Сельдерей в добавках: формы выпуска, дозировки и как выбрать нужный ва

Сельдерей в добавках: формы выпуска, дозировки и как выбрать нужный вариант

Блог: Сельдерей в добавках: формы выпуска, дозировки и как выбрать нужный вариант

Сельдерей как диетическая добавка: что нужно знать

Сельдерей — это не только овощ для салатов. Его семена, экстракт и высушенная зелень давно применяются в фитотерапии для поддержки общего самочувствия. Сегодня эти формы оформлены в удобные капсулы, порошки и жидкие экстракты.

Как действует и что содержит

Семена и экстракт сельдерея содержат флавоноиды, в частности апиин, а также эфирные масла и фталиды. Именно эти соединения традиционно связывают с диуретическими свойствами и поддержкой обмена веществ. Лиофилизированные плоды и зелень сохраняют фитонутриенты в максимально приближённом к естественному состоянии.

Какие варианты доступны

Капсулы с семенами

  • Nutricost Celery Seed 500 mg — 240 капсул по 500 мг; экономичный формат для длительного курса.
  • Amazing Nutrition Amazing Formulas Celery Seed — 120 вегетарианских капсул; подходит тем, кто избегает желатина.
  • Natural Factors Семена сельдерея — 120 капсул.
  • Solaray Сельдерей 100 мг — 30 капсул в невысокой дозировке; вариант для начала приёма или короткого курса.

Экстракты

  • Now Foods Celery Seed Extract — 60 растительных капсул с экстрактом семян.
  • Herb Pharm Organic Celery — жидкий экстракт органического сельдерея, 120 мл; удобный формат для тех, кто не глотает капсулы.

Другие форматы и специальные формулы

  • Eclectic Institute Сельдерей — 90 г; можно добавлять в смузи или воду.
  • Koyah Organic Freeze-Dried Celery Capsules — 60 капсул из лиофилизированного органического сельдерея.
  • Vimergy Celeryforce — 60 капсул на основе сельдерея.
  • Eu Natural Сельдерей — 60 капсул.

Как выбрать

Ориентируйтесь на цель приёма и удобную форму:

  • Если важна форма экстракта семян — обратите внимание на Now Foods.
  • Для длительного курса с ежедневным приёмом экономически оправданы большие фасовки (Nutricost, 240 капсул).
  • Если не хотите глотать капсулы — жидкий экстракт Herb Pharm или сыпучий формат Eclectic Institute.
  • Для лиофилизированной органической формы — капсулы Koyah.
  • Вегетарианцам и веганам стоит выбирать товары в растительных капсулах — это указано в названиях Amazing Nutrition и Now Foods.

Кому следует быть осторожными

  • Беременным и женщинам, планирующим беременность: семена сельдерея традиционно не рекомендуются в терапевтических дозах.
  • Людям с заболеваниями почек: проконсультируйтесь с врачом перед началом приёма.
  • При приёме антикоагулянтов (варфарин и др.) — возможно взаимодействие; необходима консультация с врачом.
  • Аллергия на растения семейства Apiaceae (морковь, укроп, петрушка) может распространяться и на сельдерей.

Данная статья носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед началом приёма любых добавок проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом.

Дополнительные товары

Celeryforce Сельдерей Vimergy 60 капсул
(4.6)
1610 грн
Под заказ
Celery Сельдерей Eclectic Herb 90 г
(5)
1542 грн
Под заказ
Celery Seed Extract Сельдерей NOW 60 капсул
(5)
1052 грн
Под заказ
Celery Seed Сельдерей 100 мг Solaray 30 капсул
(5)
1085 грн
Под заказ
Organic Celery Сельдерей Herb Pharm 120 мл
 
2936 грн
Под заказ

Отзывы о товарах

3 месяца назад
T. S. · Отзыв из сети

Я люблю эту марку и буду продолжать её покупать. Я рекомендовал членам моей семьи начать принимать этот продукт. Спасибо!

