Обзор на Garden of Life, Заменитель еды, RAW Organic Meal Lightly Swee

Эта линия порошков помогла мне справиться. Вместе с протеином я чувствую себя намного лучше. Когда я тренируюсь, я замечаю, что чувствую себя и выгляжу лучше. Моя кожа это ценит. У меня больше энергии. И я просто чувствую себя хорошо после его употребления. Протеин имеет удивительный профиль. И этот продукт имеет отличный выбор витаминов группы B (от ниацина до B12 - это действительно помогает подготовиться к дню с утра). Также это хороший способ получить овощи, если вы, как я, не очень их любите. Консистенция идеальна - я смешиваю два мерника этого продукта с одним мерником протеина и это идеально в чашке на 16 унций с водой. Можно использовать что-то другое вместо воды, но это не обязательно. Вообще не сладкий вкус - не зернистый. Гладкий и вкус как ванильный коктейль (опять же, не сладкий или сахаристый - но приятный - я пью его давно, так что, может быть, он мне нравится больше, чем большинству). Иногда я добавляю мерник другого продукта, который со вкусом клубники и имеет намного больше вкуса, и вместе это вкусно! Скажу, что это также помогло мне с моими проблемами с ЖКТ. Хороший протеин/порошки для напитков могут быть ужасны для ЖКТ. Это намного лучше, чем то, что я использовал раньше. По цене и качеству я доволен. Я знаю, что есть более дорогие варианты, но этот подходит мне. Я чувствую себя лучше с ним! Обновление — у Amazon были проблемы с доставкой

Хорошо, начнём с очевидного — вам понадобится блендер или электрический венчик для этого коктейля-заменителя еды; он не подходит для шейкера, потому что вас расстроит и рассердит, так как он не будет хорошо перемешиваться и будет песчаным. Далее, вам действительно нужен правильный «рабочий процесс»: сначала налейте примерно половину жидкости (я использую всего 1 чашку миндального молока Trader Joe's без вкусовых добавок в стакан объёмом 16 унций с ручным венчиком, потому что я не хочу мыть блендер), затем добавьте мерную ложку или полмерной ложки порошка, затем ПЕРЕМЕШИВАЙТЕ или ВЗБИВАЙТЕ как сумасшедший, потом вторую половину порошка, взбивайте, затем добавьте вторую половину жидкости и дайте ей ещё один быстрый взбив. ПОТОМ: вниз в пищевод! Не думайте об этом, не потягивайте его, просто смотрите в даль и выпейте его за несколько хороших глотков. Если вам не нравится вкус: ладно. Кого это волнует? Запейте быстрым эспрессо, чаем или, если ничего этого нет под рукой, просто почистите зубы и начните наслаждаться своим днём. Потому что вот что сумасшедшего в этом напитке-заменителе еды: вы можете поставить таймер, и примерно через 4 минуты вы абсолютно НЕ будете голодны, у вас будет только один стакан и электрический венчик для ополаскивания, и вам не нужно будет думать о еде 4 часа. Это потрясающе! Идите и доделайте эти проекты или катайтесь на парусах, велосипеде, плавайте, что угодно. Вы будете чувствовать себя лёгким, бодрым и хорошо. Что ещё лучше: примерно через 3-4 дня вы можете, как и я, начать чувствовать себя намного лучше! У меня было заметно больше энергии, лучше спал, вообще всё было лучше. Возможно, я был слегка опр

