Source Naturals, Укрепление костей, Ultra Bone Balance, 60 таблеток
Продукты Source Naturals.
Ultra Bone Balance от Source Naturals — это высокобиоактивная и научно передовая формула кальция, разработанная для обеспечения оптимальных форм кальция и необходимых питательных веществ. Эта формулировка обеспечивает целевую пищевую поддержку для женщин в период менопаузы. При сочетании с регулярными физическими упражнениями с нагрузкой и сбалансированной диетой добавки кальция Ultra Bone Balance могут помочь предотвратить потерю костной массы и поддержать общее здоровье костей.
Основные преимущества и особенности:
Биоактивная формула кальция для передовой пищевой поддержки
Содержит соотношение кальция и магния 1:1
Содержит дополнительные минералы костей, такие как медь, марганец и цинк
Содержит изофлавоны сои для дополнительной поддержки
Изготовлена из неГМО сои
Разработана для поддержки здоровья костей во время менопаузы
Ultra Bone Balance от Source Naturals обеспечивает комплексную смесь кальция, магния, минералов костей и изофлавонов сои для поддержки крепких и здоровых костей. Этот тщательно разработанный продукт обеспечивает сбалансированную пищевую поддержку для женщин, стремящихся поддерживать целостность костей в течение менопаузального периода.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Размер порции 4 таблетки. Калорийность 20. Общее содержание жиров 1 г. Общее содержание углеводов 1 г. Витамин С (как аскорбат марганца, аскорбиновая кислота и аскорбат кальция) 50 мг. Витамин D-3 (как холекальциферол) 10 мкг (400 МЕ). Витамин K-1 (филлохинон) 1 мг. Витамин B-6 (как пиридоксина гидрохлорид) 20 мг. Фолат (как фолиевая кислота) 340 мкг DFE (200 мкг фолиевой кислоты). Кальций (как карбонат кальция, малат, цитрат, комплекс этаноламинфосфата и аскорбат) 1245 мг. Магний (как оксид магния, цитрат, комплекс фумаровой кислоты и малат) 600 мг. Цинк (как хелат цинка) 7,5 мг. Медь (как цитрат меди) 1 мг. Марганец (как комплекс марганца и аскорбиновой кислоты) 6 мг. Натрий 20 мг. Иприфлавон 600 мг. Концентрат изофлавонов сои (выделяющий 50 мг общих изофлавонов) 125 мг. Кремнезем (из экстракта надземных частей хвоща) 10 мг. Бор (как комплекс бора и аминокислот) 3 мг. Другие ингредиенты: стеариновая кислота, камедь акации, модифицированная целлюлозная камедь и гидроксипропилцеллюлоза. Содержит сою.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Рекомендуемое использование: 4 таблетки ежедневно. Для получения наилучших результатов принимайте разделенными дозами во время завтрака и ужина. Прием добавок кальция во время ужина обеспечивает дополнительную поддержку до завтрака.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Укрепление костей (Bone Strength) – это процесс, направленный на поддержание и улучшение здоровья костной системы, включающий в себя использование различных добавок, а также изменения в рационе и образе жизни. Он способствует уменьшению риска остеопороза и других заболеваний, связанных с ослаблением костей. Для этого часто применяются специальные добавки, содержащие кальций, витамин D, магний, а также другие минералы и витамины, улучшающие структуру костей и поддерживающие их плотность.
Один из самых распространенных способов поддержать здоровье костей – прием добавок, содержащих основные минералы и витамины. Состав таких добавок может варьироваться, но обычно включает:
Кальций – основной элемент, обеспечивающий жесткость и прочность костей. Кальций помогает удерживать структуру костей и зубов, а также необходим для нормальной работы мышц и нервной системы.
Витамин D – способствует лучшему усвоению кальция из пищи. Без достаточного количества витамина D кальций не может должным образом усваиваться, что может привести к ослаблению костей.
Магний – важен для поддержания баланса кальция в организме, а также влияет на нормальную работу мышц и нервной системы. Магний помогает укрепить кости и повысить их стойкость к переломам.
Кремний – важен для здоровья соединительных тканей, включая кости. Он способствует выработке коллагена, что обеспечивает гибкость и крепкость костной ткани.
Витамин K2 – помогает в усвоении кальция в костях, предотвращая его отложение в артериях.
Бор – этот минерал необходим для нормального обмена кальция и магния в организме и помогает поддерживать здоровье костей.
Цинк – важен для формирования и поддержания структуры костей, а также для регенерации тканей.
Добавлять необходимые компоненты для здоровья костей можно разными способами. Наиболее распространенными формами являются:
Таблетки или капсулы – наиболее удобная и популярная форма приема добавок. Они обеспечивают точную дозировку активных ингредиентов.
Порошки удобны для смешивания с водой или другими напитками, позволяют быстрее получить необходимые питательные вещества, а также удобно дозировать.
Жидкости – некоторые добавки могут быть представлены в виде жидкостей, что облегчает их усвоение организмом.
Жевательные таблетки – это форма добавок, подходящая для тех, кому трудно глотать большие таблетки. Они также могут иметь приятный вкус.
Сиропы и экстракты – иногда используются для более быстрого усвоения.
Дозировка добавок для укрепления костей зависит от конкретного продукта и рекомендаций производителя. Обычно для достижения максимального эффекта необходимо придерживаться следующих принципов:
Кальций: стандартная дозировка кальция для взрослых обычно составляет от 1000 до 1200 мг в день. Однако для женщин после 50 лет и для мужчин после 70 лет может быть рекомендована повышенная дозировка.
Витамин D: рекомендуется принимать от 800 до 2000 МЕ витамина D в день в зависимости от возраста, географического положения и уровня его дефицита в организме.
Магний: стандартная дозировка магния для взрослых – от 300 до 400 мг в день.
Кремний: обычно дозировка кремния колеблется между 10-30 мг в день.
Витамин K2: в дозах от 50 до 100 мкг в день.
Рекомендуется принимать добавки во время еды для лучшего усвоения. Важно помнить, что чрезмерное употребление определенных компонентов может привести к негативным последствиям, поэтому важно соблюдать дозировки, рекомендованные специалистами или указанные на упаковке.
При выборе добавок для укрепления костей важно обращать внимание на несколько факторов:
Укрепление костей является важной составной частью поддержания здоровья организма в целом. Витамины и минералы, поддерживающие здоровье костей, могут быть получены как через сбалансированное питание, так и через добавки. Правильная дозировка и регулярная прием добавок помогут вам поддерживать оптимальный уровень кальция, магния, витамина D и других важных компонентов, укрепляющих костную систему и предотвращают ее ослабление с возрастом.