4 месяца, 2 недели назад
Latoya (. · Отзыв из сети

Тот факт, что люди думают, это сок сельдерея и может быть использован вместо него, просто сумасшедствие. Прочитайте ингредиенты Это должно приниматься через 15-30 минут ПОСЛЕ того, как вы выпили сок сельдерея, или отдельно. Я принимаю это, чтобы избавиться от мозгового тумана и получить общий когнитивный импульс. Я буду продолжать его принимать и рекомендовать его, потому что это работает для меня и работает довольно быстро. Ингредиенты чистые, и у меня никогда не было побочных эффектов.

5 месяцев, 1 неделя назад
JZ C. · Отзыв из сети

Похоже, работает. Я использую различные добавки, это одна из мер для укрепления иммунитета, чтобы избежать химиотерапии, и согласно моим анализам, это помогает.

5 месяцев, 4 недели назад
Candy B. · Отзыв из сети

Я никогда больше не буду покупать эту марку. Мои врачи всегда оставляют хорошие отзывы.

6 месяцев назад
suzanne2466 · Отзыв из сети

Купила его для мужа, у которого подагра. Похоже, помогает!

11 месяцев, 3 недели назад
The S. · Отзыв из сети

Я купил семена сельдерея из-за того, что у меня есть проблемы с почками, и это действительно хороший продукт для поддержки ежедневной активности. Это определенно сельдерей, и вы почувствуете его запах сразу же при открытии контейнера. Я использую небольшое количество в смузи и до сих пор доволен результатом. Это определенно оставляет вкус сельдерея во рту, если вы используете его просто с водой, но если вам нравится сельдерей, то это не проблема. Для тех, кто регулярно использует семена сельдерея, я думаю, вы будете довольны этим продуктом.

1 год, 11 месяцев назад
Gypsy W. · Отзыв из сети

Хорошо опускается легко и работает как возбужденный.

2 года назад
LINDA B. · Отзыв из сети

Купил это для брата, и он сказал, что это работает лучше, чем его рецептурные лекарства.

2 года, 10 месяцев назад
Crystal · Отзыв из сети

Это помогло мне чувствовать себя лучше уже после нескольких приёмов. Я не так раздута. Я чувствую себя лучше в целом. Это потрясающе! Мой сон и энергия естественным образом переходят на более здоровый режим! Это отлично использовать в дополнение к употреблению сока сельдерея, и я делаю это, когда возможно, но это критически важно для меня, когда я не могу пить сок сельдерея, и приём этого в спешке на пустой желудок сделал мой живот намного лучше, наряду с общим ощущением большего благополучия, и я только начинаю. Кроме того, моя кожа выглядит более сияющей и я получаю меньше сыпи. Меня даже комплиментали по поводу моей кожи на лице и того, как мой цвет лица выглядит так хорошо и здорово, и это без макияжа. Добавки легко принимать. Они не слишком большие. Нет вкуса и нет послевкусия. До сих пор мне очень нравится этот продукт и я люблю этот бренд. Я буду продолжать принимать их и посмотрю, что ещё произойдёт. С нетерпением жду этого! Так рада, что наконец попробовала это и буду продолжать принимать.

5 лет, 6 месяцев назад
Esmeralda344 · Отзыв из сети

Я заказал экстракт семян сельдерея от Amazing Formulas, так как узнал, что семена сельдерея очень полезны для здоровья. Я в первую очередь искал средство, которое помогло бы избавиться от задержки жидкости в организме. Я активен и в очень хорошей форме, но недавно задерживаю воду после выздоровления от болезни. Семена сельдерея также известны как мощное противовоспалительное средство, диуретик и полезны для здоровья мочевого пузыря. Это казалось отличным выбором! Рекомендуемая суточная доза составляет три капсулы в день, что действительно кажется много. В контейнере 120 капсул. Они довольно легко проглатываются. Они не вызывают расстройство желудка даже когда я принимаю их натощак, что очень хорошо. Я заметил, что они действительно работают как мягкое мочегонное средство. Я думаю, что заметил улучшение настроения и большее расслабление. Буду продолжать принимать их и обновлю отзыв, если найду другую полезную информацию. Я ожидал, что они будут немного более эффективными, но они, похоже, оказывают определенное положительное влияние.

Комментарии

Отсутствуют