Огляд на Now Foods, Amaranth Whole Grain, Амарант, 454 г

Now Foods, Organic Amaranth Whole Grain

Огляд на Now Foods, Amaranth Whole Grain, Амарант, 454 г

Now Foods, Organic Amaranth Whole Grain

Опис

Так само як гречка та кіноа, амарант є одним із небагатьох рослинних джерел, що містять повний набір амінокислот, отже, він є рідкісним рослинним джерелом повноцінного білка. Він природним чином не містить глютену та є добрим джерелом клітковини. Органічний амарант має м'який смак, сладкий і горіховий водночас, він ідеально підходить для приготування каш, випічки та гранолі.

Використання

1 склянка органічного амаранту від NOW Real Food

2,5 склянки води

1) Тщательно промийте органічний амарант під холодною проточною водою.

2) Покладіть амарант у кастрюлю, залийте водою.

3) Доведіть до кипіння, а потім щільно накрийте кришкою.

4) Зменшіть вогонь до мінімуму і варіть амарант протягом 20 хвилин або подождите, поки зерно розбухне і вбереться вода.

Порада: щоб перетворити цю суміш на кашу з амаранту, додайте ще 1/2 склянки води та варіть ще 10 хвилин.

Композиція

Органічний цільнозерновий амарант (не-ГМО).

Виробляється в dedicated gluten-free, alergy friendly facility.

Поживна цінність
Розмір порції: прибл. 1/4 склянки (47 г)
Порцій у упаковці: прибл. 10
 Кількість в 1 порції% від добової норми*
Калорії170 
Усього жирів3,5 роки4%
Насичені жири0,5 року3%
Трансгірі0 років 
Холестерин0 мг0%
Натрій10 мг 
Now Foods, Amaranth Whole Grain, Амарант, 454 г
(5)
394 грн
Доставлення