Обзор на Now, Креатин Моногидрат в порошке, Creatine Monohydrate, 227 г
Креатин — это соединение, которое естественным образом присутствует в организме, в первую очередь в скелетных мышцах. Креатин служит предшественником аденозинтрифосфата (АТФ), источника химической энергии, потребляемой всеми клетками. Запасы креатина в организме формируют пул легкодоступного АТФ для быстрого получения энергии при высокоинтенсивных нагрузках. Исследования показали, что дополнительный прием креатина помогает сохранить имеющуюся мышечную ткань, способствует росту и развитию мышечной массы и обеспечивает оптимальную производительность во время коротких периодов интенсивных упражнений. Моногидрат креатина от NOW не содержит добавок и консервантов.
Никто.
Не производится с дрожжами, пшеницей, глютеном, соей, молоком, яйцом, рыбой, моллюсками или ингредиентами ореха. Производится в установке GMP, которая обрабатывает другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.
В течение первых семи дней тренировок смешивайте одну чайную ложку с горкой во фруктовом соке или другой подслащенной жидкости 3-4 раза в день, до и после тренировок. Затем принимайте 1-3 раза в день. Принимайте не чаще, чем каждые 3-4 часа. При употреблении дольше 28 дней принимайте одну порцию в день. Употребляйте с данным продуктом много жидкости.
| Состав: | ||
| Размер порции: 1 чайная ложка (около 5 г) | ||
| Порций в контейнере: около 45 | ||
| Количество на порцию | %Дневная стоимость | |
| Создание моногидрата | 5 г (5000 мг) | * |
| * Суточная доза не определена. | ||