USA.ORG.UA
Молекулярний водень (H) — це газ, який утворюється при розчиненні спеціальних таблеток у воді. Вважається, що молекула H достатньо мала, щоб проникати у клітини та нейтралізувати певні вільні радикали. Саме ця властивість і цікавить дослідників та споживачів дієтичних добавок.
Таблетки містять реакційну суміш — зазвичай на основі магнію або інших мінералів — яка при контакті з водою виділяє газ H. Насичена воднем вода споживається одразу після приготування, оскільки газ швидко випаровується. Антиоксидантні властивості молекулярного водню вивчаються в науковій літературі, хоча механізми продовжують досліджуватися.
На ринку дієтичних добавок існує кілька форматів — ефервесцентні (шипучі) таблетки для розчинення у воді, звичайні таблетки та таблетки для ванн. Ось конкретні приклади з каталогу:
Ефервесцентні таблетки (CodeAge, ProHealth Longevity) розчиняють у склянці води та випивають одразу. Звичайні таблетки (Dr. Mercola, BrainMD, Researched Nutritionals) ковтають цілими. Обидва формати мають своїх прихильників — питання зручності та звички.
Якщо ви чутливі до смаків чи уникаєте підсолоджувачів — обирайте Unflavored (CodeAge). Якщо ж хочете зробити прийом добавки приємнішим — ProHealth Longevity пропонує варіант зі смаком малини.
Для першого знайомства підійде 30 таблеток (більшість брендів). Dr. Mercola у форматі 90 таблеток — економічніше рішення для тих, хто вже визначився з добавкою.
Quicksilver Scientific H2 Bath — окремий продукт для ванн, не призначений для вживання всередину. Важливо не плутати ці категорії при виборі.
Ця стаття є інформаційною і не є медичною порадою. Дієтичні добавки не замінюють лікування та не призначені для діагностики чи терапії захворювань. Перед початком прийому проконсультуйтеся з лікарем.
Так, розчинення займає більше 90 секунд. Ні, смак не поганий. Це працює на мене. Перше, що я помітив — зник мій скутість від сидіння. Також поліпшився мій настрій, оскільки це здавалося полегшити тривогу. Я спробував іншу марку з удвічі більшою кількістю гідрогену, але вони не працювали.
Це мій другий день з цим, і я почуваюся дивовижно й дуже енергійно. Зазвичай я млявий коли прокидаюся й хочу полежати кілька годин потому. Я розчиняю одну таблетку у воді першим ділом вранці й пию її швидко, і я відразу починаю почуватися так добре. Це дійсно змушує тебе піти в туалет одразу після прийому, але мені це подобається в будь-якому разі .
Я дуже задоволений цими таблетками з водню. Вони легко розчиняються і просто додаються до мого щоденного режиму. Я почав помічати різницю в тому, як я себе почуваю протягом кількох днів до приблизно тижня регулярного використання. Однією з причин, чому я вибрав цей продукт, є те, що молекулярний водень - це така крихітна молекула, що привернула мою увагу до більш детального вивчення цього питання. Особисто я відчуваю, що це сприяло моєму загальному благополуччю, включаючи поліпшення комфорту мого травлення. Якість була відмінною, і я точно буду продовжувати купувати ці таблетки.
Коли я вперше натрапив на таблетки H2 на Amazon, я вирішив провести базове дослідження їхніх переваг та того, як вони функціонують у організмі. Загалом, у дослідженнях і наукових статтях, які я переглянув (тваринні та людські), я не міг знайти жодного органу – й жодної базової системи – в організмі, що так чи інакше не отримує користь від цього додавання. Я був абсолютно вражений тим, як пацієнти на діалізі реагують на воду H2 після кожного сеансу – розуміючи, наскільки виснажливим цей загальний процес є для людського організму. Я також був вражений, коли дізнався, що споживаний додатковий H2 автоматично зв'язується з токсичними вільними радикалами в організмі та нейтралізує їх. Після прочитання багатьох відгуків про товари я обрав бренд Dr. Mercola, тому що мені довіряв, що якість буде легітимною. Наближаючись до свого 80-го дня народження, я мав довічний інтерес до холістичного здоров'я. Я залишаюсь активним і незалежним, розуміючи, наскільки важливо не приймати добре здоров'я як само собою зрозуміле... Але продовжую досліджувати й підтримувати свій організм природними способами. Зазвичай я ходжу без взуття, коли вдома – і коли читаю на вулиці... Отже, коли протягом кількох тижнів шкіра на моїх ногах пом'якшала / мозолі повністю зникли так без зусиль, я знав, що інформація, яку я читав, була легітимною. І що, хоча я не міг безпосередньо спостерігати внутрішні зміни, було очевидно, що інші системи організму без сумніву також отримували користь. Частиною мого загального холістичного підходу до здоров'я було включення щомісячного масажу. Я був здивований на своєму останньому сеансі кілька
Моя дружина та я кожного дня починаємо з того, що пиємо ці водневі таблетки у склянці води. Нам дійсно здається, що вони допомагають нам почуватися краще і що у нас з'являється більше ясності після їх прийому. Вони довго розчиняються, і вода набуває легкого смаку (можливо, трохи схожого на пероксид, алемало помітного). Моя дружина рекомендувала ці таблетки колезі по роботі, яка цікавилася використанням молекулярного водню, і вона теж їх дуже подобається.
