USA.ORG.UA
Під час грудного вигодовування організм жінки продовжує витрачати поживні речовини інтенсивніше, ніж у звичайному житті. Молоко формується з того, що є в крові матері, тому дефіцити вітамінів D, B12, йоду, заліза та омега-3 жирних кислот — поширена реальність, а не перестраховка. Постнатальні комплекси розроблені саме під цей етап: інші дозування, інші пріоритети порівняно зі звичайними мультивітамінами.
Сучасні постнатальні добавки випускаються у кількох формах, кожна з яких має свої переваги.
Softgel-форма, розрахована саме на період лактації. Назва підкреслює спрямованість на підтримку годування груддю. Зручна для тих, хто шукає повноцінний комплекс в одній упаковці.
Представлений у двох форматах: 192 таблетки та 96 вегетаріанських таблеток. Whole-food підхід означає, що вітаміни отримують з цілісних харчових джерел. Підходить для вегетаріанців.
Рідкий мультивітамін з ягідним смаком у великому флаконі 946 мл — оптимальний вибір для тих, хто не любить ковтати капсули або має чутливий шлунок після пологів.
Формула орієнтована одночасно на маму і дитину, що відображено вже в назві. 120 таблеток — достатній запас для тривалого курсу.
Компактна упаковка з 60 капсулами — зручно спробувати як перший варіант або чергувати з іншими комплексами.
Ця стаття є загальноінформаційною і не замінює консультацію лікаря або нутриціолога. Перед початком прийому будь-якої добавки проконсультуйтеся зі своїм спеціалістом.
Чудовий продукт. Його було легко приймати, і він не мав поганого смаку. З моєю першою дитиною я тужилася менше ніж 10 хвилин, тому я б сказала, що він працював!
Це моя перша пляшка рідких пренатальних вітамінів Mary Ruth's. Я почала відчувати нудоту від жувальних пренатальних вітамінів, які я приймала, тому захотіла спробувати рідку форму. Смак не такий хороший, як у рідких щоденних мультивітамінів Mary Ruth's, але він непоганий. Мені він не заважає! Що мене здивувало — це інтенсивна термінальність протягом 1-2 годин після прийому вранці. (Як 7 разів до туалету) Після проведення деякого дослідження я виявила, що вірогідні причини — це високі кількості вітаміну B (для довідки, мої попередні пренатальні вітаміни мали 10% добової норми, а ці мають 100% ДН), а також той факт, що це рідка форма — тому вона швидко всмоктується. Я була розчарована цим і боялася, що доведеться її викинути. Хоча це не ідеально, я виявила, що прийом прямо перед сном працює для мене, і мене не будять ранкові позиви в туалет.
Це краще, ніж таблетка. Смак все ще не найкращий, але легше засвоюється.
Я завжди мала проблеми з вітамінами для вагітних — вони або викликали нудоту, або було дуже важко їх ковтати. Цей рідкий пренатальний комплекс честю кажучи став для мене справжньою революцією. Смак у нього насправді цілком непоганий. Це трохи схоже на фруктовий сироп від кашлю — не чудовий, але точно не поганий, і набагато простіше вживати регулярно порівняно з таблетками. Мене насправді здивувало, як мені стало краще з тих пір, як я почала його приймати. Моя нудота поліпшилася, настрій став більш стабільним, і я можу переносити продукти, від яких раніше мені ставало погано. Якщо у вас виникають труднощі з традиційними пренатальними комплексами, я б обов'язково порекомендувала спробувати це. Це зробило для мене велику різницю.
Це анекдотичне свідчення, і це був мій особистий досвід, але я вважав, що варто поділитися. Це чорт як спрацювало для мене! Я приймала це за порадою акушерки разом з капсулами примули вечірньої протягом 4 тижнів перед передбачуваною датою пологів. У мене були хибні схватки протягом кількох тижнів, а потім малюк народився лише за три дні після терміну. Я була в «активних пологах» лише ТРИ ГОДИНИ! ! Зовсім інший досвід від першого разу. Сподіваюся, це комусь допоможе! Божого благословення! ! (Я б також додала, що капсули трохи нудили мене, але це було не страшне. Відчула також помітне посилення схваток Брекстона-Гікса протягом години після цього.)
Вони чудові! Я народила свою дитину незабаром після того, як почала приймати їх щодня. Все пройшло дуже гладко, і вони не такі вже великі! Я буду купувати їх знову для наступної дитини.
