




Men's Multivitamin Morning & Evening, Вітаміни для чоловіків, 60 таблеток
Ранок
вечір
Час є ключовим
Деякі вітаміни краще вживати вранці, а інші увечері.
AM - вітамін B-12, магній, малат і органічна спіруліна
PM - вітаміни A, D, E, магній, гліцинат і терпка вишня
Дозування має значення: розділені дози цинку та магнію для полегшення травного дискомфорту.
Подвоїть потужність: подвійні дози магнію та 72 мікроелементів для підживлення вранці та поповнення ввечері.
Різниця Кала
Приймайте дві таблетки АМ щодня з їжею або склянкою води вранці. Приймайте дві таблетки PM щодня ввечері під час їжі або склянкою води. Використовуйте лише за призначенням.
AM: Целюлоза, стеаринова кислота, кроскармелоза натрію та діоксид кремнію.
PM: целюлоза, стеаринова кислота, кроскармелоза натрію, діоксид кремнію, модифікований крохмаль тапіоки та мальтодекстрин.
| Склад: | ||
| Розмір порції: 2 таблетки - AM | ||
| Порцій в упаковці: 30 | ||
| Кількість речовини у порції | % добової норми | |
| Вітамін С (як аскорбінова кислота) | 150 мг | 167% |
| Вітамін D-3 (як холекальциферол з водоростей) | 20 мкг | 100% |
| Тіамін (як тіаміну мононітрат) (B-1) | 10 мг | 833% |
| Рибофлавін (B-2) | 10 мг | 769% |
| Ніацин (як ніацинамід) (B-3) | 20 мг | 125% |
| Вітамін B-6 (як піридоксин HCI) | 15 мг | 882% |
| Фолієва кислота (з 5-метилтетрагідрофолатної глюкозамінової солі) | 400 мкг DFE (240 мкг фолієвої кислоти) | 100% |
| Вітамін B-12 (як метилкобаламін) | 500 мкг | 20833% |
| біотин | 100 мкг | 333% |
| Пантотенова кислота (з пантотенату кальцію) | 10 мг | 200% |
| Холін (з холіну бітартрату) | 25 мг | 4% |
| Йод (з йодиду калію) | 75 мкг | 50% |
| Магній (з малату магнію) | 105 мг | 25% |
| Цинк (з цитрату цинку) | 11 мг | 100% |
| Селен (як бездріжджовий L-селенометіонін) | 55 мкг | 100% |
| Марганець (з цитрату марганцю) | 1,15 мг | 50% |
| Хром (з піколінату хрому) | 17,5 мкг | 50% |
| Калій (з цитрату калію) | 50 мг | 1% |
| інозит | 25 мг | |
| ВНИЗ | 25 мг | |
| 72 мікромінеральна суміш | 10 мг | |
| Корінь маки | 25 мг | |
| Органічна спіруліна (Arthrospira platensis) (ціла) | 150 мг | |
| Основа KAL ActiSorb (екстракт чорного перцю, екстракт кореня імбиру, екстракт листя розмарину, екстракт кореня куркуми, кайенский перець) | 12,5 мг | |
| Денна цінність не встановлена. |
| Склад: | ||
| Розмір порції: 2 таблетки - PM | ||
| Порцій в упаковці: 30 | ||
| Кількість речовини у порції | % добової норми | |
| Вітамін А (у вигляді бета-каротину). | 900 мг | 100% |
| Вітамін D-3 (як холекальциферол з водоростей) | 20 мкг | 100% |
| Вітамін Е (як d-альфа-токоферол із соняшника) | 15 мг | 100% |
| лодин (від лодиду калію) | 75 мкг | 50% |
| Магній (з гліцинату магнію) | 105 мг | 25% |
| Цинк (з цитрату цинку) | 11 мг | 100% |
| Селен (як бездріжджовий L-селенометіонін) | 55 мкг | 100% |
| Марганець (з цитрату марганцю) | 1,15 мг | 50% |
| Хром (з піколінату хрому) | 17,5 мкг | 50% |
| Молібден (з молібдену гліцинату) | 22,5 мкг | 50% |
| Калій (з цитрату калію) | 50 мг | 1% |
| 72 мікромінеральна суміш | 10 мг | |
| L-глутамін | 100 мг | |
| Терпка вишня (Prunus cerasus) (екстракт плодів) | 25 мг | |
| Основа KAL ActiSorb (екстракт чорного перцю, екстракт кореня імбиру, екстракт листя розмарину, екстракт кореня куркуми, кайенский перець) | 10 мг | |
| Денна цінність не встановлена. |












Чесно кажучи, це чудова 'ідея' для задоволення потреб жінки в вітамінах ранку й вечора. Чи відчуваю я якісь справжні зміни тепер, коли приймаю версії ранку й вечора замість одного на день? Не дуже, але пройшло лише кілька днів. Якщо я відчую, що краще відпочиваю вночі й почуваюся бадьорішою з ранку протягом цього місячного випробування, я вас повідомлю через оновлення. Звучить добре. Знову ж таки, це дуже рано. Таблетки легко ковтати, що я ціную. Вони не залишають жодного дивного присмаку чи відриги. Чому не 5 зірок за такий повний, ретельно продуманий набір щоденних вітамінів? Дві причини: кількість (на день) для прийому й ціна, яка додається. Для деяких людей приблизно 40 на місяць — це не надто висока ціна. Для мене, укупниці, однак, це є. Я не впевнена, що це повністю варто. Знову ж таки, якщо я помічу справжні результати ранку/вечора, моя позиція щодо цього може змінитися. Мені доведеться повернутися до цього питання. Поки що це здається дорогим. Потрібно приймати 2 таблетки два рази на день. Я звикла до одного вітаміну на день, ранком. Я також приймаю й інші добавки, тому для мене ковтати менше — краще. Але, знаєте, 1 вранці, 1 ввечері, я б вважала більш прийнятним компромісом. 4 на день — це занадто для мене. Поки що для мене 3,5 зірки! Я рада, що це зроблено в США й виглядає високої якості з гарними інгредієнтами, але мінуси також впливають на мою оцінку. Якщо буде щось хороше, я повернусь! + 1/2 Сподіваюся, мій відгук був корисним .
