USA.ORG.UA
Куркума — це не просто прянощі. Її корінь містить куркуміноїди — групу сполук, серед яких куркумін є найбільш вивченим. Саме тому добавки з екстрактом кореня куркуми стали популярними у сфері нутриціології: вони дозволяють отримати стандартизовану дозу активних речовин, яку складно досягти лише з їжею.
Куркумін — жиророзчинна сполука з низькою природною біодоступністю. Без додаткових компонентів він погано засвоюється у травному тракті. Саме тому якісні добавки часто містять допоміжні речовини або використовують спеціальні технології переробки, які підвищують засвоєння. Серед загальновідомих підходів — поєднання з ліпідами, використання фітосом або ферментація.
Каталог добавок із куркумою охоплює декілька різних форм, і кожна має свої особливості.
Орієнтуйтеся на декілька практичних критеріїв:
Куркума у високих дозах може посилювати дію антикоагулянтів і впливати на жовчовиділення. Людям із жовчнокам'яною хворобою, порушеннями згортання крові або тим, хто приймає рецептурні препарати, перед початком прийому слід проконсультуватися з лікарем. Вагітним і матерям-годувальницям — також лише після консультації з фахівцем.
Ця стаття має виключно інформаційний характер і не є медичною порадою, діагнозом або рекомендацією щодо лікування. Перед прийомом будь-яких добавок проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем у галузі охорони здоров'я.
Це дійсно допомагає мені, коли у мене мігрень, і також допомагає моєму животу.
Був здивований, як добре це зменшило біль, який у мене з'являється після тренування. У мене немає жодних інших болів. Я слідую Медичному Медіуму, і я знаю, що він рекомендує Vimergy. Я розумію, чому — без цукру, і смак чудовий. Моя подруга мала розлад шлунку від іншої марки в формі таблеток, тому я запропонувала їй спробувати ці.
Смачний на смак і добре допомагає при болю в суглобах.
Смачно і просто, і я повинен бути обережним, щоб не переїсти, вони такі смачні! Все ще чекаю на настойку медунниці.
Цей набір жувальних таблеток з куркумою та імбиром пропонує відносно смачний спосіб додати куркуму до вашої дієти з користю імбиру. Жувальні таблетки поставляються з розміром порції два жувальні в індивідуально упакованих пакетиках. Жувальні герметично запечатані та залишаються свіжими. Смак хороший, але не схожий на цукеркоподібні жувальні багатьох подібних добавок, а ці більше нагадують аромат сушеного фрукту, який не надто солодкий. Вони не містять цукру (та доданого цукру), а кілька інгредієнтів заявляються як органічні. Хоча інгредієнти органічні та привабливі, я не впевнений, у чому сенс містити силіцій, хоча невелике дослідження показує, що він підтримує сполучні тканини, шкіру, волосся, нігті, кістки... Мене дивує, тому що я завжди думав, що силіцій використовується як "наповнювач" або агент запобігання грудкуванню. ... добре знати. Хоча деякі добавки потрібно приймати протягом тривалого часу, важко оцінити ефективність цих добавок. В цілому смак хороший, і я точно можу відчути куркуму та імбир, тому знаю, що це відповідає списку інгредієнтів. Це добре поєднується з іншими добавками, тому що інгредієнти дуже малочисельні та зосереджені... в них немає додаткових вітамінів, тому це добре йтиме з вашим вітамінним режимом. За гроші, важко оцінити, чи справді вони варті своєї вартості, але в цілому я можу сказати, що якість досить хороша, і якщо вам потрібна куркума та імбир у своїй дієті, то я б сказав, що це непоганий варіант.
Мій улюблений Вітамін C! ! !
Я маю тенденцію до набряку через проблеми з синуситом та через те, що мені більше 40 років. Куркума від Dr Mercola дуже мені допомогла. На додаток до моїх інших трав'яних ліків, цей куркума справді допомагає. Я рекомендую всім, хто має тенденцію до проблем із синуситом, спробувати це. Моє обличчя не так набрякло, хоча мені здається, що так, але це не так погано, як раніше. Я спробував інші засоби і, очевидно, відомі бренди протягом часу, які повинні були бути хорошими, але вони ледве працювали. Дотримуюсь вітамінів Dr Mercola і в подальшому.
Я навчений західній медицині і ніколи не був прихильником дорогих добавок з порожніми обіцянками, але після травми шиї, що призвела до великої грижі диска та хронічного болю, вирішив спробувати, перш ніж вдаватися до операції... Перші кілька днів не помітив різниці. Але приблизно через тиждень розчаровуючий і іноді інтенсивний біль майже повністю зник. Чи то збіг чи плацебо-ефект, але після 3 років постійного болісного дискомфорту, який ледве допомагали послабити безрецептурні знеболювачі, він пройшов. Якщо у вас хронічний біль, варто спробувати. Допомогло мені...
Я приймаю цей продукт роками. Це найкращий доступний варіант.