Douglas Laboratories, Nutri-E, Вітамін E Токофероли, 60 капсул

Douglas Laboratories Вітамін E Токофероли 60 капсул

Douglas Laboratories, Nutri-E, Вітамін E Токофероли, 60 капсул

Опис

Продукти Douglas Laboratories.

Вітамін E - це збірний термін, який включає чотири жиророзчинні природні сполуки зі схожою хімічною структурою; альфа-, бета-, гама- та дельта-токофероли. З них альфа-токоферол має найвищу харчову активність. Можливо восьмі структурних ізомерів альфа-токоферолу, але в природі зустрічається лише d-альфа-токоферол (RRR-альфа-токоферол). Інші сім ізомерів мають меншу харчову активність і присутні лише в синтетичному вітаміні E (dl-альфа-токоферол). М'які капсули Nutri E-400 Forte від Douglas Laboratories містять лише природні ізомери вітаміну E, включаючи d-альфа, d-бета, d-гама та d-дельта токофероли. Хоча d-альфа ізомер є найвідомішою формою вітаміну E, останні наукові докази вказують на те, що гама-токоферол може мати унікальні помітні властивості. Цей токоферол є основною формою вітаміну E в насіннях і в американській дієті, хоча він вивчався не так широко, як альфа-токоферол. Численні дослідження показали, що гама-токоферол має чудові антиоксидантні властивості, які доповнюють антиоксидантну дію альфа-токоферолу. Крім того, деякі дослідження показали, що високодозованих добавки альфа-токофероли можуть виснажувати як плазмові, так і тканинні рівні гама-токоферолу в організмі.

Вітамін E - це один з найважливіших антиоксидантних поживних речовин організму. Антиоксиданти захищають здорові клітини від окислювального та вільнорадикального ушкодження. Вільні радикали - це нестабільні хімічні речовини, які утворюються в організмі під час обміну речовин і в результаті впливу екологічних чинників, таких як забруднення та сигаретний дим. Вільні радикали необхідні для енергетичного обміну та імунної функції, але коли утворюється надмірна кількість вільних радикалів, вони можуть атакувати здорові клітини, особливо ліпіди та білки клітинної мембрани. Це, у свою чергу, як вважається, сприяє розвитку багатьох дегенеративних захворювань.

Вітамін E - це особливо цінний антиоксидант у клітинних мембранах, де він запобігає окисленню ненасичених жирних кислот шляхом захоплення вільних радикалів. Це допомагає стабілізувати та захистити клітинні мембрани, особливо еритроцити та тканини, чутливі до окислення, такі як легені, очі та артерії. Вітамін E також захищає печінку та інші тканини від вільнорадикального ушкодження токсичними речовинами, такими як ртуть, свинець, озон, оксид азоту, чотирихлористий вуглець, бензен, крезол та різні ліки.

Пов'язаний з його антиоксидантними властивостями, вітамін E важливий для нормальної імунної функції, і багато досліджень показують, що він запобігає ліпідній пероксидації ліпопротеїнів крові, таких як LDL-холестерин. Nutri E-400 Forte відрізняється від більшості продуктів змішаних токофероліів, оскільки містить природні змішані токоферолі з мінімально гарантованою кількістю d-бета, d-гама та d-дельта токофероліів. Дослідження показали, що ці природні ізомери можуть мати додаткові синергічні ефекти у поєднанні з більш часто використовуваним d-альфа токофероліом.

Nutri E-400 Forte може бути корисною дієтичною добавкою для осіб, які бажають доповнити свою дієту вітаміном E.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Компоненти

Кожна м'яка капсула містить:

Вітамін E (як d-альфа токоферол)...............400 МО
Зі змішаними токофероліями, які забезпечують мінімум

Гама-токоферол ......................................280 мг

Бета- та дельта-токоферол............................40 мг

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Дорослим приймати по 1 м'якій капсулі щодня під час їжі або за вказівкою лікаря.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Опис

Вітамін E (Токофероли): Детальна інформація

Вітамін E — це потужний антиоксидант, який має важливе значення для здоров'я людини. Він включає групу сполук, що мають схожу хімічну структуру, серед яких найактивнішим є токоферол. Вітамін E допомагає захищати клітини організму від окислювального стресу, запобігаючи пошкодженню клітинних мембран та ДНК.