Я одразу помітив, що суміш вітамінів і мінералів сильно відрізняється залежно від часу дня і була саме так поєднана, щоб максимально підвищити здатність організму їх абсорбувати. Зазвичай я приймав лише звичайний мультивітамін до цього; поки що це видається вищим методом отримання необхідної добової дози і робити це більш науковим методом (ваш шлунок може абсорбувати лише певну кількість одночасно). Я помітив, що почуваюсь бадьорішим, коли прокидаюсь вранці, і відчуваю себе краще відпочилим, ніж раніше, без добавок мелатоніну. Процес хімічних речовин тощо, використаних у цьому продукті, подрібнений для легшого травлення та допомагає зменшити потребу в інших дорогих таблетках для досягнення такого ж ефекту. Ціна визначено вища, ніж я звичайно платив би за мультивітаміни, і хоча мені подобаються результати поки що, це може бути занадто дорого для більшості людей.
KAL Men's Multivitamin AM/PM — це комплексна добавка, розроблена для підтримки загального благополуччя чоловіків. Вона виготовлена з різноманітних вітамінів, мінералів, антиоксидантів та інших поживних речовин, які важливі для збереження хорошого здоров'я. Однією з відмітних особливостей цього мультивітаміну є те, що він розроблений для прийму двома окремими дозами — однією вранці та однією ввечері. Це забезпечує краще всмоктування та утилізацію поживних речовин у добавці. Добавка також містить різноманітні інгредієнти, спеціально розроблені для потреб здоров'я чоловіків. Наприклад, вона включає інгредієнти для підтримки здоров'я м'язів, функції імунної системи та балансу електролітів. Одне, що мені подобається в цьому мультивітаміні, — це те, що він виготовлений без ГМО та сої, що може бути важливим фактором для деяких споживачів. Він також веганський, що робить його хорошим варіантом для тих, хто дотримується рослинної дієти. З точки зору дозування, рекомендований розмір порції — чотири таблетки на день — дві вранці та дві ввечері. Кожна пляшка містить 120 таблеток, що забезпечує 30 порцій. Загалом, я вважаю, що KAL Men's Multivitamin AM/PM — це хороший варіант для тих, хто хоче комплексну добавку для підтримки свого загального здоров'я та благополуччя. Дизайн AM/PM та цільові інгредієнти роблять його чудовим вибором для чоловіків, а той факт, що він веганський і виготовлений без ГМО та сої, — це приємний бонус.
З певних причин здоров'я я зазвичай приймаю багато добавок. Більшість з них були включені в ці вітаміни, тому я подумав, чи зможу я зменшити загальну кількість таблеток, які я приймаю на день. Після 3 тижнів результати були змішаними. Позитивне: я помітив, що я природно сплю довше. У мене було кілька ночей з 7 годинами сну, що для мене рідкість. Це великий плюс, тому в формулі PM щось допомагає цьому. Я також помітив, що мої сни стали більш яскравими і більш запам'ятовуваними. З іншого боку, мій щоденний рівень запалення істотно зріс. Я приймав їх замість мого звичайного мультивітаміну плюс 5-6 добавок, які я приймаю, щоб боротися зі запаленням. Нічого більше не змінилося, але мої руки надзвичайно жорсткі, у мене біль у суглобах, де його раніше не було, і посилення болю в суглобах там, де він уже був присутній. Я повертаюся до своєї шафи, повної добавок, щоб упорадкувати посилене запалення. Якщо для вас достатньо можливості покращеного сну, щоб спробувати їх самостійно, я рекомендую приймати їх з їжею. Коли я цього не роблю, вони змушують мене почуватися злегка нездужаючим близько отримати половину години. Це не крайня нудота чи щось таке, але це взагалі не помітно, коли приймається з їжею.
Це чудовий спосіб отримати максимум користі від вітамінів. На той час ми приймали окремі добавки вранці та ввечері, але треба було багато чого пам'ятати, та ще й величезна сумка з добавками. Це значно спрощує справи. Нічний вітамін містить терпку вишню та магній, обидва вже приймалися окремо. Тепер це просто 1 вітамін увечері, і він включає речовини, які вже були в списку необхідних вітамінів, але також містить речовини, які не приймалися, але забезпечують здоров'я, які не можуть зашкодити. Терпка вишня дуже добре допомагає при болях від подагри та загостреннях. Це дуже ефективне рішення для подагри, чудово, що вона включена. Магній дійсно чудово сприяє гарному сну, зменшує м'язові судоми та покращує загальне здоров'я. Вранішній вітамін містить стільки необхідних речовин, які не обов'язково містяться в нашому раціоні, якщо їх спеціально не шукати. Вітамін B зробить вашу сечу жовтою, але це просто те, що він робить. Щоразу, коли я приймав вітамін B, у мене після цього була жовта сеча. Не всі вітаміни, які ми приймаємо, засвоюються, і добре, що вони виділяються з сечею. Це ознака того, що ваші нирки працюють як потрібно. Загалом я вважаю, що це чудові вітаміни, і хоча вони твердих таблеток, вони не викликають проблем, як інші, які я пробував. Я вражений. Я буду продовжувати їх приймати і замовлю ще, коли вони закінчаться.