Огляд на Omega Foundations Super Omega-3, Риб'ячий жир Омега-3, 1

Опис

• Рибячий жир з ЕПК і ДГК
• Лігнани кунжуту й екстракт оливи
• 5-зірок за рейтинговою оцінкою компанії IFOS
• Без глютену
• Без ГМО: сертифікат Non GMO LE Certified
• Вкриті кишковорозчинною оболонкою для чутливого шлунку
• Дієтична добавка

Жирні кислоти ЕПК і ДГК з рибячого жиру підтримують здоров'я серцево-судинної системи, мозку та мають інші корисні властивості. Створена з урахуванням переваг середземноморської дієти, добавка «Суперомега-3» містить жирні кислоти омега-3 ЕПК та ДГК, необхідні вашому організму, а також ефективні поліфеноли оливи та лігнани кунжуту, що забезпечують додаткову користь для серцево-судинної системи, когнітивних функцій і здоров'я всього організму.

Подбайте про своє серце та когнітивні функції, приймаючи жирні кислоти омега-3 ЕПК та ДГК в оптимальній кількості.

Корисні властивості рибячого жиру «Суперомега-3» з ЕПК та ДГК

• Підтримує здоров'я серцево-судинної системи та когнітивні функції
• Допомагає підтримувати рівні холестерину ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) і ліпопротеїнів високої щільності (ЛПВЩ), а також тригліцеридів, які вже перебувають у межах норми
• Містить корисні для серця інгредієнти
• Екстракти оливи середземноморської та кунжуту
• Сертифікований компанією IFOS анчоус з екологічно чистих джерел із південно-тихоокеанського узбережжя Чилі

Корисні властивості екстракту оливи

Цей екстракт оливи містить корисні для серця поліфеноли, еквівалентні близько 4 столовим ложкам нерафінованої оливкової олії першого віджиму.

Корисні властивості лігнанів кунжуту

Ми додали в нашу добавку «Суперомега-3» лігнани кунжуту, щоб посилити корисні властивості рибячого жиру й запобігти перекисному окисленню.

«Суперомега-3» з ЕПК і ДГК — це наша найпопулярніша добавка з рибячим жиром, що містить жирні кислоти омега-3. Цей продукт забезпечує оптимальну дозу жирних кислот омега-3 ЕПК та ДГК. Створений з урахуванням переваг корисної для серця середземноморської дієти, наш продукт «Суперомега-3» містить ефективні оливкові поліфеноли та лігнани кунжуту, які приносять додаткову користь для здоров'я.

Середземноморська дієта, у якій основними продуктами харчування є оливкова олія першого віджиму та морепродукти, асоціюється в людей зі здоров'ям серця та збільшенням тривалості життя. Ця здорова дієта надихнула нас на створення продукту, що поєднує в собі чистий висококонцентрований рибячий жир, лігнани кунжуту й унікальні поліфеноли, отримані з екстракту плодів оливи.

Інші переваги рибячого жиру омега-3

Жирні кислоти омега-3 підтримують здоров'я серця та кровоносних судин, покращують кровотік, допомагають підтримувати нормальний артеріальний тиск, який перебуває в межах норми, і сприяють стримуванню дії запальних факторів для підтримки загального здоров'я організму.

Ці незамінні жирні кислоти також допомагають підтримувати нормальні рівні холестерину ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) і ліпопротеїнів високої щільності (ЛПВЩ) і тригліцеридів. Було доведено, що добавки з омега-3 стимулюють нормальну когнітивну функцію, підтримують гарний настрій і сприяють довголіттю.

Засіб з оцінкою 5-зірок за рейтинговою оцінкою компанії IFOS

Ми виробляємо продукт «Суперомега-3» з використанням концентрату рибячого жиру з анчоусів, виловлених у південній частині Тихого океану. Цей рибячий жир, отриманий із риби, виловленої біля берегів Чилі в межах промислу, безпечного для морських ссавців, обробляється протягом кількох годин після збирання для забезпечення виняткової свіжості. Рибячий жир, що використовується в нашому продукті «Суперомега-3», отримав найвищу 5-зіркову оцінку від IFOS — незалежної організації, яка встановлює стандарти чистоти, ефективності та свіжості для рибячого жиру.

Екстракт плодів і листя оливи Polyphen-Oil

Усі наші добавки «Суперомега-3» містять екстракт оливи Polyphen-Oil. Він концентрований і стандартизований для того, щоб ви отримали переваги корисних для здоров'я поліфенолів оливи. Кожна порція (2 капсули) містить таку кількість оливкового поліфенолу, як більше ніж 4 столові ложки оливкової олії першого холодного віджиму.

Ці поліфеноли підтримують обмін речовин і забезпечують захист від оксидативного стресу, а також сприяють нормальній запальній реакції.

