Energy Clean Energy Powder Strawberry, Мультивітаміни, 20 Stick Packs
Покращуйте свій список справ за допомогою натурального кофеїну, ноотропів і вітамінів групи B без цукру. Пакети Nutricost Clean Energy Powder grab and go доступні в 5 різних смаках, які дають вам чисту енергію в будь-який час і в будь-якому місці.
Як дієтичну добавку додайте 1 пакетик щодня в пляшку з водою об’ємом 16 унцій або у високу склянку води та струшуйте або перемішуйте, поки вона не розчиниться, або приймайте за вказівкою лікаря.
Порошок розчинної клітковини тапіоки, лимонна кислота, натуральні та штучні ароматизатори, яблучна кислота, сукралоза, силікат кальцію, діоксид кремнію, порошок кореня буряка (для кольору), декстрин, дикальцій фосфат.
Виготовлено та перевірено на якість у США з використанням інгредієнтів із світових джерел.
Склад: | ||
Розмір порції: 1 пакет (5 г) | ||
Порцій в упаковці: 20 | ||
Кількість на порцію | %DV | |
Калорії | 10 | |
Загальна кількість вуглеводів | 2 г | 1% |
Харчові волокна | 1 г | 4% |
Ніацин (як ніацинамід) | 16 мг | 100% |
Вітамін B6 (у вигляді піридоксину HCl) | 16 мг | 941% |
Вітамін В12 (у вигляді метилкобаламіну) | 24 мкг | 1000% |
Таурин | 1000 мг | |
L-теанін | 100 мг | |
Натуральний кофеїн (Camellia sinensis) (листя) | 100 мг | |
CDP Холін | 50 мг | |
Гуперзін А | 100 мкг | |
Відсоток добової норми (DV) базується на дієті з 2000 калорій. Добова норма не встановлена. |
Мультивітаміни — це біологічно активні добавки, що містять комплекс вітамінів і мінералів, необхідних для нормального функціонування організму людини. Вони можуть включати як вітаміни, так і мінеральні елементи, амінокислоти та інші корисні сполуки. Мультивітаміни допомагають забезпечити організм усіма необхідними речовинами, особливо в умовах стресу, поганої дієти або високих фізичних навантажень.
Основні компоненти мультивітамінів — це вітаміни і мінерали. Вітаміни можуть включати в себе:
Мінерали, що можуть входити до складу мультивітамінів:
Мультивітаміни можуть бути доступні в різних формах, що дає змогу вибрати найбільш зручний варіант:
Правильне дозування мультивітамінів залежить від віку, статі, стану здоров'я та рівня фізичних навантажень. Загалом, дозування вказується на упаковці, і важливо дотримуватись рекомендацій виробника або лікаря. Загальні принципи приймання:
Мультивітаміни не повинні заміняти повноцінне харчування. Вони слугують лише додатковим джерелом поживних речовин для забезпечення нормального функціонування організму.
Мультивітаміни можуть бути корисні у таких випадках:
У більшості випадків мультивітаміни безпечні, якщо дотримуватись рекомендованого дозування. Проте при надмірному вживанні деяких вітамінів (наприклад, вітамінів A, D, E, K) можуть виникнути побічні ефекти. До них відносяться головні болі, нудота, порушення травлення та інші симптоми інтоксикації.
Протипоказання можуть включати індивідуальну непереносимість окремих компонентів, порушення функції печінки або нирок, а також прийом ліків, що взаємодіють з вітамінами.
Мультивітаміни є корисними добавками для підтримки здоров’я, проте вони не повинні заміняти збалансоване харчування. Важливо звертати увагу на склад добавки, дотримуватися дозування і проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо є будь-які хронічні захворювання або інші медичні показання.