Men's Multivitamin with Super Adaptogens Greens, Залізо, 240 капсул
Мультивітамінний комплекс Super Nutrition Men's Blend + Super Complexs розроблений з потужними поживними речовинами, призначеними для підтримки унікальних потреб чоловіків у здоров'ї. Він містить антиоксидантні вітаміни, включаючи вітаміни A, C та E. Крім того, наша формула включає суперадаптогенний комплекс, суперблакитно-зелений комплекс та суперкомплекс спецій, що містить корисні рослинні екстракти, такі як корінь ашваганди, козлятник, корінь маки та плоди Tribulus terrestris. Всі ці інгредієнти працюють разом для сприяння здоровому способу життя загалом.
Скоро
Приймати по 4 капсули щодня під час їжі.
Основні інгредієнти
Вітамін A (як ретинілпальмітат), вітамін C (як аскорбінова кислота), вітамін D (як D3, холекальциферол), вітамін E (як d-альфа-токоферилсукцинат та суміш токоферолів із соняшнику), тіамін (як тіаміну гідрохлорид), рибофлавін, ніацин (як нікотинова кислота та ніацинамід), вітамін B6 (як піридоксаль-5-фосфат), фолат (як 5-MTHF, L-5-метилтетрагідрофолат), вітамін B12 (як метилкобаламін та дибенкозид), біотин (як d-біотин), пантотенова кислота (як d-пантотенат кальцію), холін (як бітартрат холіну), кальцій (як карбонат кальцію та цитрат кальцію), йод (з ламінарії), магній (як оксид магнію та гліцинат магнію), цинк (як цитрат цинку), селен (як селеніт натрію), мідь (як гліцинат міді), марганець (як марганець Сульфат та цитрат марганцю), хром (як піколінат хрому), молібден (як хелат амінокислоти молібдену), калій (як хлорид калію), супер-адаптогенний комплекс: органічна ашваганда (корінь), органічна козлятина (надземна частина), органічна мака (корінь), муїра пуама (корінь), родіола (корінь), сарсапарилла (корінь), органічні трибулус (надземна частина/плоди); супер-блакитно-зелений комплекс: органічна люцерна, органічна чорниця (плоди), органічна броколі (суцвіття), органічна хлорела, органічна капуста кале (лист), органічна спіруліна, органічна пшенична трава; супер-комплекс спецій: органічний кайенський перець (плоди), органічний екстракт імбиру (корінь), органічний екстракт куркуми (корінь), бетаїн (як бетаїн HCl); Інозитол, глутамінова кислота (як глутамінова кислота HCl), суміш токоферолів (d-гамма, d-дельта, d-альфа, d-бета), цитрусові біофлавоноїди (з плодів лимона), гесперидин (з цитрусових), рутин, бор (з цитрату бору), GLA (гамма-ліноленова кислота з порошку олії насіння бурачника), вітамін K2 (як менахінон-7)
Інші інгредієнти
Модифікована целюлоза (гіпромелоза, рослинна капсула), діоксид кремнію (кремнезем) та стеарат магнію.
Містить: Пшеницю
Не виготовляється з молока, яєць, риби, ракоподібних, молюсків, горіхів дерев, арахісу, сої, кунжуту або глютену. Вироблено на підприємстві, зареєстрованому FDA, перевіреному третьою стороною та відповідному cGMP, яке може обробляти інші продукти, що містять ці алергени або інгредієнти.
