Rest & Sleep Gummies Reishi & Ashwagandha Cherry, Підтримка сну, 60 таблеток

Lifecykel Підтримка сну 60 таблеток

Rest & Sleep Gummies Reishi & Ashwagandha Cherry, Підтримка сну, 60 таблеток

Опис

є офіційним роздрібним торговцем продукції Lifecykel.

Жувальні конфети Lifecykel Rest & Sleep (Reishi & Ashwagandha) у смаку вишні, лайму та чорниці - це науково обґрунтована формула, призначена для підтримки глибокого відновлювального сну та спокійного збалансованого розуму. З вмістом Рейші, Ашваганди, Л-теаніну, Валеріани, кислого вишневого соку та 5-НТР ця синергетична суміш допомагає зменшити стрес, регулювати цикли сну та сприяти розслабленню.

Ключові переваги та особливості:

Підтримує глибокий відновлювальний сон, заспокоюючи нервову систему.
Зменшує стрес та рівень кортизолу для сприяння легкому розслабленню.
Заохочує спокійний стан розуму та збалансовану діяльність мозку.
Покращує якість сну, підтримуючи активність ГАМК.
Природно багаті на мелатонін та триптофан для допомоги в регулюванні циклів сну.
Підтримує виробництво серотоніну та мелатоніну для покращення сну.
Смак вишні, лайму та чорниці з підвищеною біодоступністю від Рейші у вигляді рідкого екстракту; вільний від штучних добавок.
Ідеально підходить для вечірніх ритуалів біля ліжка, подорожей або як частина вашої вечірньої рутиної.

Жувальні конфети Lifecykel Rest & Sleep - це смачний та зручний засіб для швидшого засипання, тривалішого сну та прокидання відпочившим, що підтримує гармонійний сон та розслаблення кожної ночі.

Повідомити про невірну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 2 жувальні конфети

Кількість на порцію / %Денної вартості

Калорії 18
Загальні вуглеводи 2 г / 2%
Загальні цукри 2 г /
У тому числі 2 г доданих цукрів / 4%Органічний Рейші 800 мг /
(Ganoderma lucidum)(міцелій та плодове тіло) Екстракт
Л-теанін 50 мг /
Валеріана 50 мг /
(Valeriana officinalis)(корінь) Екстракт 4:1 еквівалентно 200 мг валеріани
Ашвагандха 25 мг /
(Withania somnifera)(корінь) Екстракт 10:1 еквівалентно 250 мг ашвагандхи
Кислий вишневий сік 10 мг /
(Prunus cerasus)(плід) Екстракт 10:1 еквівалентно 100 мг кислого вишневого соку
5-НТР 2,6 мг /
(L-5-гідрокситриптофан)(Griffonia simplicifolia)(насіння) Екстракт

Денні відсоткові значення розраховані на дієту на 2000 калорій.
Денне значення (DV) не встановлено.

Інші інгредієнти: Цукор, органічний тапіока-сироп, пектин, крохмаль тапіоки, лимонна кислота, природна чорна морква, природний смак вишні, природний смак чорниці, олія МКТ (середні ланцюгові тригліцериди), природний смак лайму, лецитин соняшника та очищена вода.

Містить: Кокос.

Не містить: Молоко, горіхи, пшеницю, арахіс або кунжут.

Не містить штучних кольорів або наповнювачів.

ВИГОТОВЛЕНО В США

Повідомити про невірну інформацію про продукт

Дозування

Приймайте щоденно по дві (2) жувальні конфети протягом п'яти послідовних днів, після чого робіть дводенну перерву. Після кожного використання закрийте упаковку, щоб зберегти свіжість.

Повідомити про невірну інформацію про продукт

Sleep Support (Підтримка сну): склад, форми, дозування, приймання

Що таке Sleep Support?

Підтримка сну (Sleep Support) – це категорія біологічно активних добавок та натуральних засобів, призначених для покращення якості сну, зменшення часу засинання та підтримки здорового циркадного ритму. Такі засоби можуть містити як натуральні екстракти рослин, так і амінокислоти, вітаміни та мінерали, що сприяють розслабленню нервової системи та покращенню загального стану організму.

Основні компоненти Sleep Support

До складу засобів для покращення сну можуть входити:

1. Натуральні екстракти рослин

• Меліса – має заспокійливий ефект, допомагає зменшити стрес та тривожність.
• Валеріана – зменшує нервове напруження, сприяє глибокому сну.
• Пасифлора – природний релаксант, що впливає на рівень нейромедіаторів, зменшуючи тривогу.
• Лаванда – заспокоює нервову систему, сприяє легшому засинанню.

2. Амінокислоти та нейромедіатори

• L-триптофан – необхідний для вироблення серотоніну та мелатоніну, що регулюють цикл сну.
• ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) – природний гальмівний нейромедіатор, який допомагає розслабитися.
• L-теанін – амінокислота, що зменшує стрес і покращує глибину сну.

3. Гормони та їхні прекурсори

• Мелатонін – основний регулятор циркадного ритму, що сприяє швидкому засинанню.
• 5-HTP (5-гідрокситриптофан) – проміжний продукт синтезу серотоніну, що покращує настрій і сон.

4. Вітаміни та мінерали

• Магній – бере участь у розслабленні м’язів та регулюванні нервової системи.
• Вітаміни групи B – впливають на вироблення нейромедіаторів, що підтримують емоційний баланс.
• Цинк – сприяє регуляції рівня мелатоніну.

Форми випуску Sleep Support

Препарати для підтримки сну випускаються у різних формах, що забезпечують оптимальне засвоєння:

• Капсули та таблетки – найпоширеніший варіант, що забезпечує поступове засвоєння активних речовин.
• Розчинні порошки – швидше всмоктуються, особливо корисні при проблемах з травленням.
• Краплі або спреї – використовуються для сублінгвального прийому, що дозволяє речовинам швидше потрапляти у кровотік.
• Чаї та настоянки – натуральний варіант на основі рослинних екстрактів для м’якої седативної дії.

Дозування та приймання

Дозування засобів для підтримки сну може відрізнятися залежно від складу та індивідуальних потреб організму.

• Мелатонін – зазвичай від 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг на добу.
• ГАМК – 250-750 мг для зниження нервової напруги.
• Магній – 200-400 мг на день, бажано у вечірній час.
• Рослинні екстракти – залежно від концентрації, рекомендоване дозування зазвичай вказується виробником.

Рекомендації щодо приймання

1. Приймати за 30-60 хвилин до сну, щоб активні компоненти встигли подіяти.
2. Не перевищувати рекомендоване дозування, щоб уникнути сонливості вдень.
3. Уникати вживання кофеїну, алкоголю та важкої їжі перед сном, оскільки це може знизити ефективність засобів.
4. Дотримуватися режиму сну, адже добавки працюють найкраще в поєднанні зі здоровими звичками.

Висновок

Sleep Support – це комплекс натуральних компонентів, амінокислот, вітамінів і мінералів, які допомагають нормалізувати сон, зменшити стрес і покращити загальний стан нервової системи. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб, а ефективність засобів значно підвищується при дотриманні здорового режиму сну.