Buried Treasure, Железо, Herbal Iron, 496 мл

Железо Herbal Iron 496 мл, Buried Treasure

Buried Treasure, Железо, Herbal Iron, 496 мл

Описание

Продукты Buried Treasure.
Вы можете делать покупки с уверенностью, зная, что все продукты, приобретаемые у нас, являются подлинными.

Herbal Iron компании Buried Treasure — это синергетическая жидкая добавка, разработанная для естественной поддержки уровня железа и содействия здоровью женщин. Этот тщательно сформулированный комплекс сочетает необходимое железо с витамином C, полным спектром витаминов группы B и тщательно отобранными травами для оптимизации усвоения и обеспечения комфорта пищеварения. Независимо от того, справляетесь ли вы с напряженным графиком или ищете надежную основу для здоровья, эта формула разработана для поддержания жизнеспособности и энергии.

Обогащённый питательными плотными суперпродуктами, такими как шпинат и баобаб, Herbal Iron способствует поддержке производства красных кровяных телец и помогает поддерживать оптимальный уровень энергии в течение дня.

Ключевые преимущества и особенности:

Сформулирован с необходимым железом для поддержания нормального уровня железа.
Содержит железо и комплекс витаминов B для содействия образованию гемоглобина.
Содержит витамин C и целевые травы для улучшенного усвоения железа и облегчения пищеварения.
Питательные вещества работают вместе, чтобы помочь поддержать устойчивую энергию в течение дня.
Включает шпинат, баобаб и другие богатые железом зелень для дополнительной пользы питания.

Herbal Iron компании Buried Treasure предлагает комплексное легко усваиваемое решение для поддержки уровня железа и общего благополучия. С комплексом необходимых витаминов и суперпродуктов он обеспечивает эффективную поддержку ежедневной энергии и здоровья красных кровяных телец в удобном жидком формате.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 2 чайные ложки (10 мл)
Порций в упаковке: 48

Количество на порцию / % дневной нормы

Калории 13
Общий жир 0 г / 0%
Холестерин 0 мг
Натрий 1,2 мг
Углеводы всего 3 г / 9%
Сахар 0 г /
Витамин C (аскорбиновая кислота) 10 мг / 16%
Железо (фумарат двухвалентного железа) 10 мг / 55%
Витамин B-1 (тиамин) 2,5 мг / 166%
Витамин B-2 (рибофлавин) 4 мг / 235%
Витамин B-6 (пиридоксин) 2 мг / 100%
Витамин B-12 (метилкобаламин) 7,5 мкг / 125%

% дневной нормы (DV) указывает, сколько питательного вещества в порции пищи способствует суточной диете. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Дневная норма не установлена.

Другие ингредиенты: очищенная горная вода, растительный глицерин, натуральный аромат малины, гуаровая камедь, камедь ксантана, полилизин (натуральный консервант), низин (естественно обеспечивает свежесть).

БЕЗ ГЛЮТЕНА

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Взрослым следует принимать 2 чайные ложки в день. Пейте в чистом виде, смешивайте с холодной водой, добавляйте в ледяной чай или смузи.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Железо (Iron) – это важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Он является основным компонентом гемоглобина, отвечающего за транспортировку кислорода в крови. Кроме того, железо участвует в синтезе коллагена, обмене энергии, а также во многих других биологических процессах.

Формы железа

Железо в организме может быть представлено в разных формах:

1. Гемовое железо находится в основном в красных кровяных клетках (гемоглобин) и в мышечных клетках (миоглобин). Эта форма железа усваивается организмом значительно лучше, чем негемовое.

2. Негемовое железо содержится в растительных продуктах, таких как бобы, шпинат, орехи и злаки. Усвоение этой формы железа менее эффективно, поскольку нуждается в помощи других элементов, таких как витамин C.

Состав железа

Основными источниками железа являются:

• Гемоглобин – белок, транспортирующий кислород в красных кровяных клетках.
• Миоглобин – белок, сохраняющий кислород в мышцах.
• Ферритин и трансферрин – белки, помогающие хранить и транспортировать железо в организме.

Железо необходимо для нормального функционирования системы иммунитета, а также для образования эритроцитов и их способности переносить кислород.

Дозировка железа

Рекомендованная суточная дозировка железа зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека:

• Взрослые мужчины – около 8 мг в день.
• Женщины до менопаузы – около 18 мг в день из-за необходимости дополнительного железа во время менструаций.
• Женщины после менопаузы – 8 мг/сут.
• Беременные женщины – 27 мг/сут.
• Дети – дозировка зависит от возраста, обычно от 7 до 15 мг в день.

Прием железа

Железо можно получать с едой или в виде добавок. Для лучшего усвоения железо лучше принимать на голодный желудок или вместе с витамином C, способствующим его лучшему всасыванию.

• Пища: продуктами богатыми железом являются красное мясо, печень, бобовые, злаки, шпинат, орехи.
• Если с пищей невозможно получить необходимое количество железа, можно принимать добавки. Однако важно соблюдать рекомендованные дозы, поскольку чрезмерное потребление может привести к токсичности.

Усвоение железа

Усвоение железа из пищи может быть ограничено разными факторами:

• Фитаты и кальций: присутствуют в определенных растительных продуктах и молочных продуктах, могут снижать усвоение железа.
• Кофеин и чай: могут замедлять абсорбцию железа, поэтому их рекомендуется избегать непосредственно перед приемом пищи или после приема пищи.

Непоследняя железа и его последствия

Низкий уровень железа в организме приводит к проявляющейся анемии:

• Слабость, усталость.
• Бледность кожи.
• Головокружение и головные боли.
• Трудности с концентрацией внимания.

Побочные эффекты

При приеме добавок железа могут возникать побочные эффекты:

• Запоры.
• боли в животе.
• Тошнота.

В случае возникновения таких симптомов следует обратиться к врачу для коррекции дозировки или изменения формы добавки.

Вывод

Железо – важный элемент для здоровья организма, особенно для поддержания нормальной функции крови и иммунной системы. Важно следить за его достаточным уровнем в организме, употребляя продукты, богатые этим элементом, а также, при необходимости, обращаться к врачу для назначения добавок.