Bob's Red Mill, Семена льна, Premium Whole Flaxseed, 368 г
Дорогие друзья,
Что касается злаков, бобов и семян, мы считаем, что природа всё сделала правильно. В своём изначальном виде эти полезные продукты содержат великолепное сочетание питательных веществ, необходимых для здоровья.
Мы чтим это врождённое совершенство, стараясь сделать нашу еду простой, и наши семена льна — прекрасный пример этого. Это просто семена льна, без каких-либо добавлений и удалений, содержащие 8 граммов клетчатки и 5790 мг омега-3 жирных кислот на порцию, обладающие чудесным ореховым вкусом.
Проще не бывает. И мы думаем, что так и должно быть.
За ваше здоровье,
Боб Мур
Цельное льняное семя.
Произведено на предприятии, где также используются древесные орехи и соя.
Отсутствие глютена подтверждено нашей лабораторией контроля качества.
Чтобы получить максимальную пользу от семян льна, измельчите их в муку. Просто положите несколько столовых ложек семян льна в небольшую электрическую мельницу. Измельчайте около 30 секунд или до получения мелкой крошки. Добавляйте в смузи, хлеб, крекеры, печенье, каши, йогурты, салаты и плов для мощного обогащения питательными веществами.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 3 ст. л. (31 г) | ||
| Порций в упаковке: около 12 | ||
| Количество на порцию | % от дневной нормы | |
| Калории | 170 | |
| Всего жиров | 11 г | 14% |
| Насыщенные жиры | 1 г | 5% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Полиненасыщенные жиры | 7 г | |
| Мононенасыщенные жиры | 2,5 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 10 мг | 0% |
| Всего углеводов | 10 г | 4% |
| Пищевые волокна | 8 г | 29% |
| Всего сахаров | 0 г | |
| Включает 0 г добавленного сахара. | 0% | |
| Белок | 6 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 56 мг | 4% |
| Железо | 2 мг | 10% |
| Калий | 269 мг | 6% |
| Процент от суточной нормы показывает, какую долю питательных веществ в порции продукта приходится на суточный рацион. 2000 калорий в день используется в качестве общей рекомендации по питанию. |
