Обзор на Life Extension, Мелатонин 500 мкг, Melatonin 500 mcg, 200 капсул
Мелатонин это гормон, полученный из аминокислоты триптофана. Мелатонин, синтезируемый в первую очередь в шишковидной железе, высвобождается преимущественно ночью, чтобы облегчить засыпание. В дополнение к поддержке здорового сна, мелатонин может помочь ингибировать окислительный стресс, способствуя здоровому функционированию мозга, иммунитету и многому другому. Мелатонин увеличивает скорость засыпания и повышает качество сна. Он также обеспечивает мощную защиту от свободных радикалов. Преимущества мелатонина
Мелатонин увеличивает скорость засыпания и улучшает качество сна. Он также обеспечивает надежную защиту от свободных радикалов и поддерживает здоровье ДНК. Мелатонин это гормон, полученный из аминокислоты триптофана. Он в основном синтезируется шишковидной железой в мозгу и высвобождается в основном ночью, чтобы облегчить засыпание. Помимо поддержки здорового сна, мелатонин обеспечивает защиту от свободных радикалов и, как было доказано, поддерживает здоровье иммунитета, здоровую функцию мозга и многое другое. Мелатонин и сон Хороший ночной сон имеет решающее значение для общего состояния здоровья и благополучия. Но многие люди испытывают трудности с засыпанием и сохранением сна. Здоровый сон регулируется циркадными ритмами вашего тела, а мелатонин помогает поддерживать циркадные ритмы в гармонии. Но выработка мелатонина снижается с возрастом, и на него могут влиять смена часовых поясов, сменная работа и многое другое. Мелатонин способствует здоровому режиму сна/бодрствования и способствует наступлению, продолжительности и качеству сна. Мелатонин и окисление Мелатонин также обеспечивает надежную защиту от окислительного стресса. Мелатонин особенно важен для здоровья клеточной ДНК и поддержки митохондрий, поскольку он помогает ингибировать окислительные повреждения путем прямого удаления свободных радикалов. Мелатонин делает это более эффективно, чем многие другие антиоксиданты. Мелатонин и иммунное здоровье Мелатонин благотворно влияет на иммунную систему. Он активирует Т-хелперные клетки, которые запускают работу других иммунных клеток, усиливая реакцию иммунной системы на чужеродные молекулы. Мелатонин и когнитивное здоровье Возрастное снижение когнитивных функций может напрямую коррелировать с уровнем мелатонина. Добавки мелатонина могут помочь поддержать нормальную защиту мозга от свободных радикалов и поддержать когнитивные функции.
Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза (капсула).
Перед применением внимательно изучите информацию на этикетке и строго следуйте рекомендациям.
Принимать по одной (1) капсуле за 3060 минут до сна или по назначению врача. При необходимости можно принять больше. Шишковидная железа вырабатывает мелатонин в ночное время, именно поэтому для получения оптимальных результатов добавку следует принимать на ночь.
Состав: | ||
Размер порции: 1 вегетарианская капсула. | ||
Количество на порцию | %Дневная стоимость | |
мелатонин | 500 мкг | |
Суточная доза не определена. |