Vitamin B 50 Complex, B-комплекс, 120 капсул
Jamieson B Complex містить необхідні вітаміни групи B, які допомагають перетворювати вуглеводи, білки та жири в енергію та підтримують загальний стан здоров'я.
Дорослим: приймати по 1-2 капсули на день під час їжі.
Целюлоза, дикальцій фосфат, модифікована целюлозна камедь, гідроксипропілцелюлоза, водорозчинна целюлоза, рослинна стеаринова кислота, рослинний стеарат магнію, діоксид кремнію, натуральний м’ятний ароматизатор.
Без ГМО. Без глютену, лактози, штучних барвників, ароматизаторів та консервантів.
Кожна капсула містить: | |
Вітамін B1 (тіаміну мононітрат) | 50 мг |
Вітамін В2 (рибофлавін) | 50 мг |
Вітамін В3 (ніацинамід) | 50 мг |
Вітамін B5 (Pantesin Pantethine) | 5 мг |
Вітамін В6 (піридоксаль 5'-фосфат) | 5 мг |
Вітамін В12 (метилкобаламін) | 250 мкг |
біотин | 100 мкг |
Холін (бітартрат) | 5 мг |
Фолієва кислота (фолієва кислота) | 500 мкг |
інозит | 5 мг |
B-Complex (B-комплекс) — це група вітамінів, що включає в себе вісім водорозчинних вітамінів, які важливі для підтримки здоров’я та нормального функціонування організму. Вони взаємодіють один з одним, сприяючи обміну речовин, підтримці енергетичних процесів та здоров’ю нервової системи. Зазвичай ці вітаміни спільно використовуються як добавки до раціону для корекції дефіциту або поліпшення загального самопочуття.
B-комплекс включає вісім основних вітамінів:
B-комплекс може бути представлений у різних формах для зручності споживання:
Дозування B-комплексу залежить від конкретного препарату, стану здоров’я та потреб організму. Зазвичай рекомендації включають:
Зазначимо, що надмірне вживання B-комплексу може призвести до побічних ефектів, таких як безсоння, головний біль або проблеми з шлунково-кишковим трактом. Тому важливо слідувати рекомендаціям виробника або лікаря.
Вітаміни групи B важливі для всіх, але є певні групи людей, яким слід особливо звертати увагу на їхнє споживання:
B-комплекс є важливим елементом для підтримки здоров’я на клітинному рівні. Вітаміни цієї групи мають великий спектр дій, сприяючи нормалізації обміну речовин, підтримці нервової системи та загальному покращенню самопочуття. Однак, перед початком прийому добавок з B-комплексом важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити правильне дозування та уникнути можливих побічних ефектів.