Simply One Men's 50+ Multivitamin with Super Adaptogens, Залізо, 90 таблеток
Мультивітамінний комплекс Super Nutrition SimplyOne Men's 50+ + Super Complexs розроблений з різноманітними вітамінами та мінералами, а також рослинними антиоксидантами та екстрактами трав для сприяння здоровому способу життя. Кожна доза містить понад 20 вітамінів та мінералів, включаючи вітаміни A, C та D, а також мінерали, такі як цинк, кальцій та магній. Всі ці поживні речовини можуть допомогти підтримувати імунну систему. Крім того, наша мультивітамінна формула містить комплекс суперадаптогенів, комплекс суперблакитно-зелених екстрактів, комплекс суперспецій та комплекс суперантиоксидантів, які містять інгредієнти, спеціально підібрані для їхньої потенційної підтримки потреб чоловічого здоров'я, такі як лікопін, корінь ашваганди та екстракт ягід глоду.
Скоро
Приймати по 1 таблетці щодня під час їди.
Основні інгредієнти
Вітамін A (83% як ретинілпальмітат та 17% як бета-каротин), вітамін C (як аскорбінова кислота), вітамін D (як D3, холекальциферол), вітамін E (як d-альфа-токоферилсукцинат із соняшнику), вітамін K (як K1, фітонадіон), тіамін (як тіаміну гідрохлорид), рибофлавін, ніацин (як нікотинова кислота та ніацинамід), вітамін B6 (як піридоксаль-5-фосфат), фолат (як 5-MTHF, L-5-метилтетрагідрофолат), вітамін B12 (як метилкобаламін та дибенкозид), біотин (як d-біотин), пантотенова кислота (як d-пантотенат кальцію), холін (як бітартрат холіну), кальцій (як карбонат кальцію та цитрат кальцію), йод (з ламінарії), магній (як оксид магнію та гліцинат магнію), цинк (як цитрат цинку), селен (як селеніт натрію), мідь (як гліцинат міді), марганець (як сульфат марганцю), хром (як піколінат хрому), молібден (як хелат амінокислоти молібдену), L-фенілаланін, суперадаптогенний комплекс: органічна ашваганда (корінь), органічна мака (корінь), азійський женьшень (корінь), родіола (корінь); суперблакитно-зелений комплекс: органічна люцерна, органічна чорниця (плоди), органічна броколі (суцвіття), органічна хлорела, органічна капуста кале (лист), кропива (лист), органічна спіруліна, органічна пшенична трава; суперкомплекс спецій: органічний кайенський перець (плоди), органічний екстракт імбиру (корінь), органічний екстракт куркуми (корінь); суперантиоксидантний комплекс: альфа-ліпоєва кислота, коензим Q10 (убіхінон), DMAE (диметиламіноетанол), L-глутатіон, екстракт виноградних кісточок, екстракт листя зеленого чаю, екстракт ягід глоду (плоди), екстракт соснової кори, кверцетин; Екстракт гінкго (Ginkgo biloba) (листя), чорниця (Vaccinium myrtillus) (плоди), цитрусові біофлавоноїди (з плодів лимона), інозитол, бетаїн (як бетаїн HCl), L-тирозин, чорний перець (Piper nigrum) (плоди), глутамінова кислота (як глутамінова кислота HCl), гесперидин (з цитрусових), рутин, бор (з цитрату бору), лютеїн, лікопен
Інші інгредієнти
Мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота, кроскармелоза натрію, діоксид кремнію (кремнезем), стеарат магнію, гіпромелоза, поліетиленгліколь (вегетаріанське покриття таблеток) та натуральний ароматизатор.
Містить: Пшеницю
Не виготовляється з молока, яєць, риби, ракоподібних, молюсків, горіхів дерев, арахісу, сої, кунжуту або глютену. Вироблено на підприємстві, зареєстрованому FDA, перевіреному третьою стороною та відповідному cGMP, яке може обробляти інші продукти, що містять ці алергени або інгредієнти.
