Buried Treasure, Herbal Iron, Залізо, 496 мл

Buried Treasure Залізо 496 мл

Buried Treasure, Herbal Iron, Залізо, 496 мл

Опис

Продукти Buried Treasure.
Ви можете робити покупки з впевненістю, знаючи, що всі продукти, придбані у нас, є автентичними.

Herbal Iron від Buried Treasure — це синергічна рідка добавка, розроблена для природної підтримки рівня заліза та сприяння здоров'ю жінок. Цей ретельно сформульований комплекс поєднує важливе залізо з вітаміном С, повним спектром вітамінів групи В та обережно відібраними травами для оптимізації всмоктування та забезпечення комфорту травлення. Незалежно від того, чи навантажений графік вашого дня, чи ви шукаєте надійну основу для здоров'я, ця формула розроблена для підтримання життєвих сил та енергії.

Насичена поживними суперпродуктами, такими як шпинат та баобаб, Herbal Iron допомагає підтримувати виробництво еритроцитів та сприяє підтримці оптимальних рівнів енергії протягом дня.

Основні переваги та особливості:

Сформульовано з важливим залізом для підтримання нормального рівня заліза.
Містить залізо та комплекс вітамінів групи В для сприяння утворенню гемоглобіну.
Містить вітамін С та спеціально відібрані трави для покращеного всмоктування заліза та зручності травлення.
Поживні речовини працюють разом, щоб підтримувати стійку енергію протягом дня.
Містить шпинат, баобаб та інші багаті залізом зелень для додаткової поживної цінності.

Herbal Iron від Buried Treasure пропонує комплексне, легко засвоюване рішення для підтримки рівня заліза та загального здоров'я. Завдяки комплексу важливих вітамінів та суперпродуктів він забезпечує ефективну підтримку щоденної енергії та здоров'я еритроцитів у зручному рідкому форматі.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 2 чайні ложки (10 мл)
Порцій всього: 48

Кількість на порцію / % рекомендованої добової норми

Калорії 13
Загальний жир 0 г / 0%
Холестерин 0 мг
Натрій 1,2 мг
Загальні вуглеводи 3 г / 9%
Цукор 0 г /
Вітамін С (аскорбінова кислота) 10 мг / 16%
Залізо (двовалентний фумарат) 10 мг / 55%
Вітамін B-1 (тіамін) 2,5 мг / 166%
Вітамін B-2 (рибофлавін) 4 мг / 235%
Вітамін B-6 (піридоксин) 2 мг / 100%
Вітамін B-12 (метилкобаламін) 7,5 мкг / 125%

% рекомендованої добової норми (%ДН) вказує, скільки поживних речовин у порції продукту сприяє добовій дієті. Для загального харчового рекомендації використовується 2000 калорій на день.
Добова норма не встановлена.

Інші інгредієнти: очищена гірська вода, рослинний гліцерин, натуральний смак малини, ксантанова камідь, гуарова камідь, поліліззин (натуральний консервант), ніцин (природно забезпечує свіжість).

БЕЗ ГЛЮТЕНУ

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Дорослим слід приймати 2 чайні ложки щодня. Пийте його чистим, змішуйте з холодною водою, додайте до льодяного чаю або добавте в коктейль.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Залізо (Iron) – це важливий мікроелемент, який необхідний для нормального функціонування організму. Він є основним компонентом гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в крові. Крім того, залізо бере участь у синтезі колагену, обміні енергії, а також у багатьох інших біологічних процесах.

Форми заліза

Залізо в організмі може бути представлено в різних формах:

1. Гемове залізо – знаходиться в основному в червоних кров'яних клітинах (гемоглобін) і в м'язових клітинах (міоглобін). Ця форма заліза засвоюється організмом значно краще, ніж негемове.

2. Негемове залізо – міститься в рослинних продуктах, таких як боби, шпинат, горіхи та злаки. Засвоєння цієї форми заліза менш ефективне, оскільки потребує допомоги інших елементів, таких як вітамін C.

Склад заліза

Основними джерелами заліза є:

• Гемоглобін – білок, який транспортує кисень у червоних кров'яних клітинах.
• Міоглобін – білок, що зберігає кисень у м'язах.
• Феритин та трансферин – білки, які допомагають зберігати і транспортувати залізо в організмі.

Залізо є необхідним для нормального функціонування системи імунітету, а також для утворення еритроцитів та їх здатності переносити кисень.

Дозування заліза

Рекомендоване добове дозування заліза залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:

• Дорослі чоловіки – приблизно 8 мг на день.
• Жінки до менопаузи – близько 18 мг на день через потребу в додатковому залізі під час менструацій.
• Жінки після менопаузи – 8 мг на день.
• Вагітні жінки – 27 мг на день.
• Діти – дозування залежить від віку, зазвичай від 7 мг до 15 мг на день.

Приймання заліза

Залізо можна отримувати з їжею або у вигляді добавок. Для кращого засвоєння залізо краще приймати на голодний шлунок або разом із вітаміном C, який сприяє його кращому всмоктуванню.

• Їжа: продуктами багатими на залізо є червоне м'ясо, печінка, бобові, злаки, шпинат, горіхи.
• Добавки: якщо з їжею неможливо отримати необхідну кількість заліза, можна приймати добавки. Проте важливо дотримуватися рекомендованих доз, оскільки надмірне споживання може призвести до токсичності.

Засвоєння заліза

Засвоєння заліза з їжі може бути обмежене різними факторами:

• Фітати та кальцій: присутні в певних рослинних продуктах і молочних продуктах, можуть знижувати засвоєння заліза.
• Кофеїн та чай: можуть уповільнювати абсорбцію заліза, тому їх рекомендується уникати безпосередньо перед чи після прийому їжі.

Недостання заліза та його наслідки

Низький рівень заліза в організмі призводить до анемії, що проявляється:

• Слабкість, втома.
• Блідість шкіри.
• Запаморочення та головні болі.
• Проблеми з концентрацією уваги.

Побічні ефекти

При прийомі добавок заліза можуть виникати побічні ефекти:

• Запори.
• Болі в животі.
• Нудота.

У разі виникнення таких симптомів слід звернутися до лікаря для корекції дозування або зміни форми добавки.

Висновок

Залізо – це важливий елемент для здоров'я організму, особливо для підтримки нормальної функції крові та імунної системи. Важливо стежити за його достатнім рівнем в організмі, вживаючи продукти, багаті на цей елемент, а також, за необхідності, звертатися до лікаря для призначення добавок.