

Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при достаточном поступлении оказывают положительное воздействие на микробиом кишківника. Микробиом участвует в пищеварении, усвоении питательных веществ и поддержании иммунного барьера слизистой оболочки. Когда баланс микрофлоры нарушается — после антибиотиков, стресса или резкой смены рациона — пробиотические добавки помогают восстановить равновесие.
Полезные бактерии конкурируют с патогенными микроорганизмами за место и питание в кишечнике, производят короткоцепочечные жирные кислоты и поддерживают целостность кишечного эпителия. Разные штаммы обладают разными свойствами: одни лучше приживаются в тонком кишечнике, другие — в толстом. Поэтому состав штаммов и количество живых бактерий (КОЕ — колониеобразующих единиц) являются ключевыми параметрами при выборе.
Ориентируйтесь на три параметра: цель приёма (ежедневная поддержка или восстановление после нагрузки), форма (капсулы, порошок, пакеты) и переносимость. Если раньше пробиотики вызывали вздутие, начните с минимальной дозировки — например, Smidge Sensitive 3 млрд КОЕ — и постепенно увеличивайте. Для длительного курса удобнее крупные фасовки: Bio-Kult 60 капсул или Dr. Ohhira's 120 капсул.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога. Перед началом приёма любой пищевой добавки проконсультируйтесь со специалистом.






















ВАУ, ЛЮБЛЮ ЭТОТ ПРОДУКТ. Я принимал тяжелые антибиотики и мне рекомендовали принимать этот продукт вместе с ними, чтобы не убить полностью полезные бактерии и избежать негативных реакций и расстройства желудка, и он действительно хорошо справился с уменьшением этих реакций. Мне очень понравилось принимать этот продукт, он легко глотается и имеет хороший вкус! Банка таблеток продержалась мне очень долго, даже при том, что я принимал около 4-5 таблеток в день!
Всегда отличный пробиотик для людей с чувствительным желудком. Я ценю использование цельных продуктов вместо синтетических добавок.
Идеально подходит для моих особых потребностей пищеварительной системы. Не требует охлаждения. Принимаю каждое утро. Помогает поддерживать регулярность.