Source Naturals, Укрепление костей, Ultra Bone Balance, 120 таблеток
Продукты Source Naturals.
Ultra Bone Balance от Source Naturals — это биоактивная формула кальция, разработанная для обеспечения улучшенной питательной поддержки женщин в менопаузальный период. Эта научно разработанная формула содержит оптимальные формы кальция вместе с ключевыми питательными веществами, которые работают вместе для поддержания здоровой структуры костей. При сочетании с регулярными упражнениями с нагрузкой на кости и сбалансированной диетой прием добавок кальция Ultra Bone Balance может помочь предотвратить потерю костной массы.
Основные преимущества и особенности:
Биоактивная научно разработанная формула кальция
Обеспечивает соотношение кальция и магния 1:1
Включает поддерживающие минералы, такие как медь, марганец и цинк
Содержит изофлавоны сои для дополнительной питательной поддержки
Изготовлено из сои без ГМО
Разработано для поддержки здоровья костей в менопаузальный период
Ultra Bone Balance от Source Naturals обеспечивает комплексное сочетание кальция, магния, необходимых минералов и изофлавонов сои для поддержки здоровья костей и баланса. Эта формула предлагает целевую питательную поддержку для женщин, стремящихся сохранить крепкие и здоровые кости во время менопаузы.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Размер порции: 4 таблетки. Калорийность 20 Общее содержание жиров 0,5 г Общее содержание углеводов 2 г Пищевые волокна 1 г Витамин C (в виде аскорбата марганца, аскорбиновой кислоты и аскорбата кальция) 50 мг Витамин D-3 (в виде холекальциферола) 10 мкг Витамин К-1 (фитонадион) 1 мг Витамин B-6 (в виде гидрохлорида пиридоксина) 20 мг Фолат (в виде фолиевой кислоты) 340 мкг DFE (200 мкг фолиевой кислоты) Кальций (в виде карбоната кальция, малата, цитрата, комплекса этаноламина и фосфата и аскорбата) 1245 мг Магний (в виде оксида магния, цитрата, комплекса фумаровой кислоты и малата) 600 мг Цинк (в виде хелата цинка) 7,5 мг Медь (в виде комплекса себиновой кислоты меди) 1 мг Марганец (в виде комплекса аскорбиновой кислоты марганца) 6 мг Натрий 10 мг Иприфлавон (Ostivone) 600 мг Концентрат изофлавонов сои (обеспечивающий 50 мг общего количества изофлавонов) 125 мг Кремний (из экстракта надземных частей хвоща) 10 мг Бор (в виде комплекса бора и аминокислот) 3 мг. Прочие ингредиенты: стеариновая кислота, камедь акации, модифицированная целлюлозная камедь и гидроксипропилцеллюлоза. Содержит сою.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Рекомендуемое применение: 4 таблетки ежедневно. Для достижения наилучших результатов принимайте разделенными дозами с завтраком и ужином. Прием добавок кальция во время ужина обеспечивает дополнительную поддержку до завтрака.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Укрепление костей (Bone Strength) – это процесс, направленный на поддержание и улучшение здоровья костной системы, включающий в себя использование различных добавок, а также изменения в рационе и образе жизни. Он способствует уменьшению риска остеопороза и других заболеваний, связанных с ослаблением костей. Для этого часто применяются специальные добавки, содержащие кальций, витамин D, магний, а также другие минералы и витамины, улучшающие структуру костей и поддерживающие их плотность.
Один из самых распространенных способов поддержать здоровье костей – прием добавок, содержащих основные минералы и витамины. Состав таких добавок может варьироваться, но обычно включает:
Кальций – основной элемент, обеспечивающий жесткость и прочность костей. Кальций помогает удерживать структуру костей и зубов, а также необходим для нормальной работы мышц и нервной системы.
Витамин D – способствует лучшему усвоению кальция из пищи. Без достаточного количества витамина D кальций не может должным образом усваиваться, что может привести к ослаблению костей.
Магний – важен для поддержания баланса кальция в организме, а также влияет на нормальную работу мышц и нервной системы. Магний помогает укрепить кости и повысить их стойкость к переломам.
Кремний – важен для здоровья соединительных тканей, включая кости. Он способствует выработке коллагена, что обеспечивает гибкость и крепкость костной ткани.
Витамин K2 – помогает в усвоении кальция в костях, предотвращая его отложение в артериях.
Бор – этот минерал необходим для нормального обмена кальция и магния в организме и помогает поддерживать здоровье костей.
Цинк – важен для формирования и поддержания структуры костей, а также для регенерации тканей.
Добавлять необходимые компоненты для здоровья костей можно разными способами. Наиболее распространенными формами являются:
Таблетки или капсулы – наиболее удобная и популярная форма приема добавок. Они обеспечивают точную дозировку активных ингредиентов.
Порошки удобны для смешивания с водой или другими напитками, позволяют быстрее получить необходимые питательные вещества, а также удобно дозировать.
Жидкости – некоторые добавки могут быть представлены в виде жидкостей, что облегчает их усвоение организмом.
Жевательные таблетки – это форма добавок, подходящая для тех, кому трудно глотать большие таблетки. Они также могут иметь приятный вкус.
Сиропы и экстракты – иногда используются для более быстрого усвоения.
Дозировка добавок для укрепления костей зависит от конкретного продукта и рекомендаций производителя. Обычно для достижения максимального эффекта необходимо придерживаться следующих принципов:
Кальций: стандартная дозировка кальция для взрослых обычно составляет от 1000 до 1200 мг в день. Однако для женщин после 50 лет и для мужчин после 70 лет может быть рекомендована повышенная дозировка.
Витамин D: рекомендуется принимать от 800 до 2000 МЕ витамина D в день в зависимости от возраста, географического положения и уровня его дефицита в организме.
Магний: стандартная дозировка магния для взрослых – от 300 до 400 мг в день.
Кремний: обычно дозировка кремния колеблется между 10-30 мг в день.
Витамин K2: в дозах от 50 до 100 мкг в день.
Рекомендуется принимать добавки во время еды для лучшего усвоения. Важно помнить, что чрезмерное употребление определенных компонентов может привести к негативным последствиям, поэтому важно соблюдать дозировки, рекомендованные специалистами или указанные на упаковке.
При выборе добавок для укрепления костей важно обращать внимание на несколько факторов:
Укрепление костей является важной составной частью поддержания здоровья организма в целом. Витамины и минералы, поддерживающие здоровье костей, могут быть получены как через сбалансированное питание, так и через добавки. Правильная дозировка и регулярная прием добавок помогут вам поддерживать оптимальный уровень кальция, магния, витамина D и других важных компонентов, укрепляющих костную систему и предотвращают ее ослабление с возрастом.