Я чекаю, коли цей продукт повернеться на склад, з березня. Я приймала його на початку своєї вагітності, а потім через проблеми з постачанням мусила перейти на інший і майже весь час вагітності його не мала. Я замовила 2 упаковки, щоб вистачило на останні 2 місяці вагітності, і щойно я відкрила печатку, почувся звук, як від тиску в пляшці, воно пахло закисло, майже як алкоголь. Не було жодного запаху ягід. Я сумнівалася, чи його брати, але все одно взяла. Консистенція була зовсім не така. Смак ніяк не був на ягоди, смак був неправильний і буквально палив мене в горлі, коли я це проковтувала. Я прийняла його 15 хвилин тому, а моє горло все ще печить. Продукт явно зіпсований. Він у скляній банці, як зазвичай, але я помітила рецензію іншої людини, яка сказала, що тепер вона йде в пластиковій упаковці, тому я припускаю, що скляні контейнери, які вони відправили, старі? І вони можуть переходити на пластик, і це буде нове постачання? Просто припущення. Так чи інакше, я прийняла 2 столові ложки і шкодую, сподіваюся, що пізніше мене не вирве. Я дзвонила в Mary Ruth's, і вони мені надсилають ще дві пляшки, але за словами інших людей, чиї рецензії я щойно прочитала, я припускаю, що це буде та сама партія від Amazon, яка зіпсована. Це пренатальне вітамін було найкращим. Смак був хороший, я почувалася добре, а тепер я просто дуже розчарована, що вони не можуть навіть правильно зробити свій продукт для вагітних жінок. Вже й того досить, що вони
Я буду оновлювати це по мірі просування. Я на 39 тижні і 2 днях з моєю 5-ю дитиною. Я приймаю Birth Prep з 34-го тижня, як порадила моя акушерка. У мене були складні та довгі пологи з моїми двома останніми дітьми. Я сподіваюся на легші пологи з дитиною номер 5. Мушу сказати, що ці таблетки мене жахливо почувають. Надіюся, що вони допоможуть під час пологів і дитина вийде легко. Я на другому флакончику, і через годину після прийому таблеток у мене виникають інтенсивні спазми як під час менструації та сильна нудота, яка триває кілька годин. Це жахливо. Я ніколи цього раніше не переживала, і це відбувається як по годиннику після прийому таблеток. Я приймаю дві вранці та дві вночі. Це почалося лише два тижні тому. Сподіваюся, що це скорочує час. Я оновлю після пологів, щоб розповісти вам, як мої пологи пройшли! ! Ок ОНОВЛЕННЯ Ці таблетки просто чудові, і я так рада, що прийняла їх, хоча вони мене жахливо почували тижнями! ! ! Вони допомагають вам ДУЖЕ багато під час пологів. Мушу сказати, що вони не викликають передчасні пологи, але вони допомагають вашій шийці матки бути готовою, і, що важливіше, вони допомагають ТОНІЗУВАТИ ВАШУ МАТКУ! Я щойно народила на 42-му тижні. Це моя 5-та дитина, пологи вдома/природні пологи. Це перша дитина, з якою я прийняла ці таблетки після 63 двадцятичотирьохгодинних жахливих пологів. З цією я мала пити касторову олію, чого ніколи раніше не робила, я ніколи не проводила жодних медичних втручань раніше, але у мене діагностували пізно розвинений багатоводдя. На 42-му тижні рівень моєї рідини був небезпечно високим, і нам потрібно було вийняти дитину
Мою першу дитину викликали на кілька днів раніше через витікання навколоплідної рідини. Другу дитину я використала 5W і мала швидкі пологи, але дуже дискомфортні. Третю дитину я вирішила спробувати пренатальну формулу доктора Крістофера, оскільки її було легко замовити на Amazon. Повинна сказати, що я приписую мої швидкі та легкі пологи цьому травяному препарату. Єдине, що було розчаровуючим, це ранні схваткоподібні скорочення на початку (трохи сильніші за Брекстон-Гіксові, які я мала кілька тижнів), які сталися за 3 дні до народження, викликавши піднесення та розчарування, коли нічого не сталося. Моя друга прийшла в день, коли я почала мати серйозні схватки. Ну, кілька днів розчарування були варті того, тому що я прибула до лікарні о 6:40 з досить комфортними нарощуючими схватками через 7 хвилин. Медсестра перевірила мене – розкриття було 5 см. Я була на 2/3 см протягом двох тижнів з ефективністю 75/80%. Через півтори години, стоячи комфортно на колінах на рушнику в душі, схилившись над м'ячом для пологів, тримаючи душ, коли мій чоловік направляв гарячу воду на мою попереку, я була здивована, дізнавшись, що розкриття було 8! ! ! Я була абсолютно в шоці, тому що я все ще чувалась комфортно під час пологів... розмовляючи з медсестрою та моїм чоловіком. Я вирішила трудитися в душі ще 20-30 хвилин, перш ніж висохнути, щоб не зябнути під час фази потугів. Висохла, дійшла до ліжка, на руках і колінах через 2 схватки й повідомила медсестрі, що відчуваю, як малюк іде! Повернулася набік, лікар перевірив мене – була невеликі уста, розірвалася навколоплідна рідина, була з...
Це чудово! Я відчуваю різницю, коли я це беру і коли не беру. Це дає мені більше енергії. Через місяць я помітив, що це прискорює ріст волосся по всьому тілу та робить його густішим. Я маю на увазі скрізь, дівчата, хаха. Смак зовсім не поганий. У цілому рекомендую. І це тримається місяць, якщо ви приймаєте правильну дозу. Ціна висока, але це хороже джерело вітамінів. Вагітна ви чи ні, це дасть результати.