Biodynamic Iron From Organic Curry, Залізо, 30 таблеток
Збільште засвоюваність заліза своїм організмом із залізом із органічного каррі, виготовленого з біодинамічного листя каррі та багатих на вітамін С фруктів амли. Ця потужна суміш, видобута за допомогою чистого водного процесу без хімічних речовин, підтримує енергію, витривалість, імунне здоров’я та міцне волосся, шкіру та нігті, забезпечуючи всі переваги заліза в найчистішій формі.
Надання якісної продукції з 2001 року.
Дорослі, як дієтичну добавку, приймають одну (1) таблетку на день.
Органічна камедь акації, органічний екстракт рису, органічна рисова лушпиння, органічна соняшникова олія.
Цей продукт містить від 66% до 90% біодинамічних інгредієнтів.
Склад: | ||
Розмір порції: 1 таблетка | ||
Порцій в упаковці: 30 | ||
Кількість на порцію | %DV | |
Вітамін С із біодинамічного органічного екстракту амли (Phyllanthus emblica). | 50 мг | 56% |
Залізо з біодинамічного органічного екстракту листя карі (Murraya koenigii). | 7,5 мг | 42% |
Біодинамічний органічний екстракт листя карі (Murraya koenigii). | 208 мг | |
Біодинамічний органічний екстракт амли (Phyllanthus emblica). | 300 мг | |
Добова норма (DV) не встановлена. |
Залізо (Iron) – це важливий мікроелемент, який необхідний для нормального функціонування організму. Він є основним компонентом гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в крові. Крім того, залізо бере участь у синтезі колагену, обміні енергії, а також у багатьох інших біологічних процесах.
Залізо в організмі може бути представлено в різних формах:
Гемове залізо – знаходиться в основному в червоних кров'яних клітинах (гемоглобін) і в м'язових клітинах (міоглобін). Ця форма заліза засвоюється організмом значно краще, ніж негемове.
Негемове залізо – міститься в рослинних продуктах, таких як боби, шпинат, горіхи та злаки. Засвоєння цієї форми заліза менш ефективне, оскільки потребує допомоги інших елементів, таких як вітамін C.
Основними джерелами заліза є:
Залізо є необхідним для нормального функціонування системи імунітету, а також для утворення еритроцитів та їх здатності переносити кисень.
Рекомендоване добове дозування заліза залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:
Залізо можна отримувати з їжею або у вигляді добавок. Для кращого засвоєння залізо краще приймати на голодний шлунок або разом із вітаміном C, який сприяє його кращому всмоктуванню.
Засвоєння заліза з їжі може бути обмежене різними факторами:
Низький рівень заліза в організмі призводить до анемії, що проявляється:
При прийомі добавок заліза можуть виникати побічні ефекти:
У разі виникнення таких симптомів слід звернутися до лікаря для корекції дозування або зміни форми добавки.
Залізо – це важливий елемент для здоров'я організму, особливо для підтримки нормальної функції крові та імунної системи. Важливо стежити за його достатнім рівнем в організмі, вживаючи продукти, багаті на цей елемент, а також, за необхідності, звертатися до лікаря для призначення добавок.