Красная свекла, Certified Organic Beetroot, 473 мл

Красная свекла Certified Organic Beetroot 473 мл, Dynamic Health

Красная свекла, Certified Organic Beetroot, 473 мл

Описание

• Министерство сельского хозяйства США (USDA Organic)
• Без добавления сахара
• Кошерный
• Пищевая добавка
• Сертифицировано как органический продукт компанией Organic Certifiers, Inc.
• Пастеризованное

Свекла, используемая с древних времен в качестве традиционного тонизирующего средства, благодаря своему впечатляющему набору природных минералов и по сей день пользуется успехом у мужчин и женщин, заботящихся о своем здоровье. Благодаря высокому содержанию пищевых нитратов свекла может способствовать поддержанию здорового уровня оксида азота, важного для здорового кровообращения, кровяного давления, общего состояния сердечно-сосудистой системы, а также энергии, выносливости и стойкости.

Информацию о содержании сахара и калорий см. в разделе «Факты о добавке».

Ингредиенты

Вода, лимонная кислота.

Рекомендуемое использование

Размер порции: 2 столовые ложки (30 мл) органической свеклы. Можно смешивать с водой, газированной водой, соком или любым другим напитком по вашему выбору. Запивать не менее 250 мл (8 унций) жидкости.

Перед употреблением хорошо взболтать. После вскрытия хранить в холодильнике.

Факты о добавке

Красная свекла (Red Beet): свойства, состав, формы выпуска, дозировка и применение

Что такое красная свекла?

Красная свекла ( Beta vulgaris ) – это корнеплодное растение, широко используемое в питании, медицине и спортивном питании благодаря своему богатому химическому составу и полезным свойствам. Он содержит уникальные биологически активные вещества, способствующие улучшению кровообращения, детоксикации организма и повышению уровня энергии.

Химический состав красной свеклы

В состав красной свеклы входит более 50 полезных соединений, среди которых:

• Витамины: C, B1, B2, B6, B9 (фолиевая кислота), PP
• Минералы: калий, магний, кальций, железо, натрий, фосфор, цинк, медь, марганец, селен
• Беталаины – природные антиоксиданты, придающие свекле красный цвет.
• Нитраты, способствующие расширению сосудов и улучшению кровообращения
• Флавоноиды, имеющие противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства
• Пектины, которые помогают выводить токсины и тяжелые металлы
• Фитонциды, обладающие антибактериальным и противовирусным действием.
• Бетаин, способствующий очищению печени и улучшению работы сердечно-сосудистой системы

Благодаря такому богатому составу красная свекла оказывает общеукрепляющее, антиоксидантное и противовоспалительное действие.

Формы выпуска и применения

Красная свекла доступна в различных формах, что позволяет использовать ее для разных нужд.

1. Натуральная свекла

Употребляется в свежем, вареном или запеченном виде. Используется в блюдах, соках, салатах, супах.

2. Сок свеклы

Концентрированный напиток, содержащий максимальное количество активных веществ. Используется для очищения организма, улучшения кровообращения и повышения выносливости.

3. Порошок свеклы

Сушеная и измельченная свекла, которая применяется в виде добавок к пище, напиткам или спортивному питанию.

4. Экстракт красной свеклы

Концентрированная форма активных веществ используется в виде капсул, таблеток или жидкого экстракта.

Дозировка и способ приема

Оптимальная дозировка зависит от формы продукта, возраста, состояния здоровья и цели применения.

• Свежая свекла: 100–200 г в день
• Сок свеклы: 50–150 мл в день (начинать с малых доз из-за возможной реакции желудочно-кишечного тракта)
• Порошок свеклы: 5–10 г в день (добавляется в воду, полосу или еду)
• Капсулы или таблетки: в соответствии с рекомендациями производителя (обычно 500–1000 мг в день)

Рекомендации по приему:

• Лучше всего употреблять за 30-60 минут до еды.
• Сок свеклы лучше разбавлять водой или смешивать с другими соками (морковным, яблочным).
• При употреблении в большом количестве может вызывать снижение давления, слабость или расстройства пищеварения, поэтому важно соблюдать рекомендуемую дозировку.

Выводы

Красная свекла – это уникальный природный продукт с мощными полезными свойствами. Его употребление способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения, повышению физической выносливости и детоксикации организма. Он доступен в разных формах, что позволяет выбрать наиболее подходящий вариант для ежедневного использования.