Rest & Sleep Gummies Reishi & Ashwagandha Cherry, Підтримка сну, 60 таблеток

Lifecykel Підтримка сну 60 таблеток

Rest & Sleep Gummies Reishi & Ashwagandha Cherry, Підтримка сну, 60 таблеток

Description

is an authorized retailer of Lifecykel products.

Lifecykel’s Rest & Sleep Gummies (Reishi & Ashwagandha) Cherry Lime Blueberry Flavor are a science-backed formula designed to support deep restorative sleep and a calm balanced mind. Featuring Reishi Ashwagandha L-Theanine Valerian Tart Cherry and 5-HTP this synergistic blend helps reduce stress regulate sleep cycles and promote relaxation.

Key Benefits & Features:

Supports deep restorative sleep by calming the nervous system.
Reduces stress and cortisol levels to promote easier relaxation.
Encourages a calm state of mind and balanced brain activity.
Enhances sleep quality by supporting GABA activity.
Naturally rich in melatonin and tryptophan to help regulate sleep cycles.
Supports serotonin and melatonin production for improved sleep patterns.
Cherry Lime Blueberry flavor with enhanced bioavailability from Reishi Liquid Extract; free from artificial additives.
Ideal for bedside routines travel or part of your evening ritual.

Lifecykel’s Rest & Sleep Gummies provide a flavorful convenient solution for falling asleep faster staying asleep longer and waking up refreshed supporting holistic sleep and relaxation every night.

Report incorrect product information

Ingredient

Serving Size: 2 Gummies

Amount Per Serving / %Daily Value

Calories 18
Total Carbohydrates 2 g / 2%
Total Sugars 2 g /
Includes 2 g Added Sugars / 4%Organic Reishi 800 mg /
(Ganoderma lucidum)(mycelia and fruit body) Extract
L-Theanine 50 mg /
Valerian 50 mg /
(Valeriana officinalis)(root) Extract 4:1 equivalent to 200 mg of valerian
Ashwagandha 25 mg /
(Withania somnifera)(root) Extract 10:1 equivalent to 250 mg of ashwagandha
Tart Cherry 10 mg /
(Prunus cerasus)(fruit) Extract 10:1 equivalent to 100 mg of tart cherry
5-HTP 2.6 mg /
(L-5-hydroxytryptophan)(Griffonia simplicifolia)(seed) Extract

Percent Daily Values are based on a 2000-calorie diet.
Daily Value (DV) not established.

Other Ingredients: Sugar organic tapioca syrup pectin tapioca starch citric acid natural black carrot natural cherry flavor natural blueberry flavor MCT (medium-chain triglycerides) oil natural lime flavor sunflower lecithin and purified water.

Contains: Coconut.

Does Not Contain: Milk tree nuts wheat peanuts or sesame.

No artificial colors or fillers.

MADE IN THE USA

Report incorrect product information

Dosage

Take two (2) gummies daily for five consecutive days followed by a two-day break. Reseal the packaging after each use to maintain freshness.

Report incorrect product information

Sleep Support (Підтримка сну): склад, форми, дозування, приймання

Що таке Sleep Support?

Підтримка сну (Sleep Support) – це категорія біологічно активних добавок та натуральних засобів, призначених для покращення якості сну, зменшення часу засинання та підтримки здорового циркадного ритму. Такі засоби можуть містити як натуральні екстракти рослин, так і амінокислоти, вітаміни та мінерали, що сприяють розслабленню нервової системи та покращенню загального стану організму.

Основні компоненти Sleep Support

До складу засобів для покращення сну можуть входити:

1. Натуральні екстракти рослин

• Меліса – має заспокійливий ефект, допомагає зменшити стрес та тривожність.
• Валеріана – зменшує нервове напруження, сприяє глибокому сну.
• Пасифлора – природний релаксант, що впливає на рівень нейромедіаторів, зменшуючи тривогу.
• Лаванда – заспокоює нервову систему, сприяє легшому засинанню.

2. Амінокислоти та нейромедіатори

• L-триптофан – необхідний для вироблення серотоніну та мелатоніну, що регулюють цикл сну.
• ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) – природний гальмівний нейромедіатор, який допомагає розслабитися.
• L-теанін – амінокислота, що зменшує стрес і покращує глибину сну.

3. Гормони та їхні прекурсори

• Мелатонін – основний регулятор циркадного ритму, що сприяє швидкому засинанню.
• 5-HTP (5-гідрокситриптофан) – проміжний продукт синтезу серотоніну, що покращує настрій і сон.

4. Вітаміни та мінерали

• Магній – бере участь у розслабленні м’язів та регулюванні нервової системи.
• Вітаміни групи B – впливають на вироблення нейромедіаторів, що підтримують емоційний баланс.
• Цинк – сприяє регуляції рівня мелатоніну.

Форми випуску Sleep Support

Препарати для підтримки сну випускаються у різних формах, що забезпечують оптимальне засвоєння:

• Капсули та таблетки – найпоширеніший варіант, що забезпечує поступове засвоєння активних речовин.
• Розчинні порошки – швидше всмоктуються, особливо корисні при проблемах з травленням.
• Краплі або спреї – використовуються для сублінгвального прийому, що дозволяє речовинам швидше потрапляти у кровотік.
• Чаї та настоянки – натуральний варіант на основі рослинних екстрактів для м’якої седативної дії.

Дозування та приймання

Дозування засобів для підтримки сну може відрізнятися залежно від складу та індивідуальних потреб організму.

• Мелатонін – зазвичай від 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг на добу.
• ГАМК – 250-750 мг для зниження нервової напруги.
• Магній – 200-400 мг на день, бажано у вечірній час.
• Рослинні екстракти – залежно від концентрації, рекомендоване дозування зазвичай вказується виробником.

Рекомендації щодо приймання

1. Приймати за 30-60 хвилин до сну, щоб активні компоненти встигли подіяти.
2. Не перевищувати рекомендоване дозування, щоб уникнути сонливості вдень.
3. Уникати вживання кофеїну, алкоголю та важкої їжі перед сном, оскільки це може знизити ефективність засобів.
4. Дотримуватися режиму сну, адже добавки працюють найкраще в поєднанні зі здоровими звичками.

Висновок

Sleep Support – це комплекс натуральних компонентів, амінокислот, вітамінів і мінералів, які допомагають нормалізувати сон, зменшити стрес і покращити загальний стан нервової системи. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб, а ефективність засобів значно підвищується при дотриманні здорового режиму сну.