Pure Encapsulations, Magnesium Powder, Магній, 107 г
Магній взаємодіє з іншими поживними речовинами, такими як кальцій і вітамін D, для побудови та підтримки кісткової маси, підтримуючи процес мінералізації кісток. Підтримуючи міцність кісток, ви зменшите ймовірність їх ламання та зашкодите вам у повсякденному житті. Особливо коли ви старієте, магній може допомогти уповільнити нормальну втрату кісткової речовини з віком.
Хороші дієтичні джерела магнію включають зелені листові овочі, нежирне мясо, цільні зерна, бобові та горіхи. Однак порошок магнію це зручний спосіб забезпечити достатнє споживання цього мінералу без жодних підсолоджувачів. Ця порошкоподібна добавка забезпечує високо біодоступну форму магнію, яка легше засвоюється людським організмом.
Це також суттєво підтримує ваше серце та загальну серцево-судинну систему, а також нервову систему. Порошок магнію допомагає функціонувати вашим артеріям, а також сприяє нормальному функціонуванню ліпідів і глюкози.
Крім того, порошок магнію може підтримувати роботу ваших м'язів. Як наслідок, він може служити чудовим доповненням до будь-якого режиму тренувань або силових тренувань. Насправді він бере участь у більш ніж 300 ферментативних процесах (включаючи проведення нервових імпульсів і скорочення м'язів) завдяки своїй здатності транспортувати кальцій і калій між клітинними мембранами. Дефіцит може сприяти таким симптомам, як втома або мязові судоми.
Приймайте по одній мірній ложці один або два рази на день розділеними дозами під час їжі. Змішайте порошок з вісьмома унціями води; оскільки він не має запаху, ви також можете спробувати змішати його з соком на свій вибір. Кожна мірна ложка містить 250 міліграмів цитрату магнію, який є однією з форм, яка найлегше засвоюється. Кожного контейнера Pure Encapsulation' Magnesium Powder має вистачити приблизно на один-два місяці.
Офіційний сайт: https://www.pureencapsulations.com
Розмір порції: 1 мірна ложка (приблизно 1,7 грама) Порції в упаковці: приблизно 60 Кількість на порцію / Магній (у вигляді цитрату магнію) 250 мг / 63% Виготовлено та виготовлено з метою уникнення: штучних добавок, алергенів, забруднювачів навколишнього середовища або доданих допоміжних речовин. Гіпоалергенний.
Як дієтичну добавку, приймайте по 1 мірній ложці 1-2 рази на день під час їжі, змішавши з 8 унціями води.
Зберігайте запечатаними в прохолодному та сухому місці. Захист від несанкціонованого втручання: використовуйте, лише якщо захисна пломба не пошкоджена. Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, маєте будь-який стан здоров'я або приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Зберігати в недоступному для дітей місці. Примітка: упаковано за вагою, а не за обсягом. Може виникнути осідання.
Я використовую цей магній кожен день. Я додаю холодну воду і потихеньку пю. Дуже м'який смак. Він допомагає мені бути в нормі. Мне подобається цей бренд. Я продовжу купувати.
Змішується з будь-якою рідиною або м'якою їжею
Моя дружина приймає це щодня
Зараз приймаю 1 - 1 мірок на день увечері з водою. Це не безсмаків, але мені насправді подобається смак. Хотів би, щоб я бачив більше результатів. Помічаю певний заспокійливий ефект на тривожність та кращу якість сну. Але я зовсім не відчуваю слабилки і сподівався, що це допоможе моєму запору. Можу продовжити збільшувати дозування, щоб побачити, чи це допоможе. Я планую продовжувати приймати цей або інший магнієвий комплекс.
Дуже добре, варто того.