| Факти про добавку | ||
| Розмір порції: 1 таблетка | ||
| Порцій в упаковці: 90 | ||
| Кількість на порцію | % добової норми | |
| Вітамін А (83% у вигляді ретинілпальмітату та 17% у вигляді бета-каротину) | 1800 мкг | 200% |
| Вітамін С (як аскорбінова кислота) | 180 мг | 200% |
| Вітамін D (як D3, холекальциферол) | 40 мкг | 200% |
| Вітамін E (як d-альфа-токоферил сукцинат із соняшнику) | 30 мг | 200% |
| Вітамін K (як K1, фітонадіон) | 120 мкг | 100% |
| Тіамін (як тіамін гідрохлорид) | 12 мг | 1000% |
| Рибофлавін | 13 мг | 1000% |
| Ніацин (як нікотинова кислота та ніацинамід) | 48 мг | 1000% |
| Вітамін B6 (як піридоксаль-5-фосфат) | 17 мг | 1000% |
| Фолат (як 5-MTHF, L-5-метилтетрагідрофолат) | 1600 мкг ДФЕ | 400% |
| Вітамін B12 (як метилкобаламін та дибенкозид) | 48 мкг | 2000% |
| Біотин (як d-біотин) | 300 мкг | 1000% |
| Пантотенова кислота (як d-кальцій пантотенат) | 50 мг | 1000% |
| Холін (як бітартрат холіну) | 20 мг | 4% |
| Кальцій (у формі карбонату кальцію та цитрату кальцію) | 100 мг | 8% |
| Йод (з ламінарії) | 150 мкг | 100% |
| Магній (як оксид магнію та гліцинат магнію) | 42 мг | 10% |
| Цинк (як цитрат цинку) | 22 мг | 200% |
| Селен (як селеніт натрію) | 110 мкг | 200% |
| Мідь (як гліцинат міді) | 1,8 мг | 200% |
| Марганець (як сульфат марганцю) | 4,6 мг | 200% |
| Хром (як піколінат хрому) | 175 мкг | 500% |
| Молібден (як хелат амінокислоти молібдену) | 90 мкг | 200% |
| L-фенілаланін | 100 мг | |
| Суперадаптогенний комплекс: органічна ашваганда (корінь), органічна мака (корінь), азійський женьшень (корінь), родіола (корінь) | 80 мг | |
| Суперсиньозелений комплекс: органічна люцерна, органічна чорниця (плоди), органічна броколі (суцвіття), органічна хлорела, органічна капуста кале (листя), кропива (листя), органічна спіруліна, органічна пшенична трава | 80 мг | |
| Суперкомплекс спецій: органічний кайенський перець (плоди), органічний екстракт імбиру (корінь), органічний екстракт куркуми (корінь) | 60 мг | |
| Суперантиоксидантний комплекс: альфа-ліпоєва кислота, коензим Q10 (убіхінон), DMAE (диметиламіноетанол), L-глутатіон, екстракт виноградних кісточок, екстракт листя зеленого чаю, екстракт ягід глоду (плоди), екстракт соснової кори, кверцетин | 54 мг | |
| Екстракт гінкго (гінкго білоба) (лист) | 30 мг | |
| Чорниця (Vaccinium myrtillus) (плоди) | 25 мг | |
| Цитрусові біофлавоноїди (з плодів лимона) | 25 мг | |
| Інозитол | 20 мг | |
| Бетаїн (як бетаїн HCl) | 10 мг | |
| L-тирозин | 10 мг | |
| Чорний перець (Piper nigrum) (плоди) | 5 мг | |
| Глутамінова кислота (як глутамінова кислота HCl) | 5 мг | |
| Гесперидин (з цитрусових) | 5 мг | |
| Рутин | 5 мг | |
| Бор (з цитрату бору) | 2 мг | |
| Лютеїн | 775 мкг | |
| Лікопен | 775 мкг | |
| Добова норма (ДН) не встановлена. |
Залізо (Iron) – це важливий мікроелемент, який необхідний для нормального функціонування організму. Він є основним компонентом гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в крові. Крім того, залізо бере участь у синтезі колагену, обміні енергії, а також у багатьох інших біологічних процесах.
Залізо в організмі може бути представлено в різних формах:
Гемове залізо – знаходиться в основному в червоних кров'яних клітинах (гемоглобін) і в м'язових клітинах (міоглобін). Ця форма заліза засвоюється організмом значно краще, ніж негемове.
Негемове залізо – міститься в рослинних продуктах, таких як боби, шпинат, горіхи та злаки. Засвоєння цієї форми заліза менш ефективне, оскільки потребує допомоги інших елементів, таких як вітамін C.
Основними джерелами заліза є:
Залізо є необхідним для нормального функціонування системи імунітету, а також для утворення еритроцитів та їх здатності переносити кисень.
Рекомендоване добове дозування заліза залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:
Залізо можна отримувати з їжею або у вигляді добавок. Для кращого засвоєння залізо краще приймати на голодний шлунок або разом із вітаміном C, який сприяє його кращому всмоктуванню.
Засвоєння заліза з їжі може бути обмежене різними факторами:
Низький рівень заліза в організмі призводить до анемії, що проявляється:
При прийомі добавок заліза можуть виникати побічні ефекти:
У разі виникнення таких симптомів слід звернутися до лікаря для корекції дозування або зміни форми добавки.
Залізо – це важливий елемент для здоров'я організму, особливо для підтримки нормальної функції крові та імунної системи. Важливо стежити за його достатнім рівнем в організмі, вживаючи продукти, багаті на цей елемент, а також, за необхідності, звертатися до лікаря для призначення добавок.