Гарно для дієти, багатої на антиоксиданти
Раніше я купив недорогу бутилку для водневої води і не був переконаний, що вона робила щось більше, ніж світила фантазійними вогниками. Тому я спробував ці таблетки і відчуваю, що вони, принаймні, здаються, щось роблять з водою. Що стосується кількості водню, яка виробляється у воді, та його впливу на організм, я не можу сказати. Як і багато добавок, це залежить від дози, і кожне тіло різне, а різні добавки впливають на всіх по-різному, і часто комбінації добавок мають більший вплив, ніж будь-яка окрема, оскільки вони, здається, працюють синергічно одна з одною. Я почав приймати набір добавок і відчуваю себе краще, але наскільки кожна окрема впливає, не зрозуміло. Але мені сподобалася ця продукція. Вона розчинилась за хвилину-дві і має дуже м'який фруктовий смак (зовсім не смакує погано). Єдине, що мені не сподобалось, це залишок, який вона залишає. Це як лагідна сіра сяєна на склі чи пляшці, і вона не просто змивається, а має бути протерта. Досить дратує. Не впевнений, чи можна з цим щось зробити. І я довіряю цьому, оскільки довіряю доктору Меркола. За ці роки щоразу, коли я чув інтерв'ю з ним або коли він інтерв'ює інших, він ніколи не нав'язує продукти, які він продає, і часто навіть не згадує їх. Я думаю, що це ознака людини, якій можна довіряти!
Здається, це якісний продукт: таблетки добре сформовані, скляна пляшка, достатньо осушувача (необхідно), прилічні інгредієнти. Поводився переважно так, як очікувалось, окрім того, що розчинення таблетки займало близько 2-2,5 хв., а не 90 секунд. Майже десять років читаю матеріали на mercola.com. Багато порад явно допомогли мені; інші — ні. Ці таблетки молекулярного водню належать до останньої категорії. Використовував їх відповідно до статей: 2 зранку з 1 літром води (розділені на 1 таблетку з 480-500 мл дистильованої води, відразу ж за якою йде друга таблетка, через обмеження ємності контейнера), повністю спожити одразу після розчинення таблетки. Робив це 45 днів. Не помітив жодних змін. Чи могли б відбуватися поліпшення, про які я не знаю? Можливо. Я не в матеріальному становищі, щоб витрачати близько 50 кожні півтора місяця на Можливо. За цієї ціни мені потрібна Впевненість. Я переспрямую свої обмежені кошти на справжню їжу, яку я інакше міг би уникти через ціну. Можливо, у майбутньому, якщо для мене щось покращиться, я спробую ці таблетки знову. До тих пір — Ні!
Чудовий
Я вражений продуктом. Дотримувався інструкцій на пляшці продукту і, хоча не було згадки про те, яку воду використовувати (пізніше я дізнався, що переважно дистильовану), я вирішив використовувати фільтровану воду. Помітні результати після пиття води, які були тонкими, але помітними. Це наводить мене на думку, що результати будуть продовжуватися, коли я буду користуватися щодня. Мій рівень енергії значно підвищився після однієї дози, моєю первісною проблемою був дуже низький рівень енергії з загальним відчуттям слабості. Мені трохи краще, але при постійному використанні я відчуваю, що результати поліпшуватимуться. Я оптимістично налаштований. Компанія, яку я знаю, і я знаю її репутацію, яку я підтримую.