Amazing Nutrition, Amazing Formulas L-Lysine, L-Лізин, 250 капсул

Amazing Nutrition L-Лізин 250 капсул

Amazing Nutrition, Amazing Formulas L-Lysine, L-Лізин, 250 капсул

Опис

Продукти Amazing Nutrition.
Ви можете робити покупки з впевненістю, знаючи, що всі продукти, придбані у нас, є автентичними.

Amazing Formulas L-Lysine 500 mg від Amazing Nutrition забезпечує щоденну дозу однієї з невід'ємних амінокислот організму, розроблену для підтримки здоров'я імунної системи, здоров'я шкіри та загального самопочуття. Кожна капсула містить 500 мг L-лізину у формі L-лізину гідрохлориду (HCl) – версії, відомої своєю високою біодоступністю та легкістю засвоєння організмом.

L-лізин відіграє критично важливу роль у підтриманні здорової імунної системи і зазвичай використовується для допомоги в управлінні герпесом та лихоманковими пухирцями. Він також підтримує здоров'я шкіри, допомагаючи у виробництві колагену, що важливо для підтримання міцності та еластичності тканин шкіри.

Крім імунних та дерматологічних переваг L-лізин підтримує здатність організму засвоювати кальцій, сприяючи здоров'ю костей, функції м'язів та нервів, а також потенційно полегшуючи симптоми, пов'язані з запаленням та стресом. Це робить його цінною добавкою для людей з активним способом життя або тих, хто шукає додаткову імунну та метаболічну підтримку.

Основні переваги та особливості:

Забезпечує 500 мг L-лізину на капсулу
Розроблено з L-лізином HCl для оптимального засвоєння
Підтримує функцію імунної системи та загальне благополуччя
Сприяє здоров'ю шкіри та може допомогти в управлінні герпесом
Допомагає засвоюванню кальцію для здоров'я костей, зубів та нервів
Може допомогти спортсменам та людям з активним способом життя

Amazing Formulas L-Lysine 500 mg – це універсальна добавка, розроблена для підтримки базових функцій здоров'я від імунітету до підтримки шкіри та костей з акцентом на якість та засвоєння.

Повідомити про неправильну інформацію про товар

Інгредієнти

Розмір порції: 1 капсула
Порцій всього: 250

Кількість на порцію / %денна норма

L-лізин вільної форми (як L-лізин HCl) 500 мг /

Денна норма (ДН) не встановлена.

Інші інгредієнти: желатин (капсула), магнієвий стеарат, кремнію діоксид, мікрокристалічна целюлоза.

Не містить консервантів, штучних барвників, смаків або підсолоджувачів, цукру, молока, лактози, сої, глютену, пшениці, дріжджів, риби або натрію.

ВИГОТОВЛЕНО В США

Повідомити про неправильну інформацію про товар

Способ застосування

Як харчову добавку дорослим приймати по одній (1) капсулі 1–2 рази на день, за можливості натщесерце, або згідно з рекомендаціями медичного фахівця.

Повідомити про неправильну інформацію про товар

L-Лізин: Що Це, Властивості, Форми, Дозування та Прийом

Що таке L-Лізин?

L-Лізин – це незамінна амінокислота, яка є важливим будівельним матеріалом для білків в організмі людини. Оскільки організм не здатен самостійно її синтезувати, L-Лізин повинен надходити з їжею або у вигляді добавок.

Ця амінокислота відіграє ключову роль у синтезі білків, засвоєнні кальцію, виробленні гормонів, ферментів і антитіл, а також сприяє регенерації тканин та зміцненню імунітету.

Хімічний склад і роль у метаболізмі

L-Лізин має хімічну формулу C6H14N2O2 і належить до основних амінокислот через наявність аміногрупи в структурі. В організмі він необхідний для:

• Синтезу колагену та еластину, що підтримує здоров’я шкіри, суглобів і кісток.
• Метаболізму жирних кислот, сприяючи виробленню енергії.
• Захисту від вірусів, зокрема від вірусу герпесу (HSV-1, HSV-2).
• Формування антитіл і ферментів, що зміцнюють імунну систему.
• Поліпшення засвоєння кальцію і запобігання його виведенню з організму, що допомагає при остеопорозі.

Форми випуску L-Лізину

L-Лізин доступний у різних формах, що дозволяє вибрати оптимальний варіант для прийому:

1. L-Лізин у порошку – швидко засвоюється, зручний для змішування з рідинами.
2. Капсули та таблетки – популярна форма, що забезпечує точне дозування.
3. L-Лізин у рідкому вигляді – підходить для швидкого засвоєння організмом.
4. L-Лізин у складі комплексних добавок – часто комбінується з вітамінами групи B, вітаміном C, цинком для посилення ефекту.

Оптимальне дозування

Дозування L-Лізину залежить від віку, стану здоров’я та мети прийому. Загальні рекомендації:

• Дорослим – від 500 мг до 3000 мг на добу.
• Спортсменам або людям із підвищеними фізичними навантаженнями – 1000–5000 мг на добу.
• Для профілактики та лікування герпесу – від 1000 мг до 3000 мг на добу.
• При остеопорозі або для покращення засвоєння кальцію – до 1200 мг на добу.

Максимальна безпечна доза зазвичай становить не більше 6000 мг на день, якщо немає протипоказань.

Як правильно приймати L-Лізин?

• Натще або за 30-60 хвилин до їжі, що сприяє кращому засвоєнню.
• При прийомі разом із їжею, багатою на білки, ефективність може знижуватися.
• Для профілактики герпесу рекомендується поєднувати з вітаміном C і цинком.
• У разі лікування дефіциту L-Лізину або проблем із засвоєнням кальцію, рекомендовано приймати разом із джерелами кальцію (наприклад, з молочними продуктами).

Протипоказання та побічні ефекти

L-Лізин зазвичай добре переноситься, але можливі деякі побічні реакції:

• Порушення травлення (нудота, біль у животі, діарея).
• Алергічні реакції (свербіж, висипання, набряки).
• Підвищене навантаження на нирки, особливо при перевищенні рекомендованих доз.
• Несумісність із деякими препаратами, зокрема антибіотиками тетрациклінового ряду та аміноглікозидами.

Не рекомендується приймати L-Лізин при захворюваннях нирок, вагітності, грудному вигодовуванні без консультації лікаря.

Природні джерела L-Лізину в продуктах харчування

Щоб забезпечити організм цією амінокислотою природним шляхом, варто включити до раціону:

• М’ясо та рибу (яловичина, курятина, свинина, тунець, лосось).
• Молочні продукти (молоко, сир, йогурт).
• Бобові культури (сочевиця, нут, квасоля).
• Яйця – чудове джерело повноцінного білка.
• Горіхи та насіння (арахіс, мигдаль, насіння гарбуза).

Висновки

L-Лізин – це незамінна амінокислота, яка відіграє важливу роль у підтримці здоров’я шкіри, кісток, м’язів, імунної системи та сприяє боротьбі з вірусами. Його можна отримувати як із їжею, так і у вигляді добавок. Оптимальне дозування залежить від цілей прийому, а для досягнення максимального ефекту важливо дотримуватись рекомендацій щодо вживання.