USA.ORG.UA
Апігенін міститься в ромашці, петрушці, селері та інших рослинах. Це біофлавоноїд, який давно вивчається через здатність взаємодіяти з рецепторами ГАМК у мозку — тими самими, на які впливають заспокійливі препарати, але значно м'якше. Саме тому апігенін привернув увагу як засіб для підтримки природного сну і зниження тривожності без звикання.
Апігенін зв'язується з бензодіазепіновими рецепторами ГАМК-А, що пояснює його м'який седативний ефект. Крім того, він виявляє антиоксидантні властивості і підтримує здоровий запальний відгук організму. Його нерідко включають у протоколи підтримки якості сну разом з іншими нутрієнтами.
Компактна упаковка на 60 капсул — зручний старт для тих, хто вперше знайомиться з апігеніном.
Дозування 50 мг у капсулі — одне з найпоширеніших у категорії. Упаковка на 120 капсул забезпечує тривалий курс прийому.
Форма 50 мг у 90 капсулах підходить для щоденного курсу близько трьох місяців.
Ліпосомальна форма від Renue By Science розроблена для кращого засвоєння — апігенін сам по собі погано розчиняється у воді, тому ліпосомальна технологія може підвищити біодоступність.
Веганські капсули — підходить тим, хто дотримується рослинного харчування і шукає синергетичні формули.
Порошкова форма з чистотою не менше 98% — варіант для досвідчених користувачів, які самостійно підбирають дозування і вживають добавки у складі власних стеків.
Ця стаття є інформаційною і не є медичною порадою. Перед застосуванням будь-якої добавки проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем.
Найгірше коли-небудь! Насправді це дало протилежний ефект і викликало серцебиття та почуття тривоги, що значно затримало мій сон. Не рекомендую.
Я сплю набагато глибше. Приймайте це перед сном разом з добавкою магнію.
Оцінка сну покращується кожної ночі
Сподіваюся, що я буду таким же успішним, як миші Renue by Science - це компанія, що спеціалізується на добавках для довголіття та NAD+, тому ці капсули апігеніну є природним доповненням до їхнього набору продуктів. У дослідженнях на мишах додавання апігеніну здавалося інгібувати ензим CD38 і тим самим підвищувати NAD+. Наскільки мені відомо, це ще не було вивчено на людях. Компанія провела неформальне опитування людей, які приймають цю добавку, і вони повідомляють про поліпшення глибокого сну у людей, які її приймають; звичайно, я не маю уявлення, чи це правда, але хотів про це згадати тут на випадок, якщо хто-небудь захоче отримати додаткову інформацію на сайті Renue by Science. Цей апігенін від Renue є ліпосомальним, що означає, що активний інгредієнт був пов'язаний з дуже малими круглими ліпосомами (схожими на крихітні масляні/водяні глобули) для кращого всмоктування. Перетворення добавки в ліпосомальну форму - це спосіб підвищити ефективність інгредієнта. Цей продукт використовує сонячниковий лецитин для ліпосом. Щодо тестування третіми сторонами, на їхному сайті зазначається: «Перш ніж інгредієнт буде допущений в наші формули, постачальник повинен надати сертифікат аналізу (COA), що засвідчує потужність і чистоту цього продукту. Крім того, кожен інгредієнт повинен пройти мікробіологічний тест та тест на важкі метали. Тільки якщо попередні тести задовільні, він допускається як інгредієнт. Після виготовлення кожного продукту він тестується виробником перед відправкою до нас. Як тільки ми отримуємо продукт, він негайно потрапляє в зону карантину, де він утримується до...
Я випадково знайшов Апігенін. Хоча я давно знав про заспокійливий ефект ромашки, я не знав про цей екстракт. Дослідження досвіду інших користувачів на Amazon з цим продуктом спонукало мене спробувати його. Це дійсно допомогло мені отримати більш спокійний сон. Я беру 1-2 капсули перед сном і виявляю, що це розслабляє мене достатньо, щоб глибоке дихання та інші методи допомагали мені швидко заснути. Я переробляю себе, щоб спати всю ніч, але навіть так, прием Апігеніну допомагає мені швидше повернутися до сну, ніж раніше. Я не відчуваю ЖОДНИХ побічних ефектів, і мені також не потрібна більша доза – як це трапляється з деякими іншими травяними настоями (особливо валеріаною), і я не відчуваю сонливості – окрім одного разу, коли я взяв 3 капсули – але це могло бути через інші фактори. Я віддаю перевагу простим, нетоксичним травяним і натуропатичним засобам перед будь-якими рецептурними ліками, і я роблю це дуже довгий час. Я приємно здивований, дізнавшись про цю добавку, і ще більше задоволений її ефектом. Чудовий продукт!
Я використовую це з магнієвим теонатом і L-теоніном як снодійний коктейль. Я відмовляюся від клонопіну. Насправді це працює більшість ночей. Рецепт від доктора Хубермана.