Огляд на Thorne, Glycine 250, Гліцин, 250 капсул
Амінокислота, яка сприяє розслабленню, детоксикації та нормальній роботі м'язів.
Гліцин є гальмівним нейромедіатором, який підтримує розслаблення та здорове управління стресом. Це також посилює детоксикацію та допомагає модулювати цитокіни, пов'язаний із ожирінням.
Амінокислота гліцин відіграє ключову роль у підтримці здоров'я центральної нервової системи (ЦНС). Вона вважається одним з найважливіших гальмівних нейромедіаторів у ЦНС, особливо в стовбурі мозку та спинному мозку. Дослідження показують, що гліцин може допомогти покращити відновлення пам'яті у людей, які страждають від різноманітних станів, що позбавляють сну, таких як зміна часових поясів та перевтома. Користь гліцину обмежується не лише ЦНС. Гліцин також відіграє ключову роль у фазі II детоксикації печінки, маючи прямий вплив на виведення токсинів або підвищуючи рівень глутатіону. Гліцин також допомагає модулювати цитокіни, пов'язані з ожирінням.
Гліцин — одна з трьох амінокислот, необхідних для вироблення креатину, який, у свою чергу, постачає енергію мязовим та нервовим клітинам. Інші дві амінокислоти — це аргінін та метіонін. Висока концентрація гліцину виявляється в мязах, шкірі та інших сполучних тканинах. Приблизно на 30 відсотків колагену складається з гліцину.
Гліцин відіграє важливу роль у підтримці здорової травної системи, допомагаючи регулювати синтез жовчної кислоти, яку організм використовує для перетравлення жирів. Гліцин також відіграє роль у регулюванні використання глюкози під час вироблення енергії.
Приймайте по 2 капсулі 13 рази на день або згідно з рекомендаціями медичного працівника.
Капсула з гіпромелози (одержана з целюлози), діоксид кремнію.
| Поживна цінність | ||
| Розмір порції: дві капсули | ||
| Порцій в упаковці: 125 | ||
| Дві капсули містять: | % від добової норми | |
| Гліцин | 1 рік | |
| Добову норму не визначено. |