Витамины D3 + K2, Vitamin D3 + K2 Orange Flavor, 120 капсул

Витамины D3 + K2 Vitamin D3 + K2 Orange Flavor 120 капсул, Nordic Naturals

Витамины D3 + K2, Vitamin D3 + K2 Orange Flavor, 120 капсул

Описание

Продукты Nordic Naturals.

Nordic Naturals Vitamin D3 + K2 со вкусом апельсина представляет собой мощную комбинацию двух необходимых питательных веществ, которые работают вместе для поддержки баланса кальция, метаболизма костей, здоровья иммунной системы и сердечно-сосудистой функции. Каждая порция из двух мягких капсул обеспечивает 4000 МЕ (100 мкг) витамина D3 и 180 мкг витамина K2 в высокобиодоступных формах для оптимального усвоения и эффективности.

Способствуя надлежащему распределению кальция в организме, эта формула помогает укреплять кости и зубы, а также предотвращает накопление кальция в мягких тканях, таких как кровеносные сосуды и сердце. Эта целевая поддержка особенно полезна для людей, стремящихся устранить распространенные дефициты питательных веществ и поддержать общее метаболическое здоровье.

Основные преимущества и особенности:

Обеспечивает 4000 МЕ (100 мкг) витамина D3 и 180 мкг витамина K2 на 2 мягкие капсулы
Поддерживает баланс кальция и здоровую плотность костей
Помогает предотвратить кальцификацию артерий и мягких тканей
Способствует здоровью иммунной системы и сердечно-сосудистой функции
Высокобиодоступные формы для лучшего усвоения
Натуральный апельсиновый вкус в удобных для приема мягких капсулах

Nordic Naturals Vitamin D3 + K2 предлагает комплексное решение для поддержания крепких костей, здорового сердца и сбалансированной функции иммунной системы через удобную ежедневную добавку.

Сообщить о неверной информации о продукте

Состав

Размер порции: 2 мягкие капсулы
Количество порций в упаковке: 60

Количество на порцию / % дневной нормы

Калории 10
Общий жир 1 г / 1%
Витамин D3 (как холекальциферол) 100 мкг (4000 МЕ) / 500%
Витамин K2 (как менахинон-7) (MK-7) 180 мкг /

Процентные суточные нормы основаны на диете из 2000 калорий.
1 дневная норма (DV) для взрослых.
Дневная норма не установлена.

Ингредиенты: органическое оливковое масло первого холодного отжима, мягкая капсула (желатин, глицерин, вода, натуральный ароматизатор), RRR-альфа-токоферол (антиоксидант), натуральный ароматизатор.

Не содержит глютен, молочные продукты, пшеницу, сою или синтетические красители.

БЕЗ ГМО / СЕРТИФИЦИРОВАНО КАК УСТОЙЧИВОЕ

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

Взрослым принимать по две мягкие капсулы в день с едой или по указанию вашего лечащего врача.

Сообщить о неверной информации о продукте

Витамины D3 и K2: роль, польза и особенности приема

Что такое витамины D3 и K2?

Витамин D3 (холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет важную роль в укреплении костной системы, регуляции иммунитета и поддержании сердечно-сосудистого здоровья. Его природным источником является солнечный свет, но он также содержится в некоторых продуктах и добавках.

Витамин K2 (менахинон) – жирорастворимый витамин, необходимый для правильного усвоения кальция, регуляции свертывания крови и поддержания эластичности сосудов. Он помогает направлять кальций именно в кости, предотвращая его отложение в артериях, что снижает риск атеросклероза.

Почему важно сочетать D3 и K2?

Общий прием D3 и K2 обеспечивает оптимальное усвоение кальция и способствует:

• Укрепление костей – D3 способствует всасыванию кальция, а K2 помогает его правильному распределению.
• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний - K2 предотвращает кальцификации сосудов, что важно для здорового кровообращения.
• Поддержка иммунной системы – D3 участвует в выработке антибактериальных пептидов и модулирует иммунный ответ.

Состав и формы выпуска

Витамины D3 и K2 выпускаются в разных формах, в частности:

• Капсулы – удобны в использовании, обеспечивают точную дозировку.
• Таблетки – классическая форма, которую легко хранить.
• Капли (масляный раствор) – особенно эффективны для лучшего усвоения, поскольку D3 и K2 являются жирорастворимыми витаминами.
• Спреи – быстрое всасывание через слизистую рта.

Основные активные компоненты:

• Холекальциферол (D3) – лучшая форма для поддержания уровня витамина D в организме.
• Менахинон-7 (МК-7, K2) – наиболее биодоступная форма витамина K2, которая дольше циркулирует в крови.

Рекомендуемые дозировки

Дозировка витаминов D3 и K2 зависит от возраста, состояния здоровья и уровня этих витаминов в организме.

Общие рекомендации:

• Для детей – 400–1000 МЕ (Международных Единиц) D3 и 10–50 мкг K2.
• Для взрослых – 1000–5000 МЕ D3 и 50–200 мкг K2.
• Для пожилых людей – 2000–5000 МЕ D3 и 100–300 мкг K2 для поддержания здоровья костей и сердца.

В случае дефицита витамина D3 врач может назначить более высокие дозы на короткий период.

Как правильно принимать?

• Вместе с жирами – поскольку D3 и K2 являются жирорастворимыми, их лучше принимать во время или после еды, содержащей полезные жиры (оливковое масло, авокадо, орехи).
• Оптимальное время приема – в первой половине дня, поскольку витамин D3 может влиять на выработку мелатонина, что может нарушать сон.
• Сочетание с другими нутриентами – рекомендуется принимать вместе с магнием и кальцием для лучшего эффекта.

Признаки дефицита D3 и K2

Недостаток этих витаминов может приводить к разным проблемам со здоровьем:

• Дефицит D3 – слабость, боли в мышцах, снижение иммунитета, повышенный риск остеопороза.
• Дефицит K2 – повышенная ломкость костей, склонность к образованию кальциевых отложений в сосудах.

Противопоказания и оговорки

Перед приемом высоких доз D3 и K2 следует проконсультироваться с врачом, особенно если есть заболевания почек, проблемы со сворачиванием крови или принимаются антикоагулянты.

Вывод

Комплекс D3+K2 – это мощное сочетание для поддержания здоровья костей, сердца и иммунитета. Регулярный прием в правильной дозировке помогает избежать дефицита этих витаминов и обеспечивает оптимальное распределение кальция в организме.