Life Extension, Melatonin 300 mcg, Мелатонін 300 мкг, 100 капсул
Мелатонін прискорює засинання і підвищує якість сну. Він також забезпечує надійний захист від вільних радикалів і підтримує здорову ДНК.
Мелатонін - це гормон, який утворюється з амінокислоти триптофану. Він в основному синтезується шишкоподібною залозою в мозку і виділяється переважно вночі, щоб полегшити засинання.
Окрім підтримки здорового сну, мелатонін забезпечує захист від вільних радикалів і, як було показано, підтримує здоров'я імунітету, здорову роботу мозку тощо.
Мелатонін і сон
Хороший нічний сон має вирішальне значення для загального здоров'я та благополуччя. Але багато людей відчувають труднощі з засипанням і збереженням сну. Здоровий режим сну регулюється циркадними ритмами вашого тіла, а мелатонін допомагає підтримувати ваші циркадні ритми в гармонії.
Але вивільнення мелатоніну зменшується з віком, і на це може вплинути часовий пояс, позмінна робота тощо. Мелатонін сприяє здоровому режиму сну/неспання та сприяє настанню, тривалості та якості сну.
Мелатонін і окислення
Мелатонін також забезпечує сильний захист від окислювального стресу. Мелатонін особливо важливий для підтримки здорової клітинної ДНК і мітохондрій, оскільки він допомагає пригнічувати окислювальне пошкодження шляхом прямого поглинання вільних радикалів. Мелатонін робить це ефективніше, ніж багато інших антиоксидантів.
Мелатонін і здоров'я імунітету
Мелатонін благотворно впливає на імунну систему. Він активує Т-хелпери, які запускають інші імунні клітини, підвищуючи відповідь імунної системи на чужорідні молекули.
Мелатонін і когнітивне здоров'я
Вікове зниження когнітивних функцій може бути прямо повязане з рівнем мелатоніну. Добавки мелатоніну можуть допомогти підтримувати нормальний захист мозку від вільних радикалів і можуть сприяти підтримці когнітивних функцій.
Перед використанням уважно прочитайте всю етикетку та дотримуйтесь інструкцій.
Прийміть одну (1) капсулу за 30-60 хвилин до сну або за рекомендацією лікаря. Мелатонін природним чином виділяється з шишкоподібної залози вночі, і його слід приймати вночі для досягнення оптимальних результатів.
Целюлоза мікрокристалічна, целюлоза рослинна (капсула), діоксид кремнію.
| Склад: | ||
| Розмір порції: 1 вегетаріанська капсула | ||
| Кількість речовини у порції | % добової норми | |
| Мелатонін | 300 мкг | |
| Денна цінність не встановлена |
