Огляд на BulkSupplements, L-Alanine Powder, L-Аланін порошок, 100 г
L-аланін — амінокислота, яка може регулювати рівень цукру в крові, нарощувати та підтримувати мязи, а також покращувати спортивну витривалість. Також було показано, що він підтримує імунну функцію.
Як приймати L-аланінЯк дієтичну добавку, типове використання становить 2 грами (1/2 чайної ложки) щодня. Індивідуальні переваги відрізняються.