Only One Liquid-Gel Multi Without Iron, Залізо, 60 капсул
Тільки один рідкий гель-мультикомплексний комплекс забезпечує комплексну поживну підтримку в "лише одній" рідкій м'якій капсулі на день. Цей високоефективний мультикомплексний комплекс містить вітаміни, мінерали та мікроелементи, які допоможуть вам задовольнити або перевищити ваші щоденні потреби в поживних речовинах.
Необхідні вітаміни та мінерали: Ця формула широкого спектру дії зручно забезпечує 100% рекомендованої добової норми більшості вітамінів та мінералів. Вона містить потужні антиоксиданти, високоенергетичні вітаміни групи В та збалансовану суміш мікроелементів, які допомагають заповнити прогалину в поживних речовинах у вашому раціоні. Крім того, вона забезпечує 1000 МО вітаміну D3, який є одним з найважливіших поживних речовин для здоров'я всього організму.
Без заліза: Цей мультивітамінний комплекс, що приймається один раз на день, розроблений спеціально для людей, яким не потрібні добавки заліза, включаючи більшість чоловіків та жінок у постменопаузі.
Омега-3: Риб'ячий жир є основою нашої системи доставки Liquid Soft-Gel та джерелом незамінних жирних кислот Омега-3.
Зелені суперпродукти: Для додаткової користі ми включили суміш суперпродуктів, багатих на поживні речовини, щоб підвищити загальну харчову цінність формули.
Комплекс BioPerine: Усі продукти Irwin Naturals містять запатентований та клінічно досліджений екстракт чорного перцю, який, як було доведено, збільшує засвоєння багатьох поживних речовин.
Желатин, очищена вода, гліцерин, дикальційфосфат, бджолиний віск, соєва олія, хліб Святого Іоанна (ріжкове дерево) (барвник), маніт, соєвий лецитин, діоксид титану (барвник) та мальтодекстрин.
Містить: Рибу (анчоуси, сардини), сою.
Без додавання консервантів.
(Дорослі) Приймати одну (1) рідку м’яку желатинову капсулу щодня під час їжі.
| Факти про добавку | ||
| Розмір порції: 1 рідкий м'який желатиновий пакетик | ||
| Порцій в упаковці: 60 | ||
| Кількість на порцію | % добової норми | |
| Калорії | 10 | |
| Загальний жир | 0,5 г | % |
| Холестерин | 5 мг | 1% |
| Загальна кількість вуглеводів | 1 г | % |
| Вітамін А (як бета-каротин) | 1500 мкг | 167% |
| Вітамін С (як аскорбінова кислота) | 200 мг | 222% |
| Вітамін D3 (як холекальциферол) | 25 мкг (1000 МО) | 125% |
| Вітамін Е (як d-альфа-токоферол) | 20 мг | 134% |
| Тіамін (як тіаміну гідрохлорид) | 20 мг | 1,667% |
| Рибофлавін | 20 мг | 1,538% |
| Ніацин (як ніацинамід) | 20 мг | 125% |
| Вітамін В6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду) | 20 мг | 1,176% |
| Фолат | 680 мкг DFE (400 мкг фолієвої кислоти) | 170% |
| Вітамін B12 (як метилкобаламін) | 50 мкг | 2,083% |
| Біотин | 500 мкг | 1,667% |
| Пантотенова кислота (як d-кальцій пантотенат) | 20 мг | 400% |
| Кальцій (як цитрат кальцію) | 20 мг | 2% |
| Магній (як оксид магнію) | 10 мг | 2% |
| Цинк (як оксид цинку) | 15 мг | 136% |
| Селен (як L-селенометіонін) | 70 мкг | 127% |
| Мідь (як цитрат міді) | 2 мг | 222% |
| Марганець (як цитрат марганцю) | 2 мг | 87% |
| Хром (як піколінат хрому) | 120 мкг | 343% |
| Молібден (як цитрат молібдену) | 75 мкг | 167% |
| Риб'ячий жир (30% жирних кислот Омега-3, 150 мг) | 500 мг | |
| Зелена суміш суперфудів: порошок люцерни (повітряний), порошок броколі (повітряний), порошок хлорели (Chlorella pyrenoidosa) (ціла рослина), порошок капусти капусти (Brassica sp.) (листя), порошок спіруліни (ціла рослина) | 25 мг | |
| Комплекс BioPerine BioPerine Екстракт чорного перцю (95% піперину) (плоди), екстракт імбиру (5% гінгеролів) (коренівище) | 6 мг | |
| % добової норми розраховано на основі дієти в 2000 калорій. Добова норма не встановлена. |
Залізо (Iron) – це важливий мікроелемент, який необхідний для нормального функціонування організму. Він є основним компонентом гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в крові. Крім того, залізо бере участь у синтезі колагену, обміні енергії, а також у багатьох інших біологічних процесах.
Залізо в організмі може бути представлено в різних формах:
Гемове залізо – знаходиться в основному в червоних кров'яних клітинах (гемоглобін) і в м'язових клітинах (міоглобін). Ця форма заліза засвоюється організмом значно краще, ніж негемове.
Негемове залізо – міститься в рослинних продуктах, таких як боби, шпинат, горіхи та злаки. Засвоєння цієї форми заліза менш ефективне, оскільки потребує допомоги інших елементів, таких як вітамін C.
Основними джерелами заліза є:
Залізо є необхідним для нормального функціонування системи імунітету, а також для утворення еритроцитів та їх здатності переносити кисень.
Рекомендоване добове дозування заліза залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:
Залізо можна отримувати з їжею або у вигляді добавок. Для кращого засвоєння залізо краще приймати на голодний шлунок або разом із вітаміном C, який сприяє його кращому всмоктуванню.
Засвоєння заліза з їжі може бути обмежене різними факторами:
Низький рівень заліза в організмі призводить до анемії, що проявляється:
При прийомі добавок заліза можуть виникати побічні ефекти:
У разі виникнення таких симптомів слід звернутися до лікаря для корекції дозування або зміни форми добавки.
Залізо – це важливий елемент для здоров'я організму, особливо для підтримки нормальної функції крові та імунної системи. Важливо стежити за його достатнім рівнем в організмі, вживаючи продукти, багаті на цей елемент, а також, за необхідності, звертатися до лікаря для призначення добавок.
