Researched Nutritionals, Поддержка сна, Circadian PM, 90 капсул

Поддержка сна Circadian PM 90 капсул, Researched Nutritionals

Researched Nutritionals, Поддержка сна, Circadian PM, 90 капсул

Описание

Продукты Researched Nutritionals.

Circadian PM от Researched Nutritionals — это комплексная многокомпонентная формула, разработанная для поддержки спокойного и непрерывного сна. Воздействуя на несколько путей, вовлеченных в регуляцию сна, эта добавка способствует более быстрому засыпанию, продлению времени сна и более глубокому и восстанавливающему циклу сна. Circadian PM использует синергетическую смесь из десяти тщательно отобранных компонентов для воздействия на неврологические, гормональные и иммунные пути, влияющие на качество сна.

Основные преимущества и особенности:

Улучшает инициацию сна за счет повышения уровня ГАМК, снижения расщепления ГАМК и стимуляции рецепторов ГАМК
Способствует здоровому уровню серотонина для поддержки глубокого непрерывного сна
Помогает регулировать уровень гистамина в мозге для уменьшения пробуждений ночью
Помогает справиться с периодической тревожностью и способствует расслабленному психическому состоянию, благоприятному для сна
Способствует сбалансированной активности цитокинов для успокоения центральной нервной системы и поддержки комфорта ночью

Circadian PM предлагает научно обоснованный многосторонний подход к поддержке сна, что делает его эффективным выбором для людей, стремящихся улучшить качество сна благодаря неврологическому балансу и модуляции иммунной системы

Сообщить о неправильной информации о продукте

Состав

Размер порции: 3 капсулы
Количество порций в упаковке: 30

Количество на порцию / % дневной нормы

CalmNight Blend 2148 мг /
Глицин, экстракт валерианы (Valeriana officinalis) (корень), экстракт куркумы CurcuWIN, экстракт лимонного бальзама (Melissa officinalis) (лист), экстракт магнолии (Magnolia officinalis) (кора), 5-HTP (5-гидрокситриптофан), L-теанин, PharmaGABA (гамма-аминомасляная кислота)
HistaCalm 126 мг /
Экстракт черного тмина (Nigella sativa) (семя), экстракт крапивы (лист)

Процент дневной нормы основан на диете, содержащей 2000 калорий.
Дневная норма не установлена.

Другие ингредиенты: растительная целлюлоза (капсула).

Производится без молока, яиц, рыбы, ракообразных, моллюсков, орехов, арахиса, пшеницы, сои, кукурузы и глютена. Производится на предприятии, которое может перерабатывать другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Рекомендуемое использование: принимайте 3 капсулы за 30-60 минут до сна или по указанию вашего лечащего врача.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Sleep Support (Поддержка сна): состав, формы, дозировка, прием

Что такое Sleep Support?

Поддержка сна (Sleep Support) – это категория биологически активных добавок и натуральных средств, предназначенных для улучшения сна, уменьшения времени засыпания и поддержания здорового циркадного ритма. Такие средства могут содержать как натуральные экстракты растений, так и аминокислоты, витамины и минералы, способствующие расслаблению нервной системы и улучшению общего состояния организма.

Основные компоненты Sleep Support

В состав средств для улучшения сна могут входить:

1. Натуральные экстракты растений

• Мелисса – оказывает успокаивающий эффект, помогает уменьшить стресс и тревожность.
• Валериана – уменьшает нервное напряжение, способствует глубокому сну.
• Пассифлора – естественный релаксант, влияющий на уровень нейромедиаторов, уменьшая тревогу.
• Лаванда – успокаивает нервную систему, способствует более легкому засыпанию.

2. Аминокислоты и нейромедиаторы

• L-триптофан – необходим для выработки серотонина и мелатонина, регулирующих цикл сна.
• ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – природный тормозной нейромедиатор, помогающий расслабиться.
• L-теанин – аминокислота, уменьшающая стресс и улучшающая глубину сна.

3. Гормоны и их прекурсоры

• Мелатонин – основной регулятор циркадного ритма, способствующий быстрому засыпанию.
• 5-HTP (5-гидрокситриптофан) – промежуточный продукт синтеза серотонина, улучшающий настроение и сон.

4. Витамины и минералы

• Магний – участвует в расслаблении мышц и регулировании нервной системы.
• Витамины группы B – оказывают влияние на выработку нейромедиаторов, поддерживающих эмоциональный баланс.
• Цинк – способствует регуляции уровня мелатонина.

Формы выпуска Sleep Support

Препараты для поддержания сна выпускаются в различных формах, обеспечивающих оптимальное усвоение:

• Капсулы и таблетки – самый распространенный вариант, обеспечивающий постепенное усвоение активных веществ.
• Растворимые порошки – скорее всасываются, особенно полезны при проблемах с пищеварением.
• Капли или спреи используются для сублингвального приема, что позволяет веществам быстрее попадать в кровоток.
• Чаи и настойки – натуральный вариант на основе растительных экстрактов мягкого седативного действия.

Дозировка и приемка

Дозировка средств для сна может отличаться в зависимости от состава и индивидуальных потребностей организма.

• Мелатонин обычно от 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг/сут.
• ГАМК – 250-750 мг для понижения нервного напряжения.
• Магний – 200-400 мг в день, лучше в вечернее время.
• Растительные экстракты – в зависимости от концентрации, рекомендуемая дозировка обычно указывается изготовителем.

Рекомендации по приему

1. Принимать за 30-60 минут до сна, чтобы активные компоненты успели подействовать.
2. Не превышать рекомендованную дозировку, чтобы избежать сонливости днем.
3. Избегайте употребления кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном, поскольку это может снизить эффективность средств.
4. Соблюдать режим сна, ведь добавки работают лучше всего в сочетании со здоровыми привычками.

Вывод

Sleep Support – это комплекс натуральных компонентов, аминокислот, витаминов и минералов, которые помогают нормализовать сон, снизить стресс и улучшить общее состояние нервной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, а эффективность средств значительно повышается при соблюдении здорового сна.