Итак, я увидел это и проверил ингредиенты. Я не искал растительный протеин. Но увидев, что это такое и как это выглядит здоровым, я решил попробовать. Сначала я попытался добавить это в мой утренний шоколадный завтрак-«коктейль» (в основном Carnation быстрый завтрак и порошок мультиколлагена). Это не сработало хорошо. Я использовал только около половины совка. Но вкус, конечно, очень заметен. Пить можно, но с шоколадом это не очень хорошо сочетается. Тогда я подумал: «Это овощи и фрукты (и орехи и прочее), так почему бы не добавить это в овощной/фруктовый напиток». Затем я попробовал половину совка, смешанной примерно с 8 унциями сока R.W. Knudsen (я использую либо органическую смесь апельсина и моркови, либо смесь с суперантиоксидантами). Теперь вкус хороший. Конечно, сок лучше пить без него. И немного меловой в последних нескольких глотках. Но в целом очень хорошо пить и довольно приятно. Я смешиваю это в чашке, которую недавно купил на Amazon (PROMiXX Original Shaker Bottle). Это бутылка-шейкер (не блендер). Я включаю его, когда сок уже в нём, а затем медленно добавляю порошок. Никаких комков, идеально смешано. Я купил эту чашку несколько недель назад и очень люблю её для всех порошковых напитков. Рекомендую её проверить! Итак, я даю 5 звёзд, хотя вкус не самый лучший. Несмотря на то, что я использую только половину совка в день, я чувствую, что получаю очень полезные ингредиенты с большим количеством отличных питательных веществ каждый день. И это продлится мне вдвое дольше :)

После тщательного рассмотрения и пробования различных конкурирующих брендов я выбрал Garden of Life, потому что вкус был наиболее естественным и приятным, ингредиенты органические и веганские, а компания быстро ответила на мои вопросы и была очень дружелюбна по телефону. Я использую смесь «без вкусовых добавок» в качестве пищевой/белковой добавки и заменителя приёма пищи. Я пью её 1 раз в день. Я (в основном) веган-бегун. Эта смесь не расстраивает мой желудок, помогает мне чувствовать себя сытым, повышает мою энергию. GoL использует стевию для подслащивания их смеси, и даже «без вкусовых добавок» имеет ванильный вкус, НО сладость значительно снижена по сравнению с сортом «ваниль», и вы едва ощутите ванильный вкус в варианте без вкусовых добавок. Если сладость для вас проблема (как это было для меня), то unflavored GoL Raw Meal был наименее сладким из всех напитков этого типа, которые я мог найти. Да, смесь немного зернистая. Но я не думаю, что кто-то идёт в это, думая, что пьёт Carnation Instant Breakfast, поэтому то, что это похоже на зелёный смузи (что это и есть! ), не должно быть проблемой. Я считаю, что хорошее смешивание с фруктами, соевым молоком и льдом снимает любую зернистость. У меня не было никаких проблем с расслоением или чрезмерным загущением, о которых упоминали другие. Я пью это в течение 10-15 минут после приготовления и использую трубочку. Рецепт, который я использую: одна ровная мерная ложка неароматизированного Raw Meal, половина банана или другой фрукт, 8 унций неподслащённого соевого молока Eden и 8 унций льда.

Я принимаю пищевые добавки на протяжении 20 лет. Это включает порошки для замены приёмов пищи, протеиновые порошки, креатин, андро, L-глютамин, Ultimate Orange, Animal Protein Packs — вы понимаете, о чём я. Сейчас у меня одна проблема с пищевыми добавками — я отказываюсь использовать что-либо с искусственными подсластителями. Я не особо слежу за новыми добавками. В течение последних нескольких лет я использовал протеин ON's Oats and Whey и Any Whey protein. Я искал новый мультивитамин, когда увидел этот бренд Garden of Life. Моя жена хотела попробовать их "Perfect Food". Я прочитал все отзывы об этом Raw Meal и действительно хотел его попробовать, хотя бы из любопытства, действительно ли у него такой плохой вкус. Я всегда думал, что смогу пить любую добавку. В 17 лет я жевал куски шоколадного протеина ON's, поэтому считал, что справлюсь с любой добавкой. Сначала я попробовал Perfect Food моей жены, который, на мой взгляд, имел вкус овощного бульона при разведении в воде. Это было совсем неплохо. Моей жене Perfect Food тоже понравился. Правда, у неё была история неприязни к протеиновым порошкам. Так что я рискнул — мне уже почти 40, у меня двое детей 11 и 9 лет, которые очень активны. Мне нужен был прилив энергии. Должен отметить, что я заказал Raw Meal без вкусовых добавок. Я знаю, что стевия считается безопасной, но такими же считались эфедра, сукралоза, аспартам и ацесульфам-К. Мне очень хотелось ванильный вариант, но в нём содержится стевия, как и в трёх других ароматизированных вариантах. Без вкусовых добавок стевии нет.