The Wellness Company, Vitamin D3 + K2 MK7, Вітаміни D3 K2, 30 капсул

The Wellness Company Вітаміни D3 K2 30 капсул

The Wellness Company, Vitamin D3 + K2 MK7, Вітаміни D3 K2, 30 капсул

Опис

Продукти компанії Wellness Company.

Вітамін D3 + K2 (MK7) від Vitamin D3 + K2 (MK7) описується як дієтична добавка, сформульована для оптимізованого доставлення вітамінів. Надане матеріальне забезпечення висвітлює комбіновану формулу Вітаміну D3 та K2, призначену для підтримки імунної системи та здоров'я костей.

Основні переваги та характеристики:

Дієтична добавка, сформульована для оптимізованого доставлення вітамінів
Поєднує Вітамін D3 та Вітамін K2 (MK7) в одній формулі
Оптимізована формула Вітаміну D3 + K2, розроблена для спільної роботи при доставленні
Підтримує функцію імунної системи, як зазначено в наданому матеріалі
Підтримує здоров'я костей як частину оптимізованої формули D3 + K2

Вітамін D3 + K2 (MK7) від Vitamin D3 + K2 (MK7) надає комбіновану формулу D3 та K2, спрямовану на оптимізоване доставлення вітамінів з підтримкою імунної системи та здоров'я костей, описану точно так, як зазначено в наданому матеріалі.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Компонент

Розмір порції: 1 капсула
Порцій всього: 30

Кількість на порцію / % рекомендованого добового значення

Вітамін D3 (як холекальциферол) 125 мкг / 625%
Вітамін K2 (як K2 MK-7) 100 мкг / 83%

Рекомендоване добове значення не встановлене.

Інші компоненти: немодифіковані генетично мальтодекстрин рисова мука рослинна капсула (гіпромелоза) діоксид кремнію магнієвий стеарат.

Цей продукт був виготовлений на виробництві, яке також може переробляти компоненти, що містять молоко, яйця, рибу, морепродукти, лісові горіхи, арахіс, пшеницю та сою.

БЕЗ ГЛЮТЕНУ / ВЕГЕТАРІАНСЬКИЙ / ВИГОТОВЛЕНО В США / НЕМОДИФІКОВАНІ ГЕНЕТИЧНО

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Як дієтична добавка дорослі приймають одну (1) капсулу на день або за вказівкою медичного працівника.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Вітаміни D3 та K2: роль, користь та особливості приймання

Що таке вітаміни D3 і K2?

Вітамін D3 (холекальциферол) – це жиророзчинний вітамін, який відіграє важливу роль у зміцненні кісткової системи, регуляції імунітету та підтримці серцево-судинного здоров'я. Його природним джерелом є сонячне світло, але також він міститься у деяких продуктах та добавках.

Вітамін K2 (менахінон) – це жиророзчинний вітамін, необхідний для правильного засвоєння кальцію, регуляції згортання крові та підтримки еластичності судин. Він допомагає спрямовувати кальцій саме у кістки, запобігаючи його відкладенню в артеріях, що знижує ризик атеросклерозу.

Чому важливо поєднувати D3 та K2?

Спільний прийом D3 і K2 забезпечує оптимальне засвоєння кальцію та сприяє:

• Зміцненню кісток – D3 сприяє всмоктуванню кальцію, а K2 допомагає його правильному розподілу.
• Зниженню ризику серцево-судинних захворювань – K2 запобігає кальцифікації судин, що важливо для здорового кровообігу.
• Підтримці імунної системи – D3 бере участь у виробленні антибактеріальних пептидів та модулює імунну відповідь.

Склад та форми випуску

Вітаміни D3 і K2 випускаються в різних формах, зокрема:

• Капсули – зручні у використанні, забезпечують точне дозування.
• Таблетки – класична форма, яку легко зберігати.
• Краплі (олійний розчин) – особливо ефективні для кращого засвоєння, оскільки D3 і K2 є жиророзчинними вітамінами.
• Спреї – швидке всмоктування через слизову оболонку рота.

Основні активні компоненти:

• Холекальциферол (D3) – найкраща форма для підтримки рівня вітаміну D в організмі.
• Менахінон-7 (МК-7, K2) – найбільш біодоступна форма вітаміну K2, яка довше циркулює в крові.

Рекомендовані дозування

Дозування вітамінів D3 та K2 залежить від віку, стану здоров'я та рівня цих вітамінів в організмі.

Загальні рекомендації:

• Для дітей – 400–1000 МО (Міжнародних Одиниць) D3 та 10–50 мкг K2.
• Для дорослих – 1000–5000 МО D3 та 50–200 мкг K2.
• Для літніх людей – 2000–5000 МО D3 та 100–300 мкг K2 для підтримки здоров'я кісток та серця.

У разі дефіциту вітаміну D3, лікар може призначити вищі дози на короткий період.

Як правильно приймати?

• Разом із жирами – оскільки D3 та K2 є жиророзчинними, їх найкраще приймати під час або після їжі, що містить корисні жири (оливкова олія, авокадо, горіхи).
• Оптимальний час прийому – в першій половині дня, оскільки вітамін D3 може впливати на вироблення мелатоніну, що може порушувати сон.
• Поєднання з іншими нутрієнтами – рекомендується приймати разом із магнієм та кальцієм для кращого ефекту.

Ознаки дефіциту D3 та K2

Нестача цих вітамінів може призводити до різних проблем зі здоров'ям:

• Дефіцит D3 – слабкість, біль у м'язах, зниження імунітету, підвищений ризик остеопорозу.
• Дефіцит K2 – підвищена ламкість кісток, схильність до утворення кальцієвих відкладень у судинах.

Протипоказання та застереження

Перед прийомом високих доз D3 та K2 варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо є захворювання нирок, проблеми зі згортанням крові або приймаються антикоагулянти.

Висновок

Комплекс D3 + K2 – це потужне поєднання для підтримки здоров'я кісток, серця та імунітету. Регулярний прийом у правильному дозуванні допомагає уникнути дефіциту цих вітамінів та забезпечує оптимальний розподіл кальцію в організмі.