Whole-Food Complex with added Multivitamin, Мінеральні добавки, 30 Dual Packs

Dr. Mercola Мінеральні добавки 30 Dual Packs

Whole-Food Complex with added Multivitamin, Мінеральні добавки, 30 Dual Packs

Опис

Dr. Mercola.

За минулий час вміст поживних речовин в нашому харчовому забезпеченні значно зменшився через звичайні методи промислового землеробства, які виснажили поживні речовини ґрунту. Це зменшення рівня поживних речовин у фруктах, овощах, зернових культурах та тваринництві може зробити вас сприйнятливим до недостатнього вживання вітамінів і мінералів, що потенційно може призвести до різних проблем зі здоров'ям. Сьогодні багато людей можуть отримати користь від цільнопродуктового мультивітамінного комплексу, щоб поповнити відсутні поживні речовини, необхідні для оптимального здоров'я.

Dr. Mercola's Whole-Food Complex з доданими мультивітамінами плюс важливі мінерали Денні пакетики для жінок пропонують зручне рішення, щоб забезпечити вам необхідні вітаміни та мінерали, які потребує ваш організм кожного дня. Ідеальні як для щоденного використання, так і для подорожей, ці пакетики містять:

Зручність: легкі в користуванні окремі пакетики, екологічно упаковані, розташовані поруч в коробці для прийому з ранку та вечора.
Комплексне харчування: понад 2000 мг важливих поживних речовин, включаючи хелатовані вітаміни та мінерали для покращеного всмоктування та більше 50 харчових інгредієнтів на унікальній основі з рослинних продуктів у кожній добовій порції.

Спеціально розроблено для жінок всіх вікових груп, Whole-Food Complex з доданими мультивітамінами плюс важливі мінерали Денні пакетики для жінок включають:

Фолат: збільшена кількість фолату у перевагу активній формі 5-MTHF, важливої для здорового росту клітин та особливо важливої для жінок дітородного віку.
Холін: вищий рівень холіну, важливого для здорової функції печінки та критичного для розвитку мозку плода та нервової системи у жінок дітородного віку.
Антиоксидантний комплекс: унікальний антиоксидантний комплекс, розроблений для здоров'я жінок, що містить журавлину, червону конюшину, D-маннозу, екстракт шатаварі, екстракт шкірки винограду, DIM та масло примули вечірної.

Уникніть небезпеки виснаження поживних речовин в сучасному харчовому забезпеченні та не витрачайте час і гроші на мультивітамінні добавки, які не відповідають вимогам. Виберіть мультивітамін, який забезпечує повноту, якість та зручність — замовте свою запас Whole-Food Complex з доданими мультивітамінами плюс важливі мінерали Денні пакетики для жінок сьогодні.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір однієї порції: 8 таблеток
Кількість порцій у контейнері: 30

Кількість у одній порції /

Калорійність 20
Вуглеводи всього 4 г / 1%
Харчові волокна 3 г / 11%
Цукри всього 0 г /
Вітамін A (як бета-каротин) 1500 мкг / 167%
Вітамін C (з аскорбілу пальмітату, аскорбату кальцію, ніцинаміду аскорбату, аскорбату магнію) 500 мг / 556%
Вітамін D3 (як холекальциферол) 125 мкг (5000 МО) / 625%
Вітамін E як d-альфа токоферилу сукцинату (зі сонячникової олії) 134 мг / 893%
Тіамін (Вітамін B1) (як тіамін гідрохлорид) 3 мг / 250%
Рибофлавін (Вітамін B2) (як рибофлавін-5-фосфат) 3,4 мг / 262%
Ніацин (Вітамін B3) (як ніцинамід аскорбат) 40 мг / 250%
Вітамін B6 (як піридоксаль-5-фосфат) 4 мг / 235%
Фолат (солі кальцію 5-метилтетрагідрофолієвої кислоти) 1333 мкг DFE (800 мкг фолієвої кислоти) / 333%
Вітамін B12 (як метилкобаламін) 100 мкг / 4167%
Біотин 900 мкг / 3000%
Пантотенова кислота (D-пантотенат кальцію) 30 мг / 600%
Холін (з бітартрату холіну) 140 мг / 25%
Кальцій (з цитрату малату кальцію та аскорбату кальцію) 250 мг / 19%
Йод (з водоростей) 200 мкг / 133%
Магній (з аміноацидного хелату магнію та аскорбату магнію) 50 мг / 119%
Цинк (з аміноацидного хелату цинку) 15 мг / 136%
Селен (з аміноацидного комплексу селену) 200 мкг / 133%
Мідь (з аміноацидного хелату міді) 0,05 мг / 6%
Марганець (з аміноацидного хелату марганцю) 2 мг / 87%
Хром (з аміноацидного хелату хрому) 200 мкг / 571%
Молібден (з аміноацидного хелату молібдену) 100 мкг / 222%

