Ultra B Stress Formula† with Vitamin C, Вітамін C, 240 капсул

Vitacost Вітамін C 240 капсул

Ultra B Stress Formula† with Vitamin C, Вітамін C, 240 капсул

Опис

Що таке Формула стресу В-групи Ultra B?

Формула стресу В-групи Ultra B - це високопотужний комплекс вітамінів групи В та C. Вітаміни групи В розчинні у воді та виконують функцію кофакторів для ферментів, які є необхідними для здорового функціонування клітин та вироблення енергії. Вітамін C є одним з найпотужніших антиоксидантів природи, який допомагає підтримувати імунну систему та боротися з вільними радикалами, пов'язаними з оксидативним стресом.

Які ключові переваги Формули стресу В-групи Ultra B з вітаміном C?

• Допомагає підтримувати здоровий рівень артеріального тиску, який вже знаходиться в нормі.
• Сприяє здоровій роботі серцево-судинної системи.
• Підтримує здоровий настрій, когнітивні функції та імунну функцію.
• Може підтримувати здатність організму впоратися з стресовими ситуаціями.
• Вітамін C також може підтримувати здорову роботу надниркових залоз та допомагати зменшити фізичні та психологічні наслідки стресу.

Чому Формула стресу В-групи Ultra B з вітаміном C - ваш щоденний необхідний продукт?

• Містить 1 000 мг вітаміну C (з природної аскорбінової кислоти) на порцію з 3 капсул.
• Кожна пляшка містить 80 порцій.
• Виняткова якість за надзвичайною вартістю.

Потужність. Чистота. Гордість.
Усі добавки Vitacost розроблені для надання рівня підтримки, який ви очікуєте та заслуговуєте. Незалежно від того, чи купуєте вітаміни, мінерали, трави чи інші ключові поживні речовини Vitacost, їх потужність гарантована - те, що вказано на етикетці, знаходиться в пляшці. Крім того, всі добавки Vitacost відповідають Поточним стандартам доброї виробничої практики (CGMP) FDA, що гарантує їх виготовлення за високими стандартами ПОТУЖНОСТІ, ЧИСТОТИ, ефективності та безпеки. Ми пишаємося тим, що робимо, тому обіцяємо, що якщо ви не полюбите свій продукт, ми його повернемо - навіть якщо пляшка порожня.

Про Synergy від Vitacost
Працюючи разом з вашим організмом, добавки Synergy можуть допомогти вам рухатися в правильному напрямку. Ці формули містять стандартизовані рослинні екстракти, науково досліджені інгредієнти та високі потужності - все це за найкращу можливу вартість. Synergy надає преміальне харчування, оскільки ваше здоров'я занадто цінне, щоб робити жертви. Знайдіть свої щоденні необхідності та цілеспрямовану підтримку здоров'я в цьому розширюючомуся виборі добре досліджених, якісних добавок.

Желатин, мікрокристалічна целюлоза, рослинний стеарат магнію, діоксид кремнію та дикальцієвий фосфат.

Рекомендації щодо вживання

Як дієтична добавка, приймайте по 3 капсули щоденно під час прийому їжі або за рекомендацією лікаря.

Зберігати в сухому місці при температурі кімнати (15-30C).

Факти про добавку

Вітамін C: Властивості, Форми, Дозування та Способи Прийому

Що таке вітамін C?

Вітамін C (аскорбінова кислота) – це водорозчинний вітамін, який є одним з найважливіших антиоксидантів в організмі людини. Він бере участь у численних біологічних процесах, включаючи синтез колагену, підтримку імунітету, захист клітин від окислювального стресу та засвоєння заліза.

Організм людини не здатний самостійно синтезувати вітамін C, тому його необхідно отримувати з їжею або у вигляді добавок.

Склад та хімічні властивості

Аскорбінова кислота є основною формою вітаміну C, яка добре розчиняється у воді та швидко засвоюється організмом. Це слабка органічна кислота, яка має виражені антиоксидантні властивості.

