Bluebonnet Nutrition, Аминокислоты, Amino Acids, 90 таблеток

Аминокислоты Amino Acids 90 таблеток, Bluebonnet Nutrition

Bluebonnet Nutrition, Аминокислоты, Amino Acids, 90 таблеток

Описание

Продукты Bluebonnet Nutrition.

Капсулы Amino Acids 1000 мг от Bluebonnet содержат свободнорасходуемые и дипептидные фармацевтические аминокислоты из белков сывороточного лактальбумина и яичного альбумина, богатые мышечно-укрепляющими аминокислотами с разветвленной цепью (BCAA). Поскольку эти анаболические аминокислоты спрессованы в легко проглатываемые капсулы для максимального усвоения и абсорбции, они более биодоступны для повышения азотного обмена и способствуют улучшению роста мышц, силы и восстановления.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 3 капсулы
Порций в упаковке: 30

Количество в одной порции / %DV

Калории 12 /
Белок 3г / 6
Комплекс аминокислот 3000 мг /
(из белков сывороточного лактальбумина и яичного альбумина)

Профиль аминокислот
L-аланин 135 мг
L-аргинин 90 мг
L-аспарагиновая кислота 240 мг
L-карнитин 15 мг
L-цистин 60 мг
L-глутаминовая кислота 380 мг
Глицин 60 мг
L-гистидин 50 мг
L-лизин 210 мг
L-метионин 75 мг
L-фенилаланин 110 мг
L-пролин 155 мг
L-серин 150 мг
L-треонин 140 мг
L-триптофан 40 мг
L-тирозин 85 мг
Аминокислоты с разветвленной цепью
L-изолейцин 155 мг
L-лейцин 260 мг
L-валин 165 мг

Суточное значение не установлено.
Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий

Другие ингредиенты: фосфат кальция растительная целлюлоза стеариновая кислота растительный стеарат магния растительная глазурь.

Содержит: молоко яйцо

Не содержит рыбу ракообразные моллюски древесные орехи арахис пшеницу сою кукурузу дрожжи глютен ячмень рис и сахар.

Без ГМО / кошерное / без глютена / изготовлено в США

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте три капсулы один раз в день, предпочтительно с едой или по указанию практикующего врача.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Аминокислоты: основа жизни и здоровья

Аминокислоты – это органические соединения, которые являются основными структурными элементами белков и участвуют в многочисленных биохимических процессах организма. Они обеспечивают синтез белков, ферментов, гормонов, нейромедиаторов, также играют главную роль в росте, восстановлении тканей и общем функционировании организма.

Состав аминокислот

Каждая аминокислота состоит из следующих основных структурных элементов:

• Аминогруппа (-NH2)
• Карбоксильная группа (-COOH)
• Углеродная цепь (радикал), определяющая уникальные свойства каждой аминокислоты

Классификация аминокислот

Аминокислоты делятся на несколько основных групп:

1. Незаменимые аминокислоты

Эти аминокислоты не могут синтезироваться организмом и должны поступать с едой или добавками. К ним относятся:

• Лейцин
• Изолейцин
• Валин
• Лизин
• Метионин
• Фенилаланин
• Треонин
• Триптофан
• Гистидин (особенно важен для детей)

2. Заменяемые аминокислоты

Организм способен самостоятельно синтезировать эти аминокислоты из других соединений:

• Аланин
• Аспарагин
• Аспарагиновая кислота
• Глутаминовая кислота

3. Условно-незаменимые аминокислоты

Они могут синтезироваться организмом, но при определенных условиях (например, во время болезней или стресса) их выработка может быть недостаточной:

• Аргинин
• Цистеин
• Глутамин
• глицин
• Пролин
• Серин
• Тирозин

Формы аминокислот

Аминокислоты могут поступать в организм в разных формах:

• Свободные аминокислоты – быстро усваиваются и используются для метаболических процессов.
• Пептидные комплексы – сочетание двух или более аминокислот, что обеспечивает постепенное высвобождение в организме.
• Гидролизаты белков – частично расщепленные белковые соединения, содержащие аминокислоты в форме коротких пептидов.
• Капсулы и таблетки – удобный формат для приема.
• Жидкие формы быстро усваиваются и подходят для спортсменов и людей с повышенной потребностью в аминокислотах.

Дозировка аминокислот

Рекомендованная дозировка аминокислот зависит от возраста, уровня физической активности и целей потребления. Однако существуют общие ориентировочные значения:

• Базовая потребность – 1-2 г в день для поддержания общего здоровья.
• Для спортсменов – 5-10 г перед и после тренировок для повышения выносливости, восстановления мышц и увеличения силы.
• Во время стресса или болезни – 3-6 г в день для поддержания иммунной системы и ускорения восстановления.

Оптимальное время приемки

Время потребления аминокислот зависит от цели их использования:

• Утром натощак – для быстрого пополнения запасов после ночного голодания.
• Перед тренировкой – для повышения выносливости и предотвращения катаболизма мышц.
• После тренировки – для ускоренного обновления и роста мышечной массы.
• Перед сном – для предотвращения распада мышц в ночное время.

Польза аминокислот для организма

Потребление аминокислот способствует:
Росту и восстановлению мышц
Улучшению работы нервной системы
Поддержанию иммунитета
Улучшению обмена веществ
Уменьшению стресса и повышению концентрации
внимания

Итог

Аминокислоты – важные компоненты для нормального функционирования организма, которые участвуют в синтезе белков, поддерживают мышечную массу, способствуют восстановлению тканей и усиливают иммунную систему. Они доступны в различных формах и могут быть использованы в качестве добавок для поддержания здоровья, физической активности и общего благополучия.