Калій (з аміноацидного комплексу калію) 100 мг / 2%

Dr. Mercola's Blend для здоров'я жінок: 1581% /
Журавлина (ягода), Буряк (корінь), Капуста (листя), Брокколі (суцвіття), Морква (корінь), Петрушка (листя), Цвітна капуста (суцвіття), Часник (цибуля), Зелена капуста (листя), Малина (ягода), Чорниця (ягода), Яблуко (ягода), Шпинат (листя), Полуниця (ягода), Помідор (ягода), Червона конюшина (повітряна частина), Шатаварі (екстракт кореня), Масло примули вечірної, Діндолілметан
L-цистеїн та N-ацетил L-цистеїн 150 мг /
Бетаїн (з бетаїну гідрохлориду) 114 мг /
Хлорела (Chlorella vulgaris) 100 мг /
Інозитол 100 мг /
Біофлавоноїдний комплекс лимону 100 мг /
Папаїн 100 мг /
Шипшина 100 мг /
Кремній 100 мг /
Спіруліна (Arthrospira platensis) 100 мг /
Бромелаїн 50 мг /
PABA (параамінобензойна кислота) 50 мг /
Екстракт насіння винограду (95% проантоціанідинів) 49 мг /
Гесперидин (з цитрусових фруктів) 35 мг /
Рутин 25 мг /
L-глутамінова кислота 20 мг /
Екстракт шкірки винограду (40% поліфенолів) 8 мг /
Лютеїн з квітки нагідок (Tagetes erecta) 6 мг /
Ліcopпін з помідора (ягода) 6 мг /
Бор (з бороргричного гліцину) 1,5 мг /
Зеаксантин з квітки нагідок (Tagetes erecta) 1 мг /
Екстракт кори сосни (95% проантоціанідинів) 1 мг /

Відсотки добових значень засновані на дієті в 2000 калорій.
Добова норма (DV) не встановлена.

ІНШІ ІНГРЕДІЄНТИ: Мікрокристалічна целюлоза, Гідроксипропілцелюлоза, Покриття (Гідроксипропілметилцелюлоза, Рослинний гліцерин), Гумарабік.

Органічні інгредієнти

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Дорослим як дієтичну добавку приймати вміст двох (2) пакетиків щодня з їжею. Як альтернатива приймати вміст одного (1) пакетика на сніданок та одного (1) пакетика на вечерю.

Повідомити про неправильну інформацію про прод

Мінеральні добавки: що це таке та як вони впливають на організм

Мінеральні добавки — це спеціалізовані препарати, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для підтримки здоров'я організму. Вони використовуються для заповнення дефіциту мінералів у раціоні та покращення загального самопочуття. Мінерали відіграють важливу роль у багатьох біохімічних процесах організму, таких як регуляція водного балансу, нормалізація роботи нервової системи, підтримка функцій серця та м'язів, а також зміцнення імунної системи.

Основні мінерали, що містяться в добавках

Мінеральні добавки можуть містити різноманітні мінерали. Ось деякі з найпоширеніших:

1. Кальцій — важливий для формування кісток і зубів, бере участь у згортанні крові та нормалізації серцевого ритму.
2. Магній — необхідний для нормальної роботи нервової та м'язової системи, допомагає в підтримці серцевого ритму, а також бере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах.
3. Залізо — основний компонент гемоглобіну, необхідний для транспортування кисню по організму. Його дефіцит може призвести до анемії.
4. Цинк — важливий для імунної системи, загоєння ран, здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
5. Калій — підтримує баланс рідин в організмі, нормалізує роботу серця та м'язів.
6. Фосфор — бере участь у формуванні кісток і зубів, підтримує енергетичний обмін в клітинах.

Форми мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути доступні в різних формах, кожна з яких має свої особливості і переваги:

• Таблетки — найбільш популярна форма мінеральних добавок. Вони зручні для приймання і дозування, а також мають тривалий термін зберігання.
• Капсули — також зручні в прийманні, зазвичай мають швидшу абсорбцію порівняно з таблетками, оскільки капсули розчиняються швидше.
• Рідкі форми — ці добавки швидко засвоюються організмом. Вони зазвичай використовуються в разі, коли потрібно швидко компенсувати дефіцит певних мінералів.
• Порошки — мінерали в такій формі легко змішуються з водою або іншими рідинами. Це зручний варіант для людей, які не люблять ковтати таблетки чи капсули.

Дозування мінеральних добавок

Дозування мінеральних добавок залежить від типу мінералів, віку, статі та стану здоров'я людини. Зазвичай дозування визначається згідно з рекомендованими нормами, які враховують добову потребу організму в конкретних мінералах.

Рекомендовані добові дози для деяких мінералів:

• Кальцій: 1000-1300 мг для дорослих.
• Магній: 310-420 мг для дорослих.
• Залізо: 8-18 мг для дорослих чоловіків і жінок, залежно від віку та стану.
• Цинк: 8-11 мг для дорослих.
• Калій: 3500-4700 мг для дорослих.

Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці, щоб уникнути передозування, що може призвести до небажаних побічних ефектів.

Як правильно приймати мінеральні добавки

Прийом мінеральних добавок має певні правила, щоб забезпечити їх максимальну ефективність:

1. Прийом з їжею — деякі мінерали краще засвоюються в присутності їжі, наприклад, кальцій і магній. Це допомагає уникнути неприємних відчуттів у шлунку.
2. Не приймати з іншими добавками чи ліками — деякі мінерали можуть взаємодіяти з іншими препаратами. Наприклад, кальцій може знижувати абсорбцію заліза.
3. Запивати достатньою кількістю води — рідка форма добавок або порошкові розчини краще засвоюються, якщо їх приймати з великою кількістю води.
4. Не перевищувати дозу — для уникнення передозування важливо дотримуватися рекомендованої добової дози.

Показання до застосування мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути корисні в таких випадках:

• Нестача мінералів в раціоні — через незбалансовану дієту або вегетаріанство.
• Захворювання, що призводять до дефіциту мінералів — наприклад, гастрит або хронічні захворювання органів травлення.
• Важка фізична навантаженість — мінерали можуть допомогти відновити баланс в організмі після інтенсивних тренувань або роботи.
• Під час вагітності та лактації — потреба в деяких мінералах може збільшуватись.

Висновки

Мінеральні добавки є важливим доповненням до харчування, що допомагає підтримувати нормальний рівень мінералів в організмі. Однак перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати необхідний склад і дозування.