Основні функції аскорбінової кислоти:

• Стимулює вироблення колагену, що необхідний для здоров'я шкіри, судин, суглобів.
• Підсилює імунний захист за рахунок активізації лейкоцитів та підтримки бар'єрних функцій організму.
• Допомагає засвоєнню заліза, що запобігає розвитку анемії.
• Блокує дію вільних радикалів, зменшуючи ризик розвитку запальних процесів та передчасного старіння.

Форми вітаміну C

На ринку представлені різні форми вітаміну C, кожна з яких має свої особливості:

1. Аскорбінова кислота – найпоширеніша форма, добре засвоюється, проте у високих дозах може подразнювати слизову оболонку шлунка.
2. Аскорбати (натрію, кальцію, магнію, калію) – більш м'які для шлунково-кишкового тракту, нейтральні за кислотністю.
3. Ліпосомальний вітамін C – забезпечує високу біодоступність, оскільки потрапляє безпосередньо в клітини, захищений ліпідною оболонкою.
4. Аскорбіл пальмітат – жиророзчинна форма, яка добре засвоюється тканинами і може накопичуватися.
5. Натуральний вітамін C (екстракти ацероли, шипшини, каму-каму) – отриманий із природних джерел, містить додаткові біофлавоноїди, які покращують засвоєння.

Рекомендоване дозування

Добова потреба у вітаміні C залежить від віку, статі та способу життя:

• Дорослі – 75-100 мг на добу.
• Діти – 40-75 мг залежно від віку.
• Вагітні та жінки, що годують – 85-120 мг.
• Курці та люди з високим рівнем стресу – можуть потребувати 200 мг і більше через підвищене використання вітаміну в організмі.

У деяких випадках (при застуді, фізичних навантаженнях, хронічних захворюваннях) дозу можна збільшувати до 500-1000 мг на добу, але без перевищення безпечного рівня у 2000 мг.

Як правильно приймати вітамін C?

1. Натщесерце або після їжі? – Оптимально приймати після їжі, щоб уникнути подразнення шлунка.
2. Розподіл доз – Великі дози краще розділяти на 2-3 прийоми на день, оскільки організм не може зберігати вітамін C у великих кількостях.
3. У комбінації з іншими вітамінами – Добре поєднується з вітаміном E, цинком, біофлавоноїдами та залізом.
4. Ліпосомальний варіант – Якщо потрібна максимальна біодоступність, варто вибрати ліпосомальну форму.

Дефіцит та передозування

Ознаки дефіциту вітаміну C:

• Слабкість, швидка втомлюваність.
• Часті застуди та знижений імунітет.
• Кровоточивість ясен, проблеми з зубами.
• Сухість та лущення шкіри.
• Повільне загоєння ран та синців.

Можливі наслідки передозування:

Надмірне вживання (>2000 мг на добу) може викликати:

• Діарею та розлади травлення.
• Підвищене навантаження на нирки (ризик утворення каменів).
• Дефіцит міді та порушення засвоєння інших мінералів.

Для уникнення небажаних ефектів рекомендується дотримуватися рекомендованого дозування.

Джерела вітаміну C

Природні джерела вітаміну C:

1. Фрукти та ягоди: апельсини, лимони, грейпфрути, ківі, полуниця, чорна смородина, шипшина, обліпиха.
2. Овочі та зелень: болгарський перець, шпинат, броколі, петрушка, брюссельська капуста, томати.
3. Екзотичні джерела: каму-каму, ацерола, гуави.

Обробка високими температурами знижує вміст вітаміну C, тому бажано споживати продукти у свіжому вигляді або після мінімальної термічної обробки.

Висновок

Вітамін C – це життєво необхідна речовина, яка підтримує імунітет, здоров'я шкіри, судин та суглобів. Він доступний у різних формах – від звичайної аскорбінової кислоти до ліпосомальних і натуральних екстрактів. При правильному дозуванні він допомагає запобігти багатьом захворюванням і зміцнити організм. Для досягнення найкращих результатів важливо отримувати вітамін C як із їжі, так і з якісних добавок.