Pure Encapsulations, Поддержка сна, Pure Sleep, 60 капсул

Поддержка сна Pure Sleep 60 капсул, Pure Encapsulations

Pure Encapsulations, Поддержка сна, Pure Sleep, 60 капсул

Описание

Продукты Pure Encapsulations.

Pure Sleep от Pure Encapsulations разработан для улучшения качества сна и поддержки спокойного сна. Предназначен для помощи людям в засыпании, сохранении сна и пробуждении отдохнувшими — без утренней сонливости — формула бренда без мелатонина обеспечивает целенаправленную поддержку восстанавливающего отдыха. Содержащая клинически изученную ашвагандху (KSM-66), шафран (affron) и корень валерианы (Sleeproot), Pure Sleep разработана для повышения эффективности и продолжительности сна при постоянном использовании, а также для поддержки здорового ответа на стресс.

Основные преимущества и характеристики:

Поддерживает спокойный восстанавливающий сон.
Разработана для обеспечения постоянного сна без утренней сонливости.
Способствует устойчивому улучшению сна с течением времени.
Поддерживает расслабление для подготовки организма ко сну.
Способствует сбалансированной активности гормонов стресса.
Обеспечивает поддержку сна без мелатонина.
Содержит ашвагандху KSM-66, шафран affron и корень валерианы Sleeproot.

Pure Sleep от Pure Encapsulations обеспечивает клинически изученную поддержку без мелатонина, разработанную для повышения качества сна, расслабления и общего ночного благополучия.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Состав

Размер порции: 2 капсулы
Количество порций в упаковке: 30

Количество на порцию / % суточной нормы

Ашвагандха KSM-66 600 мг /
(экстракт корня Withania somnifera)
Валериана Sleeproot 200 мг /
(экстракт корня Valeriana officinalis) (стандартизирован на содержание 2% валереновой кислоты)
Suntheanine (L-теанин) 100 мг /
Шафран Affron 28 мг /
(экстракт рыльца Crocus sativus) (стандартизирован на содержание 3,5% лептикросалидов)

Суточная норма (DV) не установлена.

Прочие ингредиенты: вегетарианская капсула (целлюлоза, вода), гипоаллергенное растительное волокно (целлюлоза), аскорбилпальмитат, тримагниевый цитрат.

Не содержит пшеницу, сою, молочные продукты, яйца, древесные орехи, арахис, искусственные красители, ароматизаторы и подсластители, покрытия и шеллак, ненужные связующие вещества, наполнители и консерванты, стеарат магния, трансжиры и гидрогенизированные масла.

БЕЗ ГЛЮТЕНА / НЕ СОДЕРЖИТ ГМО

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте 2 капсулы за 30–60 минут до сна.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Sleep Support (Поддержка сна): состав, формы, дозировка, прием

Что такое Sleep Support?

Поддержка сна (Sleep Support) – это категория биологически активных добавок и натуральных средств, предназначенных для улучшения сна, уменьшения времени засыпания и поддержания здорового циркадного ритма. Такие средства могут содержать как натуральные экстракты растений, так и аминокислоты, витамины и минералы, способствующие расслаблению нервной системы и улучшению общего состояния организма.

Основные компоненты Sleep Support

В состав средств для улучшения сна могут входить:

1. Натуральные экстракты растений

• Мелисса – оказывает успокаивающий эффект, помогает уменьшить стресс и тревожность.
• Валериана – уменьшает нервное напряжение, способствует глубокому сну.
• Пассифлора – естественный релаксант, влияющий на уровень нейромедиаторов, уменьшая тревогу.
• Лаванда – успокаивает нервную систему, способствует более легкому засыпанию.

2. Аминокислоты и нейромедиаторы

• L-триптофан – необходим для выработки серотонина и мелатонина, регулирующих цикл сна.
• ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – природный тормозной нейромедиатор, помогающий расслабиться.
• L-теанин – аминокислота, уменьшающая стресс и улучшающая глубину сна.

3. Гормоны и их прекурсоры

• Мелатонин – основной регулятор циркадного ритма, способствующий быстрому засыпанию.
• 5-HTP (5-гидрокситриптофан) – промежуточный продукт синтеза серотонина, улучшающий настроение и сон.

4. Витамины и минералы

• Магний – участвует в расслаблении мышц и регулировании нервной системы.
• Витамины группы B – оказывают влияние на выработку нейромедиаторов, поддерживающих эмоциональный баланс.
• Цинк – способствует регуляции уровня мелатонина.

Формы выпуска Sleep Support

Препараты для поддержания сна выпускаются в различных формах, обеспечивающих оптимальное усвоение:

• Капсулы и таблетки – самый распространенный вариант, обеспечивающий постепенное усвоение активных веществ.
• Растворимые порошки – скорее всасываются, особенно полезны при проблемах с пищеварением.
• Капли или спреи используются для сублингвального приема, что позволяет веществам быстрее попадать в кровоток.
• Чаи и настойки – натуральный вариант на основе растительных экстрактов мягкого седативного действия.

Дозировка и приемка

Дозировка средств для сна может отличаться в зависимости от состава и индивидуальных потребностей организма.

• Мелатонин обычно от 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг/сут.
• ГАМК – 250-750 мг для понижения нервного напряжения.
• Магний – 200-400 мг в день, лучше в вечернее время.
• Растительные экстракты – в зависимости от концентрации, рекомендуемая дозировка обычно указывается изготовителем.

Рекомендации по приему

1. Принимать за 30-60 минут до сна, чтобы активные компоненты успели подействовать.
2. Не превышать рекомендованную дозировку, чтобы избежать сонливости днем.
3. Избегайте употребления кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном, поскольку это может снизить эффективность средств.
4. Соблюдать режим сна, ведь добавки работают лучше всего в сочетании со здоровыми привычками.

Вывод

Sleep Support – это комплекс натуральных компонентов, аминокислот, витаминов и минералов, которые помогают нормализовать сон, снизить стресс и улучшить общее состояние нервной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, а эффективность средств значительно повышается при соблюдении здорового сна.