Обзор на NOW, Псиллиум, Whole Psyllium Husks, 454 г
Растворимая клетчатка, полученная, например, из шелухи семян подорожника, в составе диеты с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина может снизить риск сердечных заболеваний. Для получения этого эффекта нужно употреблять 7 грамм растворимой клетчатки в сутки. Одна порция цельной шелухи семян подорожника содержит 6 г клетчатки из 7 необходимых.
Шелуха семян подорожника (шелуха/семена).
При производстве не используются дрожжи, пшеница, глютен, соя, кукуруза, молоко, яйца, рыба, моллюски и древесные орехи. Производится на предприятии, имеющем регистрацию GMP, где выполняется обработка других ингредиентов, содержащих эти аллергены.
Раз в день хорошо перемешивайте 1–2 столовых ложки без горки с 360 мл (12 унциями) воды или сока и сразу выпивайте. Обязательно употребляйте большое количество жидкости в течение дня. Начните с меньших дозировок и постепенно увеличивайте их в течение нескольких недель.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 2 ст. л. без горки (10 г) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 45 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Калории | 35 | |
| Всего жиров | 0 лет | 0% |
| Натрий | 10 мг |