Основні форми вітаміну E

Вітамін E існує в кількох формах, серед яких основні — це токофероли та токотриеноли. Однак, саме токофероли є найбільш дослідженими і використовуваними формами для харчових добавок та косметичних засобів.

1. Альфа-токоферол — це найбільш активна форма вітаміну E для людського організму. Вона має найбільшу біологічну активність і використовується як основний компонент вітамінних добавок.

2. Бета-, гамма- та дельта-токофероли — менш активні форми, але також володіють антиоксидантними властивостями і можуть мати корисний вплив на здоров’я.

Функції вітаміну E в організмі

Вітамін E виконує кілька важливих функцій:

• Антиоксидантний захист: Вітамін E захищає клітини організму від пошкоджень, викликаних вільними радикалами, що є основною причиною старіння та розвитку різних захворювань, таких як рак, серцево-судинні хвороби, хвороба Альцгеймера.
• Підтримка імунної системи: Вітамін E сприяє нормальному функціонуванню імунної системи, підвищуючи її здатність боротися з інфекціями.
• Поліпшення стану шкіри: Застосовується в косметології для зменшення запальних процесів, зволоження шкіри та зменшення видимості зморшок.
• Захист серцево-судинної системи: Вітамін E допомагає знижувати рівень шкідливого холестерину, що є фактором ризику для розвитку атеросклерозу.

Склад вітаміну E

Токофероли можуть бути як природними, так і синтетичними. Природний вітамін E зазвичай отримується з рослинних олій, таких як олія пшениці, соняшника, сої або оливкова олія. Синтетичні форми вітаміну E часто використовуються в добавках і зазвичай позначаються як dl-альфа-токоферол (синтетичний), в той час як природний вітамін E позначається як d-альфа-токоферол.

Дозування та приймання вітаміну E

Оптимальне дозування вітаміну E залежить від віку, статі, стану здоров’я та індивідуальних потреб організму.

• Для дорослих: Рекомендована добова доза вітаміну E для дорослих становить 15 мг (22,4 МО). Проте дозування може змінюватися залежно від конкретних обставин, таких як наявність захворювань чи необхідність у лікуванні.
• Для дітей: Доза для дітей варіюється залежно від віку. Для дітей від 1 до 3 років рекомендовано 6 мг, від 4 до 8 років — 7 мг, а для дітей від 9 до 13 років — 11 мг.
• Максимальні дозування: Максимальна безпечна добова доза для дорослих становить 1000 мг (1500 МО). Надмірне споживання може призвести до токсичності, що викликає побічні ефекти.

Як приймати вітамін E

Вітамін E зазвичай вживається разом із жирною їжею, оскільки він є жиророзчинним вітаміном, і для кращого засвоєння потребує наявності жиру. Для досягнення оптимальних результатів вітамін E можна приймати під час основних прийомів їжі.

• Таблетки та капсули: Для зручності вживання вітамін E часто постачається у вигляді капсул чи таблеток. Дозування зазвичай вказується на упаковці.
• Масло або рідка форма: Вітамін E можна приймати у вигляді масла або рідкої форми, що дає можливість додавати його до їжі або вживати окремо.

Побічні ефекти та протипоказання

Загалом, вітамін E є безпечним при правильному дозуванні, однак його надлишок може спричинити побічні ефекти, зокрема:

• головний біль
• нудота
• запаморочення
• кровотечі (особливо при прийомі разом з антикоагулянтами)

Протипоказання: Людям, що мають схильність до тромбоутворення або приймають кроворозріджувальні препарати, варто проконсультуватися з лікарем перед вживанням високих доз вітаміну E.

Висновки

Вітамін E (токофероли) є важливим елементом для підтримки здоров’я, зокрема завдяки своїм антиоксидантним властивостям, позитивному впливу на шкіру та імунну систему. Здорове харчування, яке включає багаті на вітамін E продукти, може значно покращити загальний стан організму. Однак, як і з будь-якими добавками, важливо дотримуватися рекомендованих дозувань та консультуватися з лікарем у разі необхідності.