дорослим приймати по дві м'які капсули щодня з їжею або за вказівкою вашого лікаря.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Вітаміни D3 та K2: роль, користь та особливості приймання

Що таке вітаміни D3 і K2?

Вітамін D3 (холекальциферол) – це жиророзчинний вітамін, який відіграє важливу роль у зміцненні кісткової системи, регуляції імунітету та підтримці серцево-судинного здоров'я. Його природним джерелом є сонячне світло, але також він міститься у деяких продуктах та добавках.

Вітамін K2 (менахінон) – це жиророзчинний вітамін, необхідний для правильного засвоєння кальцію, регуляції згортання крові та підтримки еластичності судин. Він допомагає спрямовувати кальцій саме у кістки, запобігаючи його відкладенню в артеріях, що знижує ризик атеросклерозу.

Чому важливо поєднувати D3 та K2?

Спільний прийом D3 і K2 забезпечує оптимальне засвоєння кальцію та сприяє:

• Зміцненню кісток – D3 сприяє всмоктуванню кальцію, а K2 допомагає його правильному розподілу.
• Зниженню ризику серцево-судинних захворювань – K2 запобігає кальцифікації судин, що важливо для здорового кровообігу.
• Підтримці імунної системи – D3 бере участь у виробленні антибактеріальних пептидів та модулює імунну відповідь.

Склад та форми випуску

Вітаміни D3 і K2 випускаються в різних формах, зокрема:

• Капсули – зручні у використанні, забезпечують точне дозування.
• Таблетки – класична форма, яку легко зберігати.
• Краплі (олійний розчин) – особливо ефективні для кращого засвоєння, оскільки D3 і K2 є жиророзчинними вітамінами.
• Спреї – швидке всмоктування через слизову оболонку рота.

Основні активні компоненти:

• Холекальциферол (D3) – найкраща форма для підтримки рівня вітаміну D в організмі.
• Менахінон-7 (МК-7, K2) – найбільш біодоступна форма вітаміну K2, яка довше циркулює в крові.

Рекомендовані дозування

Дозування вітамінів D3 та K2 залежить від віку, стану здоров'я та рівня цих вітамінів в організмі.

Загальні рекомендації:

• Для дітей – 400–1000 МО (Міжнародних Одиниць) D3 та 10–50 мкг K2.
• Для дорослих – 1000–5000 МО D3 та 50–200 мкг K2.
• Для літніх людей – 2000–5000 МО D3 та 100–300 мкг K2 для підтримки здоров'я кісток та серця.

У разі дефіциту вітаміну D3, лікар може призначити вищі дози на короткий період.

Як правильно приймати?

• Разом із жирами – оскільки D3 та K2 є жиророзчинними, їх найкраще приймати під час або після їжі, що містить корисні жири (оливкова олія, авокадо, горіхи).
• Оптимальний час прийому – в першій половині дня, оскільки вітамін D3 може впливати на вироблення мелатоніну, що може порушувати сон.
• Поєднання з іншими нутрієнтами – рекомендується приймати разом із магнієм та кальцієм для кращого ефекту.

Ознаки дефіциту D3 та K2

Нестача цих вітамінів може призводити до різних проблем зі здоров'ям:

• Дефіцит D3 – слабкість, біль у м'язах, зниження імунітету, підвищений ризик остеопорозу.
• Дефіцит K2 – підвищена ламкість кісток, схильність до утворення кальцієвих відкладень у судинах.

Протипоказання та застереження

Перед прийомом високих доз D3 та K2 варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо є захворювання нирок, проблеми зі згортанням крові або приймаються антикоагулянти.

Висновок

Комплекс D3 + K2 – це потужне поєднання для підтримки здоров'я кісток, серця та імунітету. Регулярний прийом у правильному дозуванні допомагає уникнути дефіциту цих вітамінів та забезпечує оптимальний розподіл кальцію в організмі.