Organic Collagen Peptides Dark Chocolate, Колаген, 480 г

Sports Research Колаген 480 г

Organic Collagen Peptides Dark Chocolate, Колаген, 480 г

Опис

• Природно ароматизований іншими натуральними ароматизаторами
• 10 г органічних колагенових пептидів на порцію
• Підтримує волосся, шкіру, нігті та суглоби
• Трав'яний корм
• Гідролізований тип I і III
• Дієтична добавка
• Органічний продукт сертифікований CCOF
• Гідролізований для легкого засвоєння
• Підтримує відновлення після тренувань
• Без молочних продуктів і глютену
• Усвідомлений вибір ми перевіряємо, ви довіряєте
• Без бісфенолу А
• Містить інгредієнти бичачого походження

Якість має значення:

• Органічні продукти Міністерства сільського господарства США
• igen Протестовано без ГМО
• Без глютену, сертифіковане NSF
• Перевірено третьою стороною
• cGMP скарга

Зустрічайте свій новий ранковий ритуал! Колагенові пептиди Sports Research гідролізуються, тому вони поєднуються у ваш улюблений напій і легше засвоюються. Колаген є найпоширенішим білком в організмі людини, але чи знаєте ви, що наш організм виробляє все менше і менше з віком? Це призводить до всього, від зморшок до болю в суглобах і багато іншого. Достатня кількість колагену забезпечує оптимальне функціонування всього, від шкіри та нігтів до здоров'я суглобів і кісток. Завдяки 11 грамам колагенових пептидів типу I та III на мірну ложку та 18 амінокислотам Hydrolyzed Collagen Peptides Sports Research є ідеальною підтримкою відновлення під час тренування, щоб ви могли довше насолоджуватися спортом життя та виглядати під час цього якнайкраще.

Продукція з логотипом Informed Choice регулярно перевіряється на наявність заборонених речовин провідною світовою антидопінговою лабораторією LGC.

При прийомі 2 мірних ложок (32 г) щодня перед тренуванням.

Використання

Дорослим додайте 1 мірну ложку в улюблений напій або їжу 1-2 рази на день і ретельно перемішайте або за рекомендацією кваліфікованого медичного працівника.

Корисна порада: пептиди органічного колагену можуть злипатися в холодних рідинах. Щоб насолодитися холодом, просто спочатку змішайте з рідиною кімнатної температури, а потім додайте лід.

Чудово підходить для кави та коктейлів

Композиція

Органічні гідролізовані пептиди бичачого колагену, органічний какао-порошок (оброблений лугом), органічний натуральний ароматизатор, морська сіль, органічний екстракт листя стевії (як ребаудіозид А), органічний екстракт плодів Луо Хан Гуо (фрукти ченця).

Колаген: детальний огляд, склад, форми, дозування та правила приймання

Що таке колаген?

Колаген – це структурний білок, який є основним компонентом сполучної тканини в організмі людини. Він забезпечує міцність, еластичність і пружність шкіри, суглобів, кісток, хрящів, сухожиль, зв’язок та інших органів. Колаген становить близько 30% усіх білків в організмі та виконує ключову роль у підтримці молодості та здоров’я.

Склад колагену

Колаген складається з амінокислот, зокрема:

• Гліцин – забезпечує стабільність білкових структур.
• Пролін – необхідний для утворення шкіри, сухожиль і судин.
• Гідроксипролін – бере участь у формуванні міцних колагенових волокон.
• Аланін – сприяє регенерації тканин.

Для синтезу колагену організму потрібні вітамін С, цинк, мідь та інші мікроелементи.

Форми колагену

Колаген може бути представлений у кількох формах залежно від способу отримання та призначення:

За типами:

1. Колаген I типу – основний білок шкіри, кісток, сухожиль, судин та рогівки ока.
2. Колаген II типу – міститься у хрящах, забезпечує їхню еластичність і зменшує тертя в суглобах.
3. Колаген III типу – присутній у шкірі, судинах і внутрішніх органах, сприяє пружності тканин.
4. Колаген IV типу – виконує роль бар’єра в базальній мембрані клітин.
5. Колаген V типу – допомагає у формуванні клітинних оболонок і плаценти.

За формою випуску:

• Гідролізований колаген (пептиди колагену) – легко засвоюється організмом, міститься у спортивному харчуванні та косметичних добавках.
• Нативний колаген – має природну структуру, корисний для суглобів, але повільніше засвоюється.
• Желатин (частково гідролізований колаген) – використовується в кулінарії, але має менш ефективну біодоступність.
• Колаген у капсулах, таблетках, порошку або рідкому вигляді – різні форми для зручного приймання.

Дозування колагену

Рекомендоване добове дозування залежить від цілей:

• Для здоров’я шкіри, волосся, нігтів – 2,5–5 г гідролізованого колагену на день.
• Для зміцнення суглобів і зв’язок – 10 г колагену II типу.
• Для відновлення після травм – 10–15 г колагенових пептидів на добу.

Як правильно приймати колаген?

• Колаген краще засвоюється разом із вітаміном С, який сприяє його синтезу.
• Оптимальний час прийому – натщесерце або перед сном для максимального ефекту.
• Колаген у порошку можна розчиняти у воді, соках, йогуртах або додавати до їжі.
• Мінімальний курс приймання – 2-3 місяці, оскільки процес оновлення колагену в організмі триває поступово.

Висновок

Колаген є незамінним білком для підтримки краси, здоров’я суглобів, шкіри та внутрішніх органів. Вибір відповідної форми та правильне дозування допоможуть покращити зовнішній вигляд, фізичну активність і загальний стан організму.