Огляд на LMNT Zero Sugar Electrolytes Raw Unflavored Salt, Електроліти

Мій кардіолог сказав, що важливо використовувати електроліти для контролю артеріального тиску. Цей продукт має дещо солонуватий смак. Я додаю його до Gatorade Zero, щоб додати смаку і уникнути цукру. Така комбінація допомагає утримувати мій артеріальний тиск на відповідному рівні.

Це дійсно дивовижний продукт, він робить звичайну воду пресною. Легко розчиняється у воді кімнатної температури та гарячій воді, можливо, доведеться трохи помішати, але інакше на дні чашки немає кристалів солі. Дуже приємний смак малини та без смаку, мені найбільше подобається без смаку, тому що це дає чистий мінеральний смак, не переповнений для мене (я кладу цілий пакет у маленьку чашку). Точно відчуваю більше енергії та готовності до тренування, а також відчуваю полегшення від болючості. Ніколи не відчував проблем зі шлунком від солі. Я б сказав, що це найкращі електроліти, які ви можете отримати!

Інгредієнти: Мене дуже подобає, що ця формула насичена серйозною кількістю електролітів, особливо магнієм, який помітно впливає на мою відновлення. Хоча всі смаки, які я спробував, мають чудовий смак, нещодавно я схилявся до варіанту без смаку/натурального, щоб зберегти список інгредієнтів максимально чистим. Універсальність та продуктивність: Необхідність для тренування: вони ідеальні для занять спортом. Вони тримають мене гідратованим і запобігають тому "виснаженому" відчуттю після інтенсивного потовиділення. Хитрість з головним болем: я знайшов чудову альтернативне застосування для цього — якщо я відчуваю наближення головного болю, я змішую пакетик з трохи меншою кількістю води, ніж зазвичай, щоб зробити його більш концентрованим. Зазвичай це все приводить в норму. Змішування без грудочок: незалежно від того, чи струшую я його в пляшці чи просто розмішую в склянці, він змішується неймовірно добре без залишків піску на дні. Зручність: Пакетики на одну порцію — це порятунок. Я завжди тримаю кілька в сумці для спортзалу і невеликий запас в машині, щоб ніколи без них не залишатися, коли я в дорозі. Остаточна оцінка: 5 зірок. Це преміум електроліт, який насправді виправдовує свої обіцянки. Без цукру, високий вміст солі та чудові результати.

Привіт, перш за все, це перший раз, коли я коли-небудь використовував якийсь напій з електролітами. Я починаю дієту Кето, і мені було рекомендовано отримати щось подібне, щоб допомогти з електролітами, поки ви на дієті, тому я провів деякі дослідження, і це здавалося мною. Мені дійсно не подобається ароматизована вода, тому я не хотів ароматизовані пакетики цього, однак те, що я не взяв до уваги, це те, наскільки солона це б'є на смак. Ну зрозуміло, я знаю, але я просто не думав так. Я просто хотів, щоб це було "без смаку". Це точно відповідає цьому, однак це ДУЖЕ солоно на смак, тому я впевнений, що більшість людей беруть ароматизовані пакетики! Ну, я буду знати в наступний раз, гадаю. Для довідки - я використовую дорожну кружку води об'ємом 22 унції, тому я поклав туди один пакетик і струсив його. Це було точно солоно на смак. Не так погано, як отримати повний рот морської води, але й неподалік від цього. Тому я випив половину 22 унції, потім наповнив його повністю водою, і тоді це смакувало НАБАГАТО краще. У той момент, якби я вже не знав, що поклав туди суміш, я могу не помітити. Отже, якщо вам подобається цей солоний удар, використовуйте менше води. Але якщо ви хочете обманути себе, щоб не знати, що це взагалі там, я рекомендую використовувати близько 32 унцій води чи більше. Саме тому я дав йому 4-зіркову оцінку, але це дійсно моя вина за те, що я не замовив ароматизовану версію. ТАКОЖ - це прийшло за один день, тому я був дуже щасливий через це, тому що я хотів почати це негайно

Я виключив переробені продукти зі свого раціону і практично припинив їсти переробленої їжі взагалі. Однак, коли я перестав їсти переробленої їжі, я помітив, що відчував головокружіння і час від часу запаморочення, особливо в спортзалі, що я не міг підвищити кров'яний тиск під час інтенсивного кардіо та що мій кров'яний тиск коливався протягом дня. Мій лікар запропонував мені збільшити споживання натрію, оскільки я більше не отримував натрій з переробленої їжі, тому я почав шукати найкращі варіанти для себе. Я спробував багато речей, від педіалайту до посилення солення їжі й, нарешті, до випробування різних продуктів з натрієм та електролітами. Все, що я спробував, допомагало трохи, але цього було недостатньо. Подруга згадала, як LMNT значно допоміг їй, тому я вирішив спробувати. Наука, що стоїть за їхною формулою, має сенс і відповідає тому, що я дізнавався про необхідні рівні натрію та електролітів. Так, це трохи дорого, але з усіх продуктів, які я спробував, LMNT - це єдиний, який позбавив мене всіх симптомів, які у мене були - головокружіння зникло, я знову можу досягти верхніх діапазонів кров'яного тиску під час інтенсивного кардіо, і мій кров'яний тиск повернувся до нормальних 120/80 замість великих коливань. Я також просто почуваюся краще. Спочатку я спробував упаковку з 4 різними смаками, і всі вони виявилися неочікувано смачними, трохи солоними, але не жахливо солоними. Я наповнюю свою пляшку з водою на 24-32 унції, щоб отримати