Лігнани кунжуту та натуральний лимонний ароматизатор

Для посилення корисних властивостей рибячого жиру ми включили до складу формули «Суперомега-3» лігнани кунжуту. Крім того, ми додали до неї натуральний ароматизатор зі смаком лимону, щоб запобігти появі рибного присмаку, який деякі особи можуть відчувати після приймання добавок із жирними кислотами омега-3.

Використання

Перед використанням уважно прочитайте всю інформацію на етикетці та неухильно дотримуйтесь інструкцій.

Приймати по дві (2) капсули два рази на день під час приймання їжі або згідно з рекомендаціями лікаря.

Композиція

Концентрат високорафінованого рибячого жиру (анчоуси), желатин, гліцерин, водна кишковорозчинна оболонка, очищена вода, діоксид кремнію, бджолиний віск, барвник «Карамель», натуральний ароматизатор, соняшниковий лецитин, змішані токофероли, мальтодекстрин, екстракт розмарину.

Омега-3: склад, форми, користь та правильне дозування

Омега-3 – це група поліненасичених жирних кислот (ПНЖК), які є незамінними для організму людини. Вони не синтезуються організмом самостійно, тому їх необхідно отримувати з їжі або добавок.

Склад та основні види Омега-3

Омега-3 жирні кислоти поділяються на три основні типи:

1. Альфа-ліноленова кислота (ALA) – міститься переважно у рослинних продуктах, таких як лляна олія, насіння чіа, волоські горіхи. Вона є попередником для синтезу двох інших кислот, але її конверсія в організмі є малоефективною (до 5%).
2. Ейкозапентаєнова кислота (EPA) – міститься переважно у жирній рибі (лосось, оселедець, сардини), морепродуктах, крилевій олії. Відповідає за протизапальні процеси та здоров’я серцево-судинної системи.
3. Докозагексаєнова кислота (DHA) – також знаходиться в морепродуктах та є основною складовою мозку та сітківки ока. Важлива для нервової системи, когнітивних функцій та зору.

Форми Омега-3

Омега-3 випускається у різних формах, що впливають на їх біодоступність та засвоюваність організмом:

1. Тригліцериди (TG) – натуральна форма, яка міститься у риб’ячому жирі. Має високу засвоюваність.
2. Етилові ефіри (EE) – синтетична форма, яка часто використовується в дешевших добавках. Засвоюється гірше.
3. Фосфоліпіди – містяться у крилевій олії. Відзначаються високою біодоступністю.
4. Вільні жирні кислоти (FFA) – швидко засвоюються, але мають специфічний смак.

Користь Омега-3 для організму

Регулярне споживання Омега-3 забезпечує широкий спектр корисних ефектів:

• Підтримка серця та судин – знижує рівень тригліцеридів у крові, покращує еластичність судин, зменшує ризик утворення тромбів.
• Зменшення запалення – має протизапальні властивості, що допомагає при хронічних захворюваннях (артрит, астма, аутоімунні хвороби).
• Покращення роботи мозку – сприяє концентрації, пам’яті, зменшує ризик депресії, хвороби Альцгеймера.
• Здоров’я очей – DHA є основним компонентом сітківки ока, що допомагає підтримувати зір.
• Підтримка нервової системи – необхідна для розвитку мозку у дітей та підтримки когнітивних функцій у дорослих.
• Зміцнення імунітету – допомагає організму боротися із запальними процесами.

Дозування Омега-3

Оптимальна добова норма Омега-3 залежить від віку, статі, рівня фізичної активності та стану здоров’я.

• Дорослим – 1000-2000 мг сумарної EPA та DHA.
• Дітям – 250-500 мг залежно від віку.
• Вагітним та жінкам, що годують – мінімум 300-500 мг DHA на день.
• Спортсменам – 2000-3000 мг, оскільки підвищені фізичні навантаження викликають оксидативний стрес.
• Людям із серцево-судинними захворюваннями – не менше 2000 мг на день за рекомендацією лікаря.

ВАЖЛИВО! При перевищенні дозування можливі побічні ефекти: розрідження крові, зниження тиску, алергічні реакції.

Як правильно приймати Омега-3

Щоб отримати максимальну користь від Омега-3, необхідно дотримуватись наступних правил прийому:

• Разом із їжею – найкраще засвоюється при споживанні з жирами (оливкова олія, авокадо, горіхи).
• У першій половині дня – прийом уранці або вдень забезпечує кращу ефективність.
• Без взаємодії з антикоагулянтами – оскільки Омега-3 впливає на згортання крові, важливо проконсультуватися з лікарем перед прийомом разом із препаратами для розрідження крові.
• Контроль якості добавки – обирайте сертифіковані продукти із вказаною кількістю EPA та DHA на етикетці.

Висновок

Омега-3 – незамінний компонент для здоров’я серця, мозку, імунної системи та суглобів. Важливо отримувати його в достатній кількості з якісних джерел – жирної риби, морепродуктів або сертифікованих добавок. Дотримання оптимального дозування та правильного режиму прийому забезпечить максимальну користь для організму.