Факти про добавку | ||
Розмір порції: 4 капсули | ||
Порцій в упаковці: 60 | ||
Кількість на порцію | % добової норми | |
Вітамін А (як ретинілпальмітат) | 900 мкг | 100% |
Вітамін С (як аскорбінова кислота) | 450 мг | 500% |
Вітамін D (як D3, холекальциферол) | 40 мкг | 200% |
Вітамін E (у формі d-альфа-токоферилсукцинату та суміші токоферолів із соняшнику) | 75 мг | 500% |
Тіамін (як тіамін гідрохлорид) | 12 мг | 1000% |
Рибофлавін | 13 мг | 1000% |
Ніацин (як нікотинова кислота та ніацинамід) | 80 мг | 500% |
Вітамін B6 (як піридоксаль-5-фосфат) | 17 мг | 1000% |
Фолат (як 5-MTHF, L-5-метилтетрагідрофолат) | 800 мкг ДФЕ | 200% |
Вітамін B12 (як метилкобаламін та дибенкозид) | 48 мкг | 2000% |
Біотин (як d-біотин) | 300 мкг | 1000% |
Пантотенова кислота (як d-кальцій пантотенат) | 50 мг | 1000% |
Холін (як бітартрат холіну) | 55 мг | 10% |
Кальцій (у формі карбонату кальцію та цитрату кальцію) | 325 мг | 25% |
Йод (з ламінарії) | 150 мкг | 100% |
Магній (як оксид магнію та гліцинат магнію) | 210 мг | 50% |
Цинк (як цитрат цинку) | 22 мг | 200% |
Селен (як селеніт натрію) | 110 мкг | 200% |
Мідь (як гліцинат міді) | 1,8 мг | 200% |
Марганець (у формі сульфату марганцю та цитрату марганцю) | 4,6 мг | 200% |
Хром (як піколінат хрому) | 105 мкг | 300% |
Молібден (як хелат амінокислоти молібдену) | 90 мкг | 200% |
Калій (як хлорид калію) | 102 мг | 2% |
Суперадаптогенний комплекс: органічна ашваганда (корінь), органічна козлятина (надземна частина), органічна мака (корінь), муїра пуама (корінь), родіола (корінь), сарсапарила (корінь), органічні трибулус (надземна частина/плоди) | 140 мг | |
Супер комплекс BlueGreen: органічна люцерна, органічна чорниця (плоди), органічна броколі (суцвіття), органічна хлорела, органічна капуста кале (листя), органічна спіруліна, органічна пшенична трава | 70 мг | |
Суперкомплекс спецій: органічний кайенський перець (плоди), органічний екстракт імбиру (корінь), органічний екстракт куркуми (корінь) | 60 мг | |
Бетаїн (як бетаїн HCl) | 50 мг | |
Інозитол | 25 мг | |
Глутамінова кислота (як глутамінова кислота HCl) | 15 мг | |
Змішані токофероли (d-гамма, d-дельта, d-альфа, d-бета) | 5 мг | |
Цитрусові біофлавоноїди (з плодів лимона) | 2,5 мг | |
Гесперидин (з цитрусових) | 2,5 мг | |
Рутин | 2,5 мг | |
Бор (з цитрату бору) | 1,5 мг | |
GLA (гамма-ліноленова кислота з порошку олії насіння бурачника) | 1 мг | |
Вітамін K2 (як Менахінон-7) | 90 мкг | |
Добова норма (ДН) не встановлена. |
Залізо (Iron) – це важливий мікроелемент, який необхідний для нормального функціонування організму. Він є основним компонентом гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в крові. Крім того, залізо бере участь у синтезі колагену, обміні енергії, а також у багатьох інших біологічних процесах.
Залізо в організмі може бути представлено в різних формах:
Гемове залізо – знаходиться в основному в червоних кров'яних клітинах (гемоглобін) і в м'язових клітинах (міоглобін). Ця форма заліза засвоюється організмом значно краще, ніж негемове.
Негемове залізо – міститься в рослинних продуктах, таких як боби, шпинат, горіхи та злаки. Засвоєння цієї форми заліза менш ефективне, оскільки потребує допомоги інших елементів, таких як вітамін C.
Основними джерелами заліза є:
Залізо є необхідним для нормального функціонування системи імунітету, а також для утворення еритроцитів та їх здатності переносити кисень.
Рекомендоване добове дозування заліза залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:
Залізо можна отримувати з їжею або у вигляді добавок. Для кращого засвоєння залізо краще приймати на голодний шлунок або разом із вітаміном C, який сприяє його кращому всмоктуванню.
Засвоєння заліза з їжі може бути обмежене різними факторами:
Низький рівень заліза в організмі призводить до анемії, що проявляється:
При прийомі добавок заліза можуть виникати побічні ефекти:
У разі виникнення таких симптомів слід звернутися до лікаря для корекції дозування або зміни форми добавки.
Залізо – це важливий елемент для здоров'я організму, особливо для підтримки нормальної функції крові та імунної системи. Важливо стежити за його достатнім рівнем в організмі, вживаючи продукти, багаті на цей елемент, а також, за необхідності, звертатися до лікаря для призначення добавок.