Target-Mins Magnesium-Potassium Aspartate, Магній Аспартат, 180 таблеток

Country Life Магній Аспартат 180 таблеток

Target-Mins Magnesium-Potassium Aspartate, Магній Аспартат, 180 таблеток

Опис

Target-Mins виготовлені зі специфічних амінокислот у вільній формі для оптимальної доставки мінералів. Магній допомагає розслабити м'язи і підтримувати вже нормальний кровотік. Він також може підтримувати стабільний серцевий ритм і здорову імунну систему, а також підтримувати міцність кісток. Калій також може підтримувати здоров'я серцево-судинної системи. Особливості продукту: - Може підтримувати здоров'я серцево-судинної системи. - Сприяє розслабленню м'язів. - Підтримує здоров'я кісток. - Не містить глютену.

Офіційний сайт: https://www.countrylifevitamins.com

Інгредієнти

Розмір порції: 2 таблетки. Порція в упаковці: 90% на порцію. Добова норма. Магній (у вигляді оксиду магнію, 600 мг, 150% аспартату, цитрату, тауринату, альфа-кетоглутарату) Калій (у вигляді аспартату калію, цитрату, 198 мг, 6% альфа-кетоглутарату). ) Інші інгредієнти: целюлоза, стеаринова кислота, целюлозне та гліцеринове покриття, стеарат магнію, діоксид кремнію, рослинна глазур. Country Life завжди позначає мінерали в елементарній вазі. Сертифікований вегетаріанець. Сертифікований без глютену. Кошерне. Не містить: дріжджів, пшениці, кукурудзи, сої, молока, солі, цукру, консервантів або штучних барвників. Не містить стеарату магнію. Цей продукт був виготовлений на заводі, зареєстрованому GMP.

Дозування

Дорослі приймають дві (2) таблетки на день під час їжі. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Як нагадування, обговоріть добавки та ліки, які ви приймаєте, зі своїм медичним працівником.

Запобіжні заходи

Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, приймаєте ліки або плануєте операцію, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього продукту. У разі виникнення будь-яких побічних реакцій припиніть прийом продукту та зверніться до лікаря. Не приймайте, якщо пломба порушена. Зберігати при температурі 59-86 F. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без кукурудзи
• Не містить глютену
• GMP (Належна виробнича практика)
• Кошерний
• Без солі
• Без сої
• Без цукру
• Вегетаріанська
• Без пшениці
• Без дріжджів

Опис

Магній Аспартат – це харчова добавка, що містить органічну сполуку магнію, яка комбінується з аспарагіновою кислотою. Вона є важливою для підтримки нормальної функції організму, оскільки магній відіграє ключову роль у багатьох біохімічних процесах. Ось детальний огляд цієї добавки.

Склад та властивості

Магній Аспартат складається з двох основних компонентів:

1. Магній – один з основних мікроелементів, необхідний для підтримки нормальної діяльності нервової системи, м'язів, а також для метаболізму енергії.
2. Аспарагінова кислота – амінокислота, що підтримує синтез білків, а також бере участь у процесах нейротрансмісії і метаболізмі.

Ця сполука має високу біодоступність, що означає, що організм ефективно засвоює магній з цієї форми добавки.

Форми випуску

Магній Аспартат доступний у різних формах, що дозволяє вибрати найзручніший варіант для кожної людини:

• Капсули – зручні для щоденного використання, забезпечують точне дозування.
• Таблетки – також популярний варіант, зручний для приймання.
• Розчин для прийому – іноді використовується для людей, які мають труднощі з ковтанням таблеток або капсул.

Дозування та приймання

Дозування магнію аспартату може змінюватися залежно від потреб організму та рекомендацій лікаря, але загалом:

• Для дорослих рекомендоване дозування зазвичай становить від 200 до 400 мг магнію на добу.
• Для дітей дозування часто коригується залежно від віку та маси тіла, тому необхідно звертатися до лікаря для точних рекомендацій.

Приймати магній аспартат найкраще під час їди, оскільки це знижує ризик подразнення шлунка. Курс прийому може тривати від кількох тижнів до кількох місяців, залежно від стану здоров’я та рекомендацій лікаря.

Переваги та показання до застосування

Магній аспартат має численні корисні властивості:

• Підтримка нервової системи: магній допомагає знизити рівень стресу, зменшує симптоми тривожності та депресії.
• Покращення якості сну: магній сприяє розслабленню м’язів і нервової системи, що допомагає поліпшити сон.
• Підтримка серцево-судинної системи: магній необхідний для нормальної діяльності серця, зокрема для регуляції серцевого ритму.
• Полегшення м’язових спазмів: магній сприяє зменшенню м’язових болів та спазмів.
• Регуляція рівня цукру в крові: магній може допомогти підтримувати стабільний рівень цукру в крові, що важливо для людей з діабетом 2 типу.

Протипоказання та побічні ефекти

Як і з будь-якою добавкою, при вживанні магнію аспартату потрібно дотримуватись обережності:

• Передозування магнію може призвести до проблем з травною системою (діарея, нудота).
• Людям з нирковою недостатністю слід уникати вживання добавки без консультації з лікарем.
• Вагітним та жінкам, що годують груддю, рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком прийому добавки.

Висновки

Магній аспартат – це ефективна форма магнію, яка допомагає зберегти здоров’я нервової системи, серця, а також нормалізує рівень цукру в крові. Його застосування має численні переваги, але дозування та тривалість курсу повинні визначатися індивідуально. Для досягнення найкращих результатів важливо консультуватися з лікарем перед початком прийому